Meditasyon haberleri sayfasında Meditasyon hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 3361 Meditasyon haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
İstanbul'da Belgrad Ormanı'nda kaybolduktan 4 gün sonra bulunan ve kaldırıldığı hastanede tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan peyzaj mimarı Ece Gürel'in ölümünün ardından birçok iddia gündeme gelmişti. Gürel'in spiritüel konulara merakı olduğu, astronomi eğitimi aldığı ve cadılık eğitimine başladığı iddia ediliyordu. Sunuculuğunu Hakan Ural ve Ferda Yıldırım’ın yaptığı Kanal D’nin çok izlenen programı “Neler Oluyor Hayatta”da çok önemli konuklar ve çarpıcı iddialarla bu önemli konu masaya yatırıldı.
#Ece GurelYoga, meditasyon, biyoenerji, nefes terapisi, reiki veya mindfulness... ‘Yeni çağ’ inançları adı verilen bu öğretiler zihinsel ve bedensel şifaya odaklanıyor. Psikolojideyse ‘spiritüel narsisizm’ kavramı tartışılıyor; yani bu akımlarla uğraştığı için kendini üstün görme hali... Uzmanlara sorduk.
#YogaTarihi binlerce yıla dayanan yoga ve meditasyon gibi geleneksel pratikler, günümüzde sosyal medyada popüler bir araç haline geldi. Birçok kişi kendi videolarını çekip yeterli bilgiye sahip olmadan takipçilerine tavsiyelerde bulunuyor. Bu pratikler kimilerini olumlu yönde etkilerken kiminin egosunu göklere uçurabiliyor.
#MeditasyonÜnlü oyuncu Kate Hudson, küçük kızı Rani Rose'un babasıyla birlikte yoga yapmaya çalıştığı anların videosunu sosyal medya sayfasından paylaştı. Önce babası Danny Fujikawa ile birlikte yan yana oturup gözlerini kapatan ve meditasyona başlayan minik Rani, sonra bir anda derin bir nefes alıp hızla yerinden kalktı. Minik kızın bu görüntülerine Hudson'ın sosyal medya safyasında çok sayıda beğeni ve yorum geldi.
#Kate HudsonMeditasyon, özünde, şu andaki kendi zihninizin sorumluluğunu üstlenme eylemidir. Gelecekte durumlara nasıl tepki vereceğiniz üzerinde olumlu bir etkisi olur; daha rahat, açık ve ulaşılabilir olmanıza izin verir. Bununla birlikte, yeni başlayanlar için meditasyon; zihinsel olarak hiçbir şey yapmamak ve kişinin düşüncelerini olduğu gibi kabul etmekle tamamlanmaktır.
#MeditasyonMeditasyon sakinliğe ve duruluğa ulaşmamız için, zihnimizi ve bedenimizi sakinleştirmenin bir yoludur. Meditasyonun bir çok açıdan bedensel ve ruhsal olarak insan sağlığına yararı vardır. Doğru bir şekilde yapılmış meditasyon stresle ve endişe ile başa çıkabilme, konsantrasyonunu arttırma, uyku düzenini sağlama ve gün içerisinde pozitif bir ruh halliyle dolaşmanıza yardımcı olacaktır.
#MeditasyonHayatınıza pozitif etkisi olan meditasyon, stresi yenmenize, ilişkilerinizin iyileşmesine, seks hayatınızın gelişmesine, zihninizin sakinleşmesine, problemleri çözmenize, öz güveninizin güçlenmesine, odaklanma ve konsantrasyonunuzun artmasına, solunum etkisine etkileri vardır.
#MeditasyonMeditasyon; iş, okul ve özel hayatımızda stresi azaltmak, verimlilik ve yaratıcılığı arttırmak için uygulanıyor. Üstelik aplikasyonlar her geçen gün gelişip daha etkili hale geliyor. Mindfulness Institute kurucusu Doç. Dr. Zümra Atalay’dan ve meditasyon eğitmeni Yaprak Aslanefe’den öneriler aldık.
