Hibiskus; bamba çiçeği, gülhatmi, Mekke çiçeği gibi isimlerle de anılan hibiskus dünyanın her yerinde yetişebilen bir bitkidir. Genellikle çay şeklinde tüketilen hibiskus bitkisinin içeriğinde bolca C Vitamini bulunur. Peki, hibiskusun faydaları nelerdir? Hibiskus çayı nasıl demlenir? Hibiskus hangi sağlık sorunlarına iyi gelir?
#HibiskusSonbaharın yüzünü göstermesiyle her yıl olduğu gibi bitki çaylarına talep artmaya başladı. Koronavirüs, grip gibi hastalıklara karşı kendini korumak isteyen, fazla kilolarından kurtulmaya çalışan soluğu aktarların kapısında alıyor. Ancak şifa niyetine tüketilen ve masum gibi görülen bitki çayları organ kaybından ölüme kadar çok ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Uzmanlar, "Biri 100 defa içer hiçbir problem olmaz, başkası ilk içişinde karaciğer nakline gidecek kadar şiddetli organ hasarı yaşayabilir" uyarısıyla bitki çayları konusunda dikkat edilmesi gerekenleri sıraladı...
#Bitkisel ÇaylarNar çiçeği, C vitamini açısından zengin bir bitki. Meyvesi gibi oldukça faydalı olan bu bitki, halk arasında hibiskus çayı olarak da biliniyor. Hatta ekşi tadından dolayı ekşi çay olarak da anılıyor. Peki nar çiçeğinin faydaları nelerdir, nasıl tüketilir? İşte nar çiçeği çayının yararları
#Nar Çiçeğinin Faydaları NelerdirBitki çayları sayesinde güne enerjik bir başlangıç yapabilir, hatta bu enerjinizi gün boyu koruyabilirsiniz. Kışın hem içimizi ısıtan hem de şifa veren bitki çaylarının pek çok yararı mevcut. Her gün içtiğiniz siyah çayı biraz azaltıp yerine bitkisel çay tükettiğinizde ufak çaplı hastalıklarla mücadele edebilirsiniz.
#Bitki ÇayıRengiyle ve tadıyla akıllarda yer eden hibiskus yaprakları, en bilindik haliyle çay olarak karşımıza çıksa da birçok hastalıkta alternatif tedavide kür olarak kullanılan zengin bir bitki. Gelin bu harika bitkiyi ve çayını daha yakından tanıyalım.
#Hibiskus“Meşrubatsız yapamam, olmazsa olmazım” diyorsanız bu yazımı mutlaka okuyun derim. Bu haftaki yazımda, özellikle çocuklarımızı zararlı gazlı içeceklerden vazgeçirecek ve o içecekleri aratmayacak bol baloncuklu probiyotik su kefirinin sağlığa olan faydalarından, evde su kefirinin nasıl yapılacağından ve yapımında nelere dikkat etmemiz gerektiğinden bahsedip son olarak da farklı su kefiri yapımları için kullanabileceğiniz temel su kefiri tarifini sizlerle paylaşacağım.
#Su Kefiri Nasıl YapılırHibiskus Sabdariffaun bitkisi kerkede, Mekke çiçeği, Jamaika gülü gibi birçok isim ile biliniyor. Peki kerkedenin faydaları nelerdir? Tüketirken nelere dikkat edilmeli? Kerkede çayı nasıl demlenmeli? Diyetisyen Deniz Zülbüncan, kerkede bitkisi ile ilgili merak edilenleri paylaştı.
#KerkedeDünyanın her yerinde yetişebilen hibiskus; bamba çiçeği, gülhatmi, Mekke çiçeği gibi isimlerle de anılır. İçeriğinde bolca C vitamini bulundurur. Genellikle çay şeklinde tüketilen hibiskus bitkisinin birçok faydası bulunur. İşte onlardan bazıları…
#Hibiskus Çayı FaydalarıUzmanların faydalarını saymakla bitiremediği hibiskus, görüntüsüyle de iç açıyor. Sağlık ve zayıflama için yardımcı olan hibiskus çayı, tam anlamıyla bir şifa deposu. Peki, hibiskus bitkisinin faydaları neler? Hibiskus çayı nasıl demlenir?
#Hibiskus NedirHibiscus (Hibiskus Sabdariffaun) ülkemizde hatmi çiçeği, amber çiçeği veya gülhatmi gibi farklı isimlerle bilinmektedir. Kökeninin Afrika’dan geldiği düşünülen hibiscus, özellikle Çin ve Tayland’da yoğun olarak yetiştirilmektedir. Peki, hibiscus çayının faydaları neler?
#HibiscusHibiskus nedir sorusunun yanıtı birçok kişi tarafından sorgulanan ve araştırılan bitkiler arasında yer amaya başladı. Son zamanlarda en çok sevilen çaylar arasında yer alan hibiskus çayının faydaları saymakla bitmiyor. Peki, hibiskus nedir? Hibiskus çayının faydaları nelerdir?
#HibiskusSindirim sisteminden şişkinliğe, regl sancılarından tansiyona kadar birçok faydası olan civanperçemi öğünlerden sonra yaşanan hazımsızlığa karşı da çayı mükemmel bir yardımcıdır. Peki özellikle kadınların regl dönemi sancılarına da iyi gelen civanperçemi nasıl kullanılır, kürü nasıl hazırlanır? Prof.Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu anlatıyor...
#Civanperçemi