×
Diyetteyim Diyettesin
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Aslında bir diyet kitabına en uygun isim bu. Prof. Dr. Mehmet Öz ve Prof. Dr. Michael Roizen tarafından hazırlanan "Kolay ve Kalıcı Kilo Verme Kılavuzu" nun ismi ise "Siz Diyettesiniz" Bu da uymuş gerçi.
Hakikaten toptan diyetteyiz. 24 saat, 365 gün. Bu da bir dönem diyorum ben. "Cilalı Taş Devri" gibi, "Kepekli Ekmek Devri" mesela.
Fakat işin enteresan tarafı, geçenlerde gazeteler kadınların belinin gittikçe kalınlaştığını yazıyordu. Zaten söz konusu kitapta da deniyor ki: "Aslolan belin ölçüsüdür"
Hedefimiz belimizi inceltmek olmalıymış.
"Zayıflayınca otomatikman bel de incelir" diye düşünmeyin. Nice insan tanıyorum, kiloları ideal fakat bellerine can simidi geçirmiş gibi duran...
Güzel görünmeyi bırakan, sağlığın baş şartı gibi bir şey belin inceliği. Öyle diyor kitap. Kadınlarda mesela ideal ölçü 82 cm. Fakat 93 cm’e kadar yolu var, yuvarlanıp gidiyorsunuz. Ama bir gün mezuraya bakıyorsunuz ki 93.1 cm, derhal ambulans çağırsanız yeridir!
Aslında ne zaman diyet lafı geçse elektrik çarpmış gibi oluyorum. Bir süredir böyleyim. Gazetelerde de diyetle ya da sağlıklı yaşamla ilgili tek satıra gözüm ilişmesin...
"Doz aşımı" ndan olsa gerek.
"Bilgi manyağı" yaptılar hepimizi.
Fakat insan yine de dayanamayıp bilmediğim bir şey kalmış mı diye bakıyor. "Siz Diyettesiniz" elime geçince de bu niyetle baktım. Lakin ben böyle eğlenceli kitap görmedim. Zannedersiniz ki Cem Yılmaz kaleme almış!
Şöyle söyleyeyim, kitap, can sıkıntısına karşı tavsiye niteliğinde. Fakat üslup ne olursa olsun tabii, iş dönüp dolaşıp "çok hareket, az gıda" ya geliyor. "Bütün yollar Roma’ya çıkar" gibi birşey yani.
Ya da şöyle ifade edeyim, Mehmet Öz, Osman Müftüoğlu, Taylan Kümeli, Muzaffer Kuşhan, kısaca, "kendini büyük bizleri sağlıklı yaşatmaya adamış" kim varsa, her biri adeta birer tarikat. Gösterdikleri yollar kendilerine özgü ancak varmamızı istedikleri yer aynı.
Boğazını tuta tuta gideceksin işte, özeti bu. Bu arkanı dönme işini ister Mehmet Öz’e uyup güle oynaya, ister Osman Müftüoğlu’na bakıp ciddiyetle yap, neticede nefis mücadelesi sana aittir yavrucuğum!
Hakikaten toptan diyetteyiz. 24 saat, 365 gün. Bu da bir dönem diyorum ben. "Cilalı Taş Devri" gibi, "Kepekli Ekmek Devri" mesela.
Fakat işin enteresan tarafı, geçenlerde gazeteler kadınların belinin gittikçe kalınlaştığını yazıyordu. Zaten söz konusu kitapta da deniyor ki: "Aslolan belin ölçüsüdür"
Hedefimiz belimizi inceltmek olmalıymış.
"Zayıflayınca otomatikman bel de incelir" diye düşünmeyin. Nice insan tanıyorum, kiloları ideal fakat bellerine can simidi geçirmiş gibi duran...
Güzel görünmeyi bırakan, sağlığın baş şartı gibi bir şey belin inceliği. Öyle diyor kitap. Kadınlarda mesela ideal ölçü 82 cm. Fakat 93 cm’e kadar yolu var, yuvarlanıp gidiyorsunuz. Ama bir gün mezuraya bakıyorsunuz ki 93.1 cm, derhal ambulans çağırsanız yeridir!
Aslında ne zaman diyet lafı geçse elektrik çarpmış gibi oluyorum. Bir süredir böyleyim. Gazetelerde de diyetle ya da sağlıklı yaşamla ilgili tek satıra gözüm ilişmesin...
"Doz aşımı" ndan olsa gerek.
"Bilgi manyağı" yaptılar hepimizi.
Fakat insan yine de dayanamayıp bilmediğim bir şey kalmış mı diye bakıyor. "Siz Diyettesiniz" elime geçince de bu niyetle baktım. Lakin ben böyle eğlenceli kitap görmedim. Zannedersiniz ki Cem Yılmaz kaleme almış!
Şöyle söyleyeyim, kitap, can sıkıntısına karşı tavsiye niteliğinde. Fakat üslup ne olursa olsun tabii, iş dönüp dolaşıp "çok hareket, az gıda" ya geliyor. "Bütün yollar Roma’ya çıkar" gibi birşey yani.
Ya da şöyle ifade edeyim, Mehmet Öz, Osman Müftüoğlu, Taylan Kümeli, Muzaffer Kuşhan, kısaca, "kendini büyük bizleri sağlıklı yaşatmaya adamış" kim varsa, her biri adeta birer tarikat. Gösterdikleri yollar kendilerine özgü ancak varmamızı istedikleri yer aynı.
Boğazını tuta tuta gideceksin işte, özeti bu. Bu arkanı dönme işini ister Mehmet Öz’e uyup güle oynaya, ister Osman Müftüoğlu’na bakıp ciddiyetle yap, neticede nefis mücadelesi sana aittir yavrucuğum!
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