#GazetehaberleriHerkesin, her sesin, her şehrin, sistemin, organın farklıdır titreşimi ve onları oluşturan dinamikleri. Bu yüzdendir ki, bazı duygular bizi cennette gibi hissettirse de, bazıları yaşatır cehennemi. İşte cennete, olumlu hissettirenlerin frekansı yüksek, olumsuz hissettirenlerin frekansı da düşüktür; küfürdür, nefrettir, gıybettir, güvensizliktir, egodur, güçtür, öçtür.
#MeditasyonYoga eğitmeni Sibel Güngör, evimizde kaldığımız bu günleri daha az endişeli ve huzurla geçirebilmemiz için yeni başlayanlara uygun, evde kendi imkanlarımızla yapabileceğimiz bir yoga eğitimi hazırladı. Tüm duygusal gerginliklerinizden arınmak için siz de deneyebilirsiniz.
#HtvprogramlarTai Chi, günlük hayatın içinde kişilere yararlı olması adına herhangi bir zamanda yapılacak meditasyondur. Alan şeklinde herhangi bir mekanda açık ya da kapalı fark etmeksizin yapılabilir. Asıl mühim olan alanın iyice havalandırılmış olmasıdır. İyi havalandırılan mekanlarda kişinin dikkati dağılmayacaktır. İşte, Tai Chi hakkında merak edilen tüm detayları sizler için derledik.
#Meditasyonİstanbul’da yaşayan ve iki çocuk annesi olan 49 yaşındaki A.S. de katıldığı bir kampta tanıştığı yaşam koçuna ‘Üzerindeki negatif enerjileri temizleme’ vaadiyle 6 bin dolar ödedi. Daha sonra ruh sağlığı gittikçe bozulan A.S. hastanede psikiyatrik tedavi görmek zorunda kaldı.
#Yaşam KoçuBu Güneş tutulması önemli çünkü bir daha 7 yıl sonra Koç-Terazi aksında böyle bir tutulma yaşanacak. Süreç içinde bireysel hedeflerimize odaklanabiliriz. Cesur adımlar atmak isteyebiliriz fakat aceleci kararlardan kaçınmalı, sabırlı olmalıyız. Kendimizi ifade ederken kalp kırmamak için dikkatli bir dil kullanmamızda fayda var.
#Güneş TutulmasıGünlük burç yorumları 27 Mart 2025 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. Ay, Balık burcunda ilerliyor. İçsel belirsizlikleri netleştirmek ve iş hayatındaki stresle başa çıkmak için ekstra çaba göstermen gerekebilir. Bugün aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 27 Mart Perşembe günlük burç yorumları ile okurlarına önemli bilgiler verdi. 27 Mart 2025 Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte günlük burç yorumları 27 Mart 2025!
#Günlük Burç YorumlarıHaftalık burç yorumları 24-30 Mart 2025 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. 29 Mart saat 13.58’de Koç burcunda 9 derecede bir Parçalı Güneş Tutulması gerçekleşiyor. Koç burcundaki Parçalı Güneş Tutulması, yeni başlangıçlar, cesaret ve kişisel gelişim için bir çağrıyı temsil eder. Bu dönemde cesur adımlar atarak, kendini yeniden keşfetme ve istediğin hayatı şekillendirme fırsatı bulabilirsin. Yeni haftada aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın haftalık burç yorumları 24-30 Mart ile okurlarına önemli bilgiler verdi. 24-30 Mart Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte haftalık burç yorumları 24-30 Mart 2025!
#Burçlar90 yaşını aşan kişiler üzerinde yapılan geniş çaplı bir araştırma ile bu uzun ömürlü insanların kanında metabolik farklılıklar keşfedildi. Bu da metabolik sağlık ve uzun ömür arasında bir bağlantı olabileceğini ortaya koydu. Peki uzun ömürlü insanların kanında ne var? Hangi kan değerler ne ifade ediyor? Kaderimiz tamamen genlerimize mi bağlı?
#Uzun ÖmürMeme kanserine yakalandığını açıklayan Nursel Ergin yapılan kötü yorumlara isyan etti. Sosyal medya hesabından bir açıklama yapan ünlü sunucu, 'Ben çalışmayayım mı? Siz mi ödeyeceksiniz kiramı, çocuğuma siz mi bakacaksınız?' diye isyan etti.
#Nursel Erginİstanbul'da Belgrad Ormanı'nda kaybolduktan 4 gün sonra bulunan ve kaldırıldığı hastanede tüm müdahalelere rağmen kurtarılamayan peyzaj mimarı Ece Gürel'in ölümünün ardından birçok iddia gündeme gelmişti. Gürel'in spiritüel konulara merakı olduğu, astronomi eğitimi aldığı ve cadılık eğitimine başladığı iddia ediliyordu. Sunuculuğunu Hakan Ural ve Ferda Yıldırım’ın yaptığı Kanal D’nin çok izlenen programı “Neler Oluyor Hayatta”da çok önemli konuklar ve çarpıcı iddialarla bu önemli konu masaya yatırıldı.
#Ece Gurel4 günün ardından kaybolduğu Belgrad Ormanı’nda sağ bulunan ancak ön otopsisine göre hipotermi, aşırı soğuğa maruz kalmaya bağlı gelişen komplikasyonlar nedeniyle hayatını kaybettiği açıklanan Ece Gürel’in vefatının ardından ormana neden gittiği, orada ne yaptığı gibi soruların sır perdesi aralanamadı.
#Ece GürelBelgrad Ormanı’nda kaybolduktan 4 gün sonra sağ olarak bulunan Ece Gürel, tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Savcılık olayla ilgili soruşturma başlatırken mimar Ece Gürel'in yaşadıkları sır perdesini koruyor. Gözler otopsi incelemesinden çıkacak sonuçlara çevrildi. Öte yandan Ece Gürel'in hocası dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
#Ece GürelBelgrad Ormanı’nda kaybolduktan 4 gün sonra sağ olarak bulunan Ece Gürel, tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Savcılık olayla ilgili soruşturma başlatırken mimar Ece Gürel'in yaşadıkları sır perdesini koruyor. Gözler otopsi incelemesinden çıkacak sonuçlara çevrildi. Öte yandan Ece Gürel'in hocası dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
#Ece GürelBelgrad Ormanı’nda kaybolduktan 4 gün sonra sağ olarak bulunan Ece Gürel, tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Meditasyonla ilgilenen Ece Gürel’in ormanda 4 gün boyunca yaşadıkları sır perdesini korurken, savcılık ölümüne ilişkin soruşturma başlattı.
#Ece GürelGünlük burç yorumları 8 Mart 2025 Aygül Aydın yorumlarıyla paylaşıldı. Ay, Yengeç burcunda ilerliyor. Kesin kararların ve iyi hislerin tam ortasındasın! Duygularına gerçekleri anlat ve ruhunu dinlendir. Bugün aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 8 Mart Cumartesi günlük burç yorumları ile okurlarına önemli bilgiler verdi. 8 Mart 2025 Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor? İşte günlük burç yorumları 8 Mart 2025!
#Burçlarİstanbul'da arkadaşına Belgrad Ormanı'na gittiğini söyledikten sonra kendisinden haber alınamayan Ece Gürel (36) için, Belgrad Ormanı'nda başlatılan arama ve kurtarma çalışmaları sürüyor. Gürel'in akrabası Yusuf Çeştepe, "Haftabaşı Ece'ye 'Çalışacak mısın sen?' diyorlar. O da 'Ben çalışacağım sinirle söyledim istifa etmeyeceğim' diyor. Pazartesi günü de tamam diyorlar. Cuma gününe kadar çalıştırıyorlar; Cuma günü de mesai bitimi Ece'yi odaya çağırıyorlar. 'Senin madem ağzından çıktı bu laf imzalayacaksın' diyorlar. Ece'ye baskı yapıyorlar ve imzalıyor" ifadelerini kullandı. Öte yandan genç kadının eşi, katıldığı bir televizyon programında dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
#Ece Gürelİstanbul'da arkadaşına Belgrad Ormanı'na gittiğini söyledikten sonra kendisinden haber alınamayan Ece Gürel (36) için, Belgrad Ormanı'nda başlatılan arama ve kurtarma çalışmaları sürüyor. Gürel'in akrabası Yusuf Çeştepe, "Haftabaşı Ece'ye 'Çalışacak mısın sen?' diyorlar. O da 'Ben çalışacağım sinirle söyledim istifa etmeyeceğim' diyor. Pazartesi günü de tamam diyorlar. Cuma gününe kadar çalıştırıyorlar; Cuma günü de mesai bitimi Ece'yi odaya çağırıyorlar. 'Senin madem ağzından çıktı bu laf imzalayacaksın' diyorlar. Ece'ye baskı yapıyorlar ve imzalıyor" ifadelerini kullandı. Öte yandan genç kadının eşi, katıldığı bir televizyon programında dikkat çeken açıklamalarda bulundu. Öte yandan gece yapılan arama çalışmalarında Gürel'e ait cep telefonu ve bazı kişisel eşyalarının bulunduğu alana 14 kilometre uzaklıkta bir hırka görüldü. Hırkanın Ece Gürel'e ait olduğu belirlendi.
#Ece Gürel2024 yılında kanser teşhisi konulan Nursel Ergin, yoğun bir tedavi sürecinden geçti. Hastalık sürecinde neler yaşadığını samimiyetle paylaşan Ergin, 'Her şeyden önce kendinizi sevin, bunun için mücadele edin' dedi.
#Nursel ErginMart burç yorumları 2025 Aygül Aydın tarafından açıklandı. 2 Mart saat 03.37’de Venüs, Koç burcunda geri hareketine başlıyor. Bu dönem, ilişkilerde tutkulu ancak sabırsız ve bencil bir atmosfer getirebilir. Daha cesur davranabilir, ancak çatışmaya ve ani kararlara meyilli olabilirsin. 3 Mart saat 12.04’te Merkür, Koç burcuna geçiyor. Düşünce ve iletişim tarzında bir dinamizm ve doğrudanlık getiriyor. Uzman Astrolog Aygül Aydın ile Mart burç yorumları tek tek yorumlandı. Mart ayı hangi burcu neler bekliyor astroloji tutkunları tarafından merak ediliyor. Aygül Aydın, Mart ayında Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. Peki 2025 Mart ayında aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuz neler söylüyor? İşte, aylık burç yorumları Mart 2025
#BurçMaya uygarlığı kalıntıları, beyaz kumsalları, Karayipler’in berrak turkuvaz sularıyla harika bir tatil bölgesi Tulum. Meksika’nın Yucatan Yarımadası’nda, Riviera Maya olarak bilinen sahil şeridi içindeki Quintana Roo bölgesinde. Tüm güzelliklerinin yanında onu böylesine popüler kılansa tasarım harikası otelleri ve bohem tarzı. Kasımda başlayan kurak mevsim nedeniyle şimdi bir Tulum seyahati planlamanın tam zamanı.
#TulumBir dönemin popüler kız grubu Hepsi ile tanınan Gülçin Ergül, gruptan ayrılma süreci ve sonrasında yaşadıklarını anlattı. Şarkıcı, konuşurken gözyaşlarını tutamadı ve “Yıllarca bir günah keçisi ilan edildim ve bunun yükünü taşıdım” dedi.
#Gülçin ErgülMenopozun neden olduğu biyolojik ve psikolojik değişikliklerin kadın yaşamında önemli bir değişim noktası olduğunu dile getiren Op. Dr. Çiğdem Karas, menopozal yakınmaların, kişinin günlük yaşamını ve iş hayatını önemli ölçüde etkilediğini belirterek menopozun sebep olduğu vazomotor semptomlar hakkında önemli bilgiler verdi.
#1