Mate bitkisinin yapraklarından hazırlanan mate çayı, etkilerini Türk mutfağında da göstermeye başladı. En çok İştahı kapatması özelliğiyle bilinen mate çayı, kilo vermek isteyenler tarafından oldukça fazla aranıyor. Peki mate çayı nasıl demlenir? İşte, evde kolay mate çayı yapımı.
#Mate Çayıİlki geçen yıl yapılan Diyet Fest’in ikincisi bugün ve yarın KüçükÇiftlik Park’ta. Katılımın ücretsiz olduğu festivalde, müzik, eğlence, sporun yanı sıra workshop’lar ve söyleşiler de var. Ama katılamazsanız üzülmeyin! Sizin için festivalde panel düzenleyecek en popüler diyetisyenlerden haftalık örnek programlar aldık.
#Diyet