Zeytin Kilo Aldirir Mi
zeytin-kilo-aldirir-mi’a ait tüm site haberleri
Zeytin kilo aldırır mı verdirir mi? Gece yeşil ve siyah zeytin yemek kilo yapar mı
Kilo kontrolü sağlayan pek çok kişi; besinlerin kalorisine çok dikkat etmektedir. Bunun yanı sıra sağlıklı bir şekilde kalori almak, kilo almamak adına oldukça önemli olacaktır. Kalori değerlendirmeleri adına kahvaltıların vazgeçilmezi olan zeytin hakkında pek çok araştırma yapılmaktadır. Zeytinin kilo aldırıp aldırmadığı çok merak edilen konular içerisinde bulunmaktadır. Peki, zeytin kilo aldırır mı verdirir mi? Gece yeşil ve siyah zeytin yemek kilo yapar mı tüm detayları ile derledik.
#Sağlıklı Yaşam
Gerçek yaşınızı biliyor musunuz
Bir değil, birkaç yaşımız var. Birincisi nüfus kâğıdımızda yazan kronolojik yaş. İkincisi bedensel gücümüzü, yani biyolojik potansiyelimizi gösteren biyolojik yaş. Bir de psikolojik yaş meselesi var ki o apayrı bir konu. Ona daha çok sizin kendinizi nasıl hissettiğiniz karar veriyor. Peki gerçek yaşınız bunlardan hangisi? Bence üçünün kesiştiği ve barıştığı bir noktada olmalı. “Peki nasıl hesaplanıyor?” sorusunun yanıtını ise aşağıdaki testin sonuçları belirliyor. Buyurun....
#Osman Müftüoğlu