İhlamurun Yararlari

Kış Aylarının Gözdesi: Ihlamur Nasıl Tüketilmeli?

Kış aylarında koronavirüs ve gribal enfeksiyonlardan korunmak isteyenler soluğu aktarlarda aldı. Bu dönemin en çok tercih edilen bitki çaylarının başında ıhlamur geliyor. Ihlamurun bağışıklığı kuvvetlendirdiğini belirten Aile Hekimi ve Fitoterapi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Serhat Koran, ıhlamuru tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Ihlamur soğuk algınlığı belirtilerini azaltıyor

Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, havaların soğumasıyla tüketicilerin en çok başvurduğu çaylardan biri olan ıhlamur hakkında merak edilen ayrıntıları anlattı.

Ihlamuru sadece hastalıkta hatırlamayın!

Ihlamuru keyif çayı olarak da kullanabilirsiniz!

Ihlamur her derde deva

Kokusuyla sinirleri yatıştıran ıhlamurun yararları...

Tarçın ile içilen salep uzun süre tokluk sağlıyor!

Kışın soğukta en çok arzulanan şey sıcak bir içecektir. Peki, kış aylarında hangi içecekleri tüketilmeli, hangileri daha faydalı? Diyetisyen Seçil Kenar, kışın rahatlıkla tüketebileceğiniz içecekler ve faydaları hakkında bilgiler verdi.

Kış aylarında ıhlamur ve kuşburnu için!

Doğal şifa kaynağı olarak bilinen bitki çaylarının tüketimine özen gösterilmeli.

13. dev adam Recep Akdağ

Türkiye’de sağlıktan sorumlu bir numaralı adam, Sağlık Bakanı Recep Akdağ (51) kendi sağlığı için ne yapıyor merak ettim, kapısını çaldım.

Şifalı bitkilerin doğru kullanım rehberi

Son zamanlarda ilaçların yan etkilerinin ciddiyet kazanması üzerine "doğaya dönüş" hızlandı. Dünyadaki 93 bin dolayındaki bitki türünden, 20 bini hastalıklara çare olarak kullanılıyor. Herbalist Tarkan Güveloğlu şifalı bitkilerin doğru kullanım rehberini açıklıyor.