Yasemin'ce

Yasemin BORAN

Bitki Çayları

Bitkilerden yapılan çayların hem içimi çok keyifli hem de iyileştirici etkiye sahip.

Hürriyet'in cuma günleri verdiği ‘‘Süper Cep’’ ilavesinin içinde hazırladığım ‘‘Yasemin Boran astroloji ve gizemli dünyanın kapısını açıyor’’ adlı bölümde ‘‘Şifalı çaylar’’ın bir kısmını anlattım. Orada adı geçmeyen bitki çaylarının devamını bugün ve yarın anlatmaya devam edeceğim.

KEKİK:

Boğmaca, öksürük, bronşit ve mide rahatsızlıkları ile diş etleri tahrişlerinde ve ishale karşı kullanılır.

Hazırlanışı: Bir tatlı kaşığı kekik otunun üzerine çeyrek litre soğuk su dökülür. Kaynayıncaya kadar ateşte bırakılır ve hemen süzülür.

Bronşit ve öksürüğe karşı hafif bal ile karıştırılarak günde bir bardak sıcak olarak içilir.

Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına karşı ise sade olarak içilmelidir.

Kekik çayından günde bir bardaktan fazla içilmemelidir.

Boğaz ve diş etleri tahrişlerinde ise günde 1-2 kere gargara yapılması tavsiye edilir.

NANE:

Çayının mide ve bağırsak gazlarını, ishal, iç bulantısı ve kalp çarpıntılarını önleyici etkisi vardır. Ancak mide rahatsızlıkları olan kişilerin bu çayı dikkatlice kullanmaları gerekir.

Hazırlanışı: İki tatlı kaşığı kuru nane yaprağı üzerine çeyrek litre kaynar su dökülür, on dakika ağzı kapalı olarak bekletilir ve süzülür. Sade ve hafif limonlu olarak bir bardak içmek yeterlidir.

(Sürecek)