Maden Suyunun Yararlari

Maden Suyunun Faydaları Neler? Ne Kadar Tüketilmeli?

Genellikle sodayla karıştırılan ancak sodaya nazaran içeriğinde kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi birçok mineral barındıran maden suyunun insan vücuduna ciddi katkıları vardır. Düzenli tüketildiğinde ise vücut ve cilt sağlığını destekliyor. Peki, maden suyunun tüketim kriterleri nelerdir? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Buket Yavuz Koçoğlu, maden suyu tüketimi hakkında bilinmeyenleri anlattı.

Maden Suyu Cilt İçin Nasıl Kullanılır?

'Güzellik minerali' olarak tanımlanan silisyum açısından oldukça zengin olan maden suyunun, cildi canlandırarak, kırışıklıklarla savaştığını vurgulayan Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, "Düzenli olarak yüzünüzü maden suyuyla yıkayarak daha canlı ve genç bir cilde kavuşabilir, kırışıklıklara meydan okuyabilirsiniz” dedi.

Maden suyunun faydaları

İnsanların besinlerden alması gereken 6 çeşit besin öğesi vardır. Bunlar proteinler, karbonhidratlar, mineraller, yağlar, vitaminler ve sudur. Maden suyu ise mineral açısından çok zengin olduğu için eğer yüksek tansiyon probleminiz yoksa tüketmeniz gereken bir sudur. İşte yeraltından çıkan maden suyunun faydaları.

Doğal maden suyu faydaları nelerdir? Doğal maden suyu nelere iyi gelir, cilde ve saça etkileri neler

Gün içerisinde çok fazla tüketilen doğal maden suyu, insanların genel olarak yemeklerden sonra hazımsızlık sorunu içinde tükettikleri bir sıvıdır. Diğer adı ile soda olarak bilinen doğal maden sularının sağlık açısında pek çok farklı faydaları olduğu bilinmektedir. Doğal maden suyu faydaları nelerdir? Doğal maden suyu nelere iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

Göbek Kürü Nedir Ve Nasıl Yapılır? Göbek Kürü Faydaları Ve Tarifi

Göbek bölgesinde biriken yağlar zamanla can sıkıcı bir hal alıyor. Hem görünüm hem de sağlık açısından pek çok insan göbeklerindeki bu istenmeyen yağ artışlarından şikayetçi. Bu yağlardan kurtulmanın ise zor olduğu genel olarak benimseniyor. Oysaki etkili göbek eritme yöntemleri ile bu yağlardan kurtulmak mümkün. Nasıl mı? Merak edenlere özel göbek kürü nedir ve nasıl yapılır? Göbek kürü faydaları ve tarifi konuları hakkında detayları derledik.

Zencefilin üç farklı hali

Bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için birebir, faydaları saymakla bitmiyor. Ancak onun da azı karar, çoğu zarar! Beslenme uzmanı Elif Nida Zafer “Fazlasından kaçının” diyor. Sağlıklı olduğu kadar lezzetli ve aromatik olan zencefili ‘tadında’ kullanabilmeniz için şeflerden tarifler aldık.

Maden suyunun faydaları

Aspartam gibi yapay tatlandırıcı içeren meyve aromalı maden sularını tüketmeyin.

Maden suyunda bilinmeyen mucize

İstanbul Üniversitesi (İÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Uluslararası Tıbbi Hidroloji ve Klimatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeki Karagülle, spordan önce ve sonra içilen maden suyunun, vücudun su kaybını önlediğini bildirdi.

Maden suyu zenginiyiz ama yeterince içmiyoruz

Türkiye'de 1999 yılında 2,2 litre olan kişi başına yıllık maden suyu tüketiminin, 2007'de 6 litreye çıkmasına rağmen yetersiz kaldığı, bu rakamın Avrupa'da 150 litre civarında olduğu bildirildi.

Maden suyu zenginiyiz ama yeterince i?miyoruz

Türkiye'de 1999 yılında 2,2 litre olan kişi başına yıllık maden suyu tüketiminin, 2007'de 6 litreye ?ıkmasına rağmen yetersiz kaldığı, bu rakamın Avrupa'da 150 litre civarında olduğu bildirildi.