Odem Attiran Cay
odem-attiran-cay’a ait tüm site haberleri
Mersin'in çileği ve vişnesi kadınların elinde değerleniyor
Mersin Kadın Girişimi Üretim ve İşletme Kooperatifi ile Tarsus Eshab-ı Kehf Tarımsal Kalkınma Kooperatifi kadınları, el ele vererek doğal meyvelerden reçel üretiyor. Odun ateşinde geleneksel yöntemle pişirilen reçeller, kooperatiflerin sipariş hatlarından ve belirlenecek satış noktalarından tüketicilere sunulacak
#Reçel
Ödem attıran içecekler nelerdir? Vücuttan hızlı ödem attıran içecek tarifleri ve kürleri
Ödem vücutta yer alan damarlardan sokulara doğru sızan sıvıların sebep olduğu şişlik olarak bilinir. Ödem genel olarak el, ayak, bacak, ayak bilekleri gibi yerlerde vücudun diğer bölgelerine nazaran daha fazla görülmektedir. Ödem, günlük hayatı olumsuz etkilediği gibi kişilerin fiziksel görünümüne de etki eder. İnsanlar da genel olarak bu durumdan rahatsızlık duyar. Günlük hayatın kalitesini düşüren faktörlerden biri olan ödem, bazı yiyecek ve kürler sayesinde vücuttan atılabilir. Bu kürler genel olarak sebzelerden oluşmakta ve bol su içermektedir. Peki, ödem atmaya yardımcı olan yiyecek ve kürler nelerdir? İşte merak edilenleri sizler için derledik.
#Ödem Attıran İçeceklerMevzu, dengeyi yakalayabilmekte...
Glütensiz beslenmeyi karbonhidrat azaltmak sanan da var, sıvı ağırlıklı beslenerek zayıflamaya çalışan da... Uzun süre aç kalıp yemek yeme sürecinde yüksek kalorili yiyeceklere yönelenler de cabası... Bu hafta beslenme hatalarından bahsedeceğim ve çözüm önerilerimi anlatacağım.
#Glüten
Ödem attırıcı bitkiler nelerdir? Zayıflatan ve ödem attıran bitkiler ve özellikleri
Ödem dünyadaki pek çok insanın baş etmeye çalıştığı bir rahatsızlıktır. Bilimsel olarak deri ve diğer dokularda hücreler arası mesafe bulunur. Bu mesafede sıvı yer alır. Elbette ki bu mesafede olması gerekenden daha fazla sıvı bulunuyorsa ödemden bahsedilir. Güçlerin etkisiyle insan vücudunda belirli alanlarda bulunan sıvılar normal insanda olması gereken vücut sıvıları olarak bilinmektedir. O halde vücut sıvılarının ödemle doğrudan bir ilişkisi vardır. Sizlerin sağlık açısından ödem attırıcı bitkilerin neler olduğuna, zayıflatan ve ödem attıran bitkilerin özelliklerini derledik.
#Ödem
Yağ Yakımını Hızlandırmanın En Lezzetli Yolu
Yaz mevsiminin gelişiyle beraber hem yağ yakımını hızlandırarak daha fit vücuda kavuşmayı arzu ediyor, hem de sıvı alımını her zamankinden daha çok önemsiyor ve buna ihtiyaç duyuyoruz. Bu noktada detoks çayları ve suları imdadımıza yetişiyor. <br><br>Diyetisyen Mehtap Yakut, diyeti kolaylaştırarak yağ yakımına destek olan bu keyifli seçenekler içerisinden en lezzetlilerinden birini bizler için anlatarak tarifini paylaştı.
#Yağ Yakımı
Limonun etkisi ile gripten kurtulmanın yöntemleri
Limon, bağışıklık sistemini güçlendiren antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahip doğal bir antioksidandır. Soğuk algınlığı veya gripten korunmak için doğal tedavi yöntemidir. Boğaz ağrısı ve öksürüğe karşı etkilidir. Peki gripten korunmak için limonu nasıl kullanmalıyız?
#Grip
Bu besinler ödem attırıyor
Zayıflama sürecinde en sık karşılaştığınız problemlerden biri, ödemdir. Tartıya çıktığınızda beklediğiniz rakamı görmeyi hayal ederken, maalesef bunu ödem engeller. Kadınların daha sık yaşadığı ödem, kilo kaybınızı görmeyi engellerken hatta kilo aldığınızı bile görebilirsiniz. Özellikle doğum kilolarını verme sürecinde bu durum hayli moralinizi bozabilir.
#Ödem Gideren Besinler
Smoothie Nedir, Faydaları Nelerdir? Smoothie Nasıl Yapılır?
Smoothie, çeşitli meyve ve sebzelerle yapılabilen, doyurucu ve besleyici kıvamlı soğuk bir içecektir. Smoothie’ler ev ortamında kuvvetli bir blender ya da mikser yardımıyla hazırlanır. Peki smoothie’lerin faydaları nelerdir? Smoothie nasıl hazırlanır?
#Smoothie
Toksin Atıyor, Yağ Yakımını Hızlandırıyor!
Yaz meyveleri hem görsel çeşitlilikleri hem de vitamin mineral zenginlikleri sayesinde her öğünde sofraları süslüyor. Kilo vermek ve hastalıklardan korunmak için en sağlıklı seçeneklerden olan bu meyvelerin uygun miktarlarda ve doğru şekilde tüketilmesi ise büyük önem taşıyor. Dyt. Aslıhan Altuntaş yaz meyveleri hakkında bilgi verdi.
#Meyveler
Londra’da hasta dernekçiliğini öğrendi Türkiye’de 500 bin hastanın sesi oldu
Sekiz yıldır romatoid artrit hastası olan Sarah Adut (40), kurduğu ‘Artritle Yaşam Derneği’yle Türkiye’deki 500 bin artrit hastasının sesi oldu. Bir yandan hastalığıyla mücadele eden Adut, diğer yandan benzer sorunları yaşayan hastalar için koşturuyor
