Yaglardan Kurtulmak İcin Onlemler

Yaz gelmeden yağlarınıza savaş açacak 9 önlem

Yaz yaklaşırken herkes kilo verme derdine düştü bile. İşte yağlarınızdan kurtulmanız için önlemler...

Basenlerden kurtulmanın yolları

Türk kadının vücut yapısı gereği basenler kadınların en büyük kabusudur. Basenlerden kurtulmak için önerilen egzersizler, özel diyetler, özel zayıflatma aletleri veya çeşitli tıp yöntemleri de maalesef istenen sonuçları vermiyor. Peki alternatif tedavi yöntemleriyle basenlerden sonsuza dek kurtulmak mümkün mü?

Kalbinizi kasmayın

Spor özel yetenek ve çalışma gerektirir ancak egzersizi herkes yapabilir. Yine sağlık için şart olan egzersiz aynı zamanda vücut için bir ‘stres’. Tam da bu nedenle uzmanlar egzersiz yaparken bazı yanlışların tehdide dönüşebileceği uyarısı yapıyor.

Bu yanlışları yapmayın

Size sağlığınızı korumanız ve geliştirmeniz için gerekli olabilecek bazı bilgiler aktarıyoruz.

Gizli tehlike: Kolesterol (3)

<B>KALP-</B>damar sistemi hastalıkları giderek önemli bir sağlık sorunu haline geliyor. Dünya üzerinde her yıl 11 milyondan fazla kişi, bu nedenle hayatını kaybediyor.

Gizli tehlike: Kolesterol (3)

Akne artık sorun değil

Akne artık sorun değil