Sağlık Haberleri Sağlıklı Yaşam ve Beslenme için Hürriyet Sağlık

Kanser artık gençleri hedef almaya başladı İşte kanser riskini azaltmanın 9 yolu...

Kanser artık gençleri hedef almaya başladı! İşte kanser riskini azaltmanın 9 yolu...

Kanser, artık sadece yaşlıları tehdit etmiyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, 50 yaş altı bireylerde kanser vakalarının hızla arttığını gösteriyor. Özellikle Y kuşağı, geçmişte yaşlılarda görülen kanser türleriyle karşılaşıyor. Michigan Üniversitesi'nden Prof. Dr. Elena Stoffe ise gençlerin kanser riskini azaltmasının 9 yolunu paylaştı.

Kendisiyle ilgili gerçeği 37 yaşındayken oğluna konan teşhis sayesinde anladı... Aynı sorunları ben de yaşamıştım

Kendisiyle ilgili gerçeği 37 yaşındayken oğluna konan teşhis sayesinde anladı... 'Aynı sorunları ben de yaşamıştım'

Üç çocuklu kariyer sahibi bir anne olan Asha'nın hayatı, oğlunun okula başlamasıyla değişti. Oğlunun okulda yaşadığı sorunların benzerlerini çocukken yaşadığını hatırlayan Asha, kendiyle ilgili çok önemli bir gerçeğin farkına bu sayede varmış oldu.

Katil patatesler Yeşile dönmüş ve filizlenmiş patateslerden uzak durun, ölümcül olabilir

Katil patatesler! Yeşile dönmüş ve filizlenmiş patateslerden uzak durun, ölümcül olabilir!

Singapurlu doktor Dr. Samuel Choudhury, dolapta bir süre saklanan filizlenmiş ve yeşeren patateslerden uzak durulması gerektiğini, yeşil lekelerin ve filizlerin solanin toksininin varlığına işaret ettiğini, bu toksinin ağır sindirim sorunlarına, halüsinasyonlara, ciddi durumlarda felce hatta ölüme dahi neden olabileceğini söylüyor.

Kendisiyle ilgili gerçeği 37 yaşındayken oğluna konan teşhis sayesinde anladı... 'Aynı sorunları ben de yaşamıştım'

Üç çocuklu kariyer sahibi bir anne olan Asha'nın hayatı, oğlunun okula başlamasıyla değişti. Oğlunun okulda yaşadığı sorunların benzerlerini çocukken yaşadığını hatırlayan Asha, kendiyle ilgili çok önemli bir gerçeğin farkına bu sayede varmış oldu.

Kendisiyle ilgili gerçeği 37 yaşındayken oğluna konan teşhis sayesinde anladı... Aynı sorunları ben de yaşamıştım

Katil patatesler! Yeşile dönmüş ve filizlenmiş patateslerden uzak durun, ölümcül olabilir!

Singapurlu doktor Dr. Samuel Choudhury, dolapta bir süre saklanan filizlenmiş ve yeşeren patateslerden uzak durulması gerektiğini, yeşil lekelerin ve filizlerin solanin toksininin varlığına işaret ettiğini, bu toksinin ağır sindirim sorunlarına, halüsinasyonlara, ciddi durumlarda felce hatta ölüme dahi neden olabileceğini söylüyor.

Katil patatesler Yeşile dönmüş ve filizlenmiş patateslerden uzak durun, ölümcül olabilir

Hava çok soğuk olmasa bile sürekli üşüyenler dikkat! Çok tehlikeli hastalıkların habercisi olabilir

Uzmanlar, üşümenin vücutta farklı hastalıkların habercisi olabileceğine dikkat çekiyor.

Hava çok soğuk olmasa bile sürekli üşüyenler dikkat Çok tehlikeli hastalıkların habercisi olabilir

Beyin için çifte darbe! Demans riskinizi azaltmak istiyorsanız kan basıncınızı kontrol altında tutun

Yaşlandıkça sağlıklı bir beyin için sağlıklı kan basıncına ihtiyacımız vardır. Amerikalı yetişkinlerin neredeyse yarısında hipertansiyon sorunu var. İşte bu sorun yıllar sonra bunama gelişimi için en yaygın ama ve önlenebilir risk faktörlerinden biri. Hipertansiyon ya da kronik olarak yüksek kan basıncı, beyin için çifte darbe anlamına geliyor. Çünkü yüksek kan basıncı beyne oksijen girmesini zorlaştırır ve beynin metabolik atıklardan kurtulmasını zorlaştırır. Anormal derecede yüksek kan basıncı beyindeki küçük kan damarlarına zarar vererek beyin hasarına neden olabilir.

Beyin için çifte darbe Demans riskinizi azaltmak istiyorsanız kan basıncınızı kontrol altında tutun

75 yaşında ama hala çok zinde ve fit! Ünlü isim günde sadece bir öğün yiyor | OMAD diyeti sağlıklı mı?

Tek öğün beslenme, tıpkı aralıklı oruç gibi son yıllarda oldukça popüler oldu. OMAD (One Meal a Day) diyeti, bir gün içinde tek bir öğün almak anlamına gelir. Bu diyetin, metabolik hızı artırarak kilo vermeyi desteklediği, insülin düzeylerini ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye yönelik birçok potansiyel faydası olduğuna inanılıyor ancak bu konuda yapılan araştırmalar çok sınırlı ve az sayıda. Buna rağmen bu beslenme tarzı ile kendini daha sağlıklı hisseden pek çok kişi var.

#Tek Öğün Beslenme

75 yaşında ama hala çok zinde ve fit Ünlü isim günde sadece bir öğün yiyor | OMAD diyeti sağlıklı mı

Ünlü aktörün açıklamasıyla bir kez daha gündeme geldi! Kolon kanseri gençlerde salgın gibi yayılıyor

Kolon kanseri son dönemde gençler arasında salgın gibi yayılıyor. Peki bu artışın sebebi ne? Kolon kanserini önlemek için neler yapmak gerekiyor?

Ünlü aktörün açıklamasıyla bir kez daha gündeme geldi Kolon kanseri gençlerde salgın gibi yayılıyor

Dikkat! Vakalar arttı hastaneler doldu! El ayak ağız hastalığı nasıl bulaşır, nasıl önlenir?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doktor Hasan Çetinkaya, son dönemde ilkokullarda salgına dönüşen el ayak ağız hastalığı konusunda uyarılarda bulundu.

Dikkat Vakalar arttı hastaneler doldu El ayak ağız hastalığı nasıl bulaşır, nasıl önlenir

Kan şekerini düşürüyor, kilo vermeye yardımcı... Elma sirkesi sağlığınız için gerçekten harikalar yaratıyor mu?

Elma sirkesi uzun zamandır sağlığımız için harikalar yaratabilecek bir iksir olarak ün kazandı. Bu ünü bir dereceye kadar hak eden elma sirkesi, bugüne kadar yapılan bazı çalışmalarda kan şekeri seviyesini düşürebildiğini ve kolesterolü biraz iyileştirebildiğini gösterdi.

#Zayıflatan İçecekler

Kan şekerini düşürüyor, kilo vermeye yardımcı... Elma sirkesi sağlığınız için gerçekten harikalar yaratıyor mu

Hayatını kurtaran telefon çağrısını neredeyse reddediyordu… 'Sizin için yeni akciğerlerimiz var. Onları istiyor musunuz?’

“17 Ekim 2011 günü saat 1.15'te telefonumun çalma sesiyle uyandım. Yarı uykulu bir halde ekrandaki 'arayan kimliği yok' yazısını seçebiliyordum ve şöyle düşündüğümü hatırlıyorum: 'Bu saatte kim arıyor olabilir ki? Buna cevap vermeyeceğim! Ancak parmağım 'reddet' düğmesinin üzerinde gezinirken durakladım. Bu saatte telefon almamın tek bir nedeni vardı ve o da birinin hayatımı değiştirmek üzere olmasıydı.”

#Kistik Fibrozis

Hayatını kurtaran telefon çağrısını neredeyse reddediyordu… Sizin için yeni akciğerlerimiz var. Onları istiyor musunuz’

Kilo vermeyi başaranların 7 sırrı… 10 binden fazla kişiyle yapılan araştırmayla kanıtlandı

Kilo kaybını korumak zordur; araştırmalar, diyet yapanların iki yıl içinde verdikleri kilonun yarısını, beş yıl içinde ise yüzde 80’ini geri aldığını gösteriyor. Dr. Claire Madigan, yaşam tarzı değişikliklerini sürdürmenin zor olduğunu ve açlık hormonlarının bu süreci olumsuz etkilediğini vurguluyor. Ancak, ABD Ulusal Kilo Kontrol Kaydı’nın belirttiği yedi madde, kilo vermeyi başaranların başarı sırlarını ortaya koyuyor.

Kilo vermeyi başaranların 7 sırrı… 10 binden fazla kişiyle yapılan araştırmayla kanıtlandı

Senelerce doktor doktor gezdi, hastalığı bir türlü teşhis edilemedi: Kahkaha bile atamıyor, korkunç halüsinasyonlarla yaşıyor! Peki sebebi neydi?

Tuhaf semptomlar sergilemeye başladığında henüz 12 yaşındaydı. Ne kadar uyursa uyusun doyamıyor gün içinde olmadık yerlerde uykuya dalıyordu. 20'li yaşlarında durum daha da kötüleşti, gönül rahatlığıyla kahkaha bile atamaz hale geldi. Pek çok doktor dolaştı, hastalığı nihayet 2007'de teşhis edilebildi. Peki hayatını kâbusa çeviren bu belirtilerin nedeni neydi?

Senelerce doktor doktor gezdi, hastalığı bir türlü teşhis edilemedi: Kahkaha bile atamıyor, korkunç halüsinasyonlarla yaşıyor Peki sebebi neydi

BİR SORUDAN FAZLASI | Gençliğinizi geri verseler ne yapmak isterdiniz?

Gençliğimizde çoğumuz pek çok nedenden dolayı hayallerimizi erteliyor, yanlış kararalar veriyor ve yıllar içinde bunun pişmanlığını duyarak hayatımızı sürdürüyoruz. Yaş ilerledikçe ‘keşke’ ile başlayan o cümlelerin arkası kesilmiyor. Peki, size gençliğiniz geri verseler neyi değiştirirdiniz?

BİR SORUDAN FAZLASI | Gençliğinizi geri verseler ne yapmak isterdiniz

Radarımıza takılmıyor ama çok önemli bir gösterge... Ellerimizin kavrama kuvvetini artırmak için ne yapabiliriz?

Ellerinizin nesneleri kavrama kuvvetinin uzun ve sağlıklı bir ömrün işareti olduğunu biliyor musunuz? Peki neden ve kavrama kuvvetini artırmak için neler yapabiliriz?

Radarımıza takılmıyor ama çok önemli bir gösterge... Ellerimizin kavrama kuvvetini artırmak için ne yapabiliriz

Uzmanları şaşırttı: ‘Yürüyen zatürre’ vakaları kafaları karıştırdı! ‘Poliklinik ve acil servislere başvurular arttı’

Bulaşıcı hastalık uzmanları, uzun süren öksürüğü olan çocuklarda bu yıl artış gösteren bir tür ‘yürüyen zatürre’ olabileceğini ve tedavi için farklı bir antibiyotik rejimine ihtiyaç duyulabileceğini belirtiyor. Peki yürüyen zatürre tam olarak nedir? Neden bir anda artış göstermeye başladı? Prof. Dr. Sedat Öktem ile mercek altına aldık.

Uzmanları şaşırttı: ‘Yürüyen zatürre’ vakaları kafaları karıştırdı ‘Poliklinik ve acil servislere başvurular arttı’

Ameliyatsız yüz germe

Son dönemde ilerleyen teknolojiler sayesinde yüz bölgesinde ameliyatsız sıkılaşma sağlamak artık mümkün.

Ameliyatsız yüz germe

Gripten korunmak isteyen bol bol yesin! İşte bağışıklığı güçlendiren 9 besin!

Sonbaharda soğuyan havalar ve viral enfeksiyonlar bağışıklık sistemini olumsuz etkilerken, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve yetersiz uyku gibi etkenlerle hastalıklar çok daha hızlı şekilde kapıyı çalabiliyor. Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücut direncini artırmak şart!

#Gripten Korunmak

Gripten korunmak isteyen bol bol yesin İşte bağışıklığı güçlendiren 9 besin

Psikolojik manipülasyon nedir? Psikolojik manipülasyonla nasıl başa çıkılır?

Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız son dönemde çok kişiyi etkileyen psikolojik manipülasyon konusu hakkında önemli bilgiler verdi.

Psikolojik manipülasyon nedir Psikolojik manipülasyonla nasıl başa çıkılır