Meyveli soda olarak satılan içecekler, yüksek oranda şeker ve koruyucu içerir. Evde yapabileceğiniz basit, lezzetli ama bir o kadar da sağlıklı soda tarifleri hemen aşağıda!
DR. FEVZİ ÖZGÖNÜL
Kurban Bayramı'nda, gün içinde birçok kez et tüketilmesi sağlığınızı bozabilir. İşte sağlıklı beslenmek için dikkat etmek gerekenler.