Hareketleri

Rusya ve Avrupa'nın yeni mücadelesi: Denizaltı sabotajları

Finlandiya, son dönemde Baltık Denizi'nde artan sabotaj faaliyetlerine karşı önlemlerini artırdı. Sahil Güvenlik Komutanlığı, radar ve kameralar, devriye botları, uçak ve helikopter filosuyla donatılmış bir ekiple, Finlandiya Körfezi'ndeki şüpheli hareketleri takibe aldı. Hasar gören kablolar şimdilik toplumsal yaşamı sekteye uğratmadı. Ancak uzmanlar, olası daha büyük çaplı saldırıların enerji kesintilerine ve ekonomik kaosa yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

60 yaşında ama 100 kilo ağırlık kaldırıyor! Vücut geliştirme yarışmalarına bile katıldı ‘Yaşlandıkça yokuş aşağı gitmek zorunda değilsiniz’

Vücudunuz 60'larınızda yokuş aşağı gitmek zorunda değil. ‘Her zamankinden daha fit ve güçlüyüm’ diyenJacqueline Hooton, 6 ay önce düştü ve bileği kırıldı. Şimdi ise ağırlık kaldırıyor ve yaşlanmaya karşı meydan oluyor.

Ata topraklarında yükselen o yıldızı gördüm

Genç kız ata topraklarından gelen harika bir Türkçe’yle soruyor:

Fenerbahçe-Galatasaray derbisinin PFDK sevkleri açıklandı! İşte Mourinho'nun sevk maddesi...

Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, Galatasaray maçındaki “saldırısı” nedeniyle PFDK'ya sevk edildi.

Kılıçdaroğlu İmamoğlu’na füzeyi fırlattı ‘Çalmadım’ dedi

Hafta sonu yapılacak olan olağanüstü kurultayda Özgür Özel’in partiye damgasını vurması bekleniyor.

Fenerbahçe'den Okan Buruk açıklaması! 'Kurşun yemiş' refkleksi...

Fenerbahçe, Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk ile ilgili bir açıklama yayınladı.

Tayvan'ı ayağa kaldıran tatbikat sona erdi

Çin'in Tayvan'ı kuşatan askeri tatbikatın tamamlandığı bildirildi. Çin Ordu Sözcüsü, Tayvan Adası'nın çevresinde ve Tayvan Boğazı'nda yürütülen ve 2 gün süren tatbikatlarda tüm görevlerin yerine getirildiğini bildirdi. Çin, egemenlik ihtilafı içinde bulunduğu Tayvan'ın çevresinde yürüttüğü askeri tatbikatları tamamladığını kaydetti.

Bakanlar alışveriş yaparak esnafa destek oldu

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Ticaret Bakanı Ömer Bolat, Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin ve Gençlik ve Spor Bakanı Osman Aşkın Bak bugün için yapılan "boykot çağrılarına" karşı alışveriş yaparak esnafa destek oldu.

Göztepe Beşiktaş maçına hazır

Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final maçında Beşiktaş ile karşılaşacak Göztepe'de hazırlıklar tamamlandı.

Samsunspor, Antalyaspor deplasmanı için hazırlıklarını sürdürüyor

Süper Lig ekiplerinden Samsunspor, Antalyaspor ile deplasmanda oynayacağı mücadele öncesi hazırlıklarına devam etti.

Sakız çiğne dikkatin artsın

Ankara Üniversitesi’nde yapılan araştırmaya göre, sakız çiğnemek dikkati artırmada fayda sağlıyor. Yapılan deneylerde, sakız çiğnemenin yanı sıra diz sallamak gibi tekrarlayan hareketleri yapmanın da dikkati artırdığı görüldü.

Bu seslere kulak verin

Alternatif sahnenin bu sene yıldızı parlayacak isimlerinden bir liste hazırladık. Punk’tan elektronik müziğe, poptan rock’a farklı türlerde yaptıkları müzikle kendilerine has bir dil oluşturan bu müzisyenleri, müzik yöneticileri ve prodüktörler yorumladı.

25 yıllık eşimden kuşkulanıyorum

Ben 57 yaşındayım, 25 yıllık da evliyim. 6 aydan beri eşimin bazı hareketleri değişti. Artık eskisi gibi bir muhabbetimiz yok. Bana hiç yaklaşmıyor, sırtını dönüp yatıyor. Beni aldattığını düşünüyorum.

Oruç sonrası normal beslenme düzenine nasıl geçmeli?

Oruç tutanların beslenme düzeninde belirgin değişiklikler olur; iftar ve sahur, vücudun ihtiyaçlarını hızla yerine koyması gereken kritik zaman dilimlerine dönüşür. Bu süreçte metabolizma, sindirim sistemi ve hormonal dengeler belirli bir ritme alışır. Ramazan sonrası normal yemeye geçiş bu alışkanlıkların kırılması, vücudun yeniden farklı beslenme düzenine adapte olması anlamına gelir. İşte bunun için gereken ipuçları...

UEFA'dan Real Madrid'den 4 futbolcu için soruşturma!

UEFA, Şampiyonlar Ligi'nde Atletico Madrid ile Real Madrid arasında oynanan maçta rakip taraftarlara yönelik hareketleri nedeniyle 4 futbolcu hakkında soruşturma başlattı.

Uzmanından bayram sofralarında dengeyi yakalamak için öneriler

Bayramda beslenme alışkanlıklarını düzene sokmak için öneriler veren Uzman Diyetisyen Deniz Pirçek, “30 gün boyunca midenin alışmış olduğu beslenme düzeni sonrasında, bir anda çok fazla yemek içeren öğünler tüketmek hazımsızlık, mide ağrıları, iç bulantısı, halsizlik gibi sorunlara yol açmaktadır. Bu sebeple mide yeni düzene alışana kadar az ve sık beslenmek önemlidir” dedi.

36 bin kişiye 'hayal' satan 38 sanığın yargılanmasına başlandı... 5 bin yılda sadece 1 gün tatil

Yalova’da, otellerinde devre mülk ve ücretsiz tatil yapma vaadiyle ağırladıkları 36 bin kişiyi, özel ikna eğitimi aldırdıkları kişilere telefonla aratıp, görüşme sağlatan ve sözleşme imzalatarak, 10 milyar liradan fazla dolandırdığı öne sürülen, aralarında reklam yüzü oyuncu Yusuf Atala'nın da (68) yer aldığı 9'u tutuklu 38 sanık ilk kez hakim karşısına çıktı. 156 müşteki için ayrı ayrı 11’er ile 30’ar yıl arasında hapsi istenen sanıkların yargılanmasına 3 gün boyunca devam edilecek.

Babasının 12 çocuğundan biri... Ünlü çiftin kızı büyüdü... Artık makyaj bile yapıyor!

Ünlülerin çocuklarının kaderidir kamera karşısında büyümek... Daha dünyaya bile gelmeden milyonlarca meraklı göz onlara yönelir... Doğup büyümeye başladıklarında da durum değişmez... En küçük bir hareketleri bile tıpkı ünlü anne ve babaları gibi mercek altına alınır.

Özel eğitim öğrencileri için... Tek başına yaşamayı öğreten okul

Bartın Umut Özel Eğitim Uygulama Merkezi sahip olduğu imkanlarla özel gereksinimli öğrencilere nitelikli bir eğitim sunuyor. İlkokuldan liseye kadar eğitim verilen merkezde, öğrenciler atölyelerde temel yaşam becerilerini geliştirerek kimseye ihtiyaç duymadan yaşayabilmeyi öğrenirken engel düzeyine göre de mesleki eğitim alıyorlar.

Ramazan’da ve sonrasında kalp sağlığınızı koruyun

Özellikle kalp hastalığı riski taşıyan bireylerin Ramazan süresince ve sonrasında daha dikkatli olmaları gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Harun Evrengül, oruç tutan kişilerde beslenme ve yaşam tarzı değişikliklerinin kalp sağlığını doğrudan etkilediğini vurguladı.

Piyasalarda denge arayışı

İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun diploma iptali ve sonrasında gelen gözaltı kararlarına bağlı siyasi gelişmeler, piyasalar tarafından fiyatlanmaya devam ediyor. Son günlerde yaşananların piyasaya yansıması ‘borsada düşüş, tahvil faizleri, döviz kurları ve CDS’te yükseliş’ olarak kendini gösterdi. Ancak, ‘program ve hikâye bitti’ demek için henüz erken. Gelişmelerin seyri çok önemli olacak. Yeni bir denge oluşumu için zamana ihtiyaç var.

Özel gereksinimli öğrenciler bu okulda tek başına yaşamayı öğreniyorlar

Bartın Umut Özel Eğitim Uygulama Merkezi sahip olduğu imkanlarla özel gereksinimli öğrencilere nitelikli bir eğitim sunuyor. İlkokuldan liseye kadar tüm kademelerin bir arada bulunduğu eğitim yuvasında öğrenciler farklı atölyelerde hem temel yaşam becerilerini geliştirerek kimseye ihtiyaç duymadan yaşayabilmeyi öğreniyor hem de engel düzeyine göre mesleki eğitim alıyorlar. Okul ayrıca sportif faaliyetlerdeki başarılarıyla da dikkat çekiyor.

IQ gelişimi anne karnında başlıyor

Hamilelikte ve doğum sonrasında bebekle kurulan iletişim bebeğin sadece güvenli bağlanmasına değil, beyindeki sinir hücrelerinin gelişmesine de katkı sağlıyor. Bu hafta gündemimizde zekâ gelişimi var.

Millilerin zaferi Macaristan'da manşetlerde: 'Türk iradesi galip geldi'

A Milli Takım'ın Macaristan karşısında 18 yıl sonra elde ettiği zafer büyük yankı buldu.

Dilan Polat ve ablası Sıla Doğu beraat etti

Beşiktaş’ta bir eğlence mekanında dans ederken yaptıkları hareketleri gerekçesiyle 1 yıla kadar hapis cezasına çarptırılmaları talep edilen Dilan Polat ve ablası Sıla Doğu yargılandıkları davada beraat etti.

Bugünlerde zıplayan zıplayana… Afrika'nın Maasai Kabilesi dansından ilham alarak boylarını uzatmaya çalışıyorlar

Doğu Afrika'da özellikle Kenya ve Tanzanya'da yaşayan, Maasai Kabilesi, dünyanın en uzun boylu kabilelerden biri… Boyları ortalama 190.5 cm...Boylarının bu zıplama hareketleri sayesinde uzadığını düşünen kabile üyeleri yıllardır bir ritüel halinde yaptıkları zıplama hareketleri ile tanınıyorlar.Acaba boyları zaten genetik olarak uzun mu yoksa yaptıkların bu danstan dolayı mı bu konuda net bir bilgi yok ama onlar boyları bu kadar uzamış olmasına rağmen hala zıplamaya devam ediyorlar.

İlk başta kilo aldığını sandı