O su melekleri beni de yıkadı mı?

Oysa programımda bu kelimeyi gördüğümde, otomatik olarak evet demeden önce, başındaki “col” hecesinden şüphelenmeliydim.

Yani bunun “colon” (kalınbağırsak) kelimesinin ilk hecesi olduğunu fark etmeliydim.

Buraya gelmeden birçok arkadaşımdan “Sakın kolon temizliği yaptırma” uyarısı almıştım.

Bu olay rektumdan vücut ısısında su verilerek kalınbağırsakların temizlenmesi işlemi.

Anlayacağınız, “bağzı” erkeklere uymaz bir şey...

Giderken hepsine tek tek “Yaptırır mıyım öyle şey” dedim.




Programa imzayı attığımda iş işten geçmişti.

Vazgeçmeye çalıştığımda ise program koordinatörüm beni öyle güzel bir anlatımla ikna etti ki, yapabileceğim bir şey kalmadı.

Evet arkadaşlar...
O şeyi yaptırdım.

Rektumdan kalınbağırsağa su verilerek yapılan toksinleri temizleme işlemine “Kolema” deniyor.

Bu işlemin yapıldığı odanın kapısında “Angel of water” yazıyor.

Yani su meleği...

Meğer en gelişmiş aleti yapan markanın adı buymuş.

Şirketin ürettiği kolon temizleme aletine neden “Su meleği” adını verdiğini bilmiyorum.

Ama o soruyu bana sorarsanız cevabım şu.

Evet su melekleri beni yıkadı...

Türkiye 20 yıldır bağırsaklarını temizleyemiyor ama ben kendi payıma temizleyip dönüyorum.


PHUKET'TE DETOKS YAPMANIN AVANTAJLARI VE DEZANATAJLARI

ÜLKE yemyeşil. Nereye baksanız sık bir yeşillik orman görüyorsunuz.

Her taraf plaj. Denizin suyunun rengi, Ege’ninki kadar güzel değil ama tabiat bu eksikliği fazlasıyla tamamlıyor.

Türkiye ile arasında 4 saat fark var. Yani Türkiye’nin insanı kahreden meselelerinden bir süre için kopuyorsunuz.

Dezavantajlara gelince.

Thai mutfağı çok güzel. Özellikle deniz ürünleri harika. Gittiğiniz her yerde, sokak aşçılarının tezgâhındaki yemekler bile insanı baştan çıkaracak kadar güzel görünüyor.

Bir de egzotik meyveler. Burası bir meyve cenneti. Yolda yürürken tezgâhlarda gördüğünüz her meyveyi yemek istiyorsunuz.


ANNENİZİN VE BABANIZIN ŞEKERİ KALBİ VARSA SİZ NE OLACAKSINIZ

DR. Lodi bir İtalyan. Ailesinde yüksek tansiyon, kalp hastalıkları ve diyabet çok görülüyormuş.

“Bazıları ailemizdeki bu hastalıklar için genetik diyor. Hayır bize genetik yolla geçen bir şey yok. İtalyan hayat tarzımız var. Yani makarna, sos, alkol, peynir, ekmek, jambon var. Sizin de pilavınız, böreğiniz.”

Daha iddialı şu cümle ile son noktayı koyuyor:

“Kanseri Tanrı yaratmadı. Tanrı insanı yarattı. İnsan da kanseri...”


VE GELELİM KADINLARIN MERAK ETTİĞİ ASIL SORUYA
KAÇ KİLO GİRDİM, ÇIKARKEN KAÇ KİLOYDUM

İLK güne dönelim.

Detoks kliniğine girdiğimde yapılan ölçümde kilom 82.5’tu.

Bunun 1 kilosunun uçak yolculuğu ödemi olduğunu söylemişlerdi.

Yağ ve kas oranım iyiydi.

Burada 5 gün kaldım.

İlk gün içinde salata olan hafif bir detoks rejimi uyguladılar.

Son 2 gün “Master detoks” denilen sadece sıvıyla beslenme şeklinde bir program uygulandı.

Son gün ise hafif meyve ve sebzeden oluşan bir kahvaltı programı vardı.

Ama her şey sebze ve meyve üzerine kuruluydu.

Beşinci sabah ayrılmadan önce aynı terazide yeniden tartıldığımda sonuç şuydu:

78.8 kilo...

Kendimi en iyi hissettiğim kilo 78...

Onu da “After detoks” (detoks sonrası) programla sağlayacağım.

Çünkü yaz geliyor ve yine içeceğim inşallah...


BİR OBEZ ADAYININ GÜNLÜK NOT DEFTERİ

UNUTMAYIN...

Burada aldığım temel eğitim şu:

Hepimiz obez adayıyız...

Kendimizi bıraktığımız, beslenmeyi bilmediğimiz takdirde yol oraya çıkıyor.

Detoks benim için çok zor olmadı.

Hayrettir... İçkiyi hiç aramadım.
Hayrettir ekmeği unuttum gibi.

Ama dördüncü günün akşamından itibaren hepsini hatırlamaya başladım. Hem de nasıl...

Detoks ikinci günden itibaren insanda yorgunluk ve enerji eksikliği yaratıyor.




BU BÜYÜK BUDA HEYKELİNE BİR TAŞ DA BEN KOYDUM

KALDIĞIM detoks merkezine 30 kilometre mesafede Phuket’in en büyük Buda heykeli inşa ediliyor.

İnşaat alanına geçici bir manastır kurulmuş. Burada rahipler, Buda heykeline konacak kare halinde küçük mermer parçalarını satıyorlar. Büyük Buda heykeli böylece gelenlerin bıraktığı paralarla inşa ediliyor.

Sütunlarda, iki Türk çiftin üzerine ismini yazıp bıraktığı parçaları gördüm. Benimkini ise “Tansu’dan Büyük Buda’ya” yazarak bıraktım.

Böylece alkali derecemi yükseltecek ilk adımı da attım.




ALLAH'IM BENİ İNSANİ HAZLARIMDAN YOKSUN BIRAKMA

PHUKET detoks yazılarım burada bitiyor. Tabii sonuçlarını size açıklayacağım. Yarın yolda olacağım için bir ihtimal yazı yazamayacağım.
Burada öğrendiğim şeyler şu:

İnsan mezarını dişleriyle kazarmış.

Ama yine de güzel hazırlanmış, iyi sunulmuş, yanında şarabı iyi seçilmiş bir yemek...

Allah beni bu iştahtan ve hazdan eksik etmesin...

Nasılsa detoks programları var...