Yulafin Besin Degeri
yulafin-besin-degeri’a ait tüm site haberleri
Yulaf ezmesi kilo aldırır mı? İşte yulafın faydaları ve besin değeri
Yulaf ezmesi, zayıflamak için tüketilen besinlerin başında geliyor. İyi bir lif kaynağı olan yulaf, farklı şekillerde tüketiliyor. Yulaf ezmesi de bunlardan biri. Yanında tüketilen besinler de kalorisini etkileyebilir. Peki yulaf ezmesi kilo aldırır mı? İşte yulafın faydaları...
#Yulaf Ezmesi Kilo Aldırır Mı
Hem glütensiz hem lezzetli beslenmek mümkün
9 Mayıs Dünya Çölyak Günü... Son yıllarda adını daha çok duyduğumuz bu rahatsızlık nedir, anlatayım. Çölyak hastalarının buğday, arpa ve çavdardaki glüteni beslenme düzenlerinden çıkarması şart. Peki, nasıl beslenmeli, nelere dikkat etmeliler? Önerilerim ve tariflerim var...
#Çölyak Hastalığı
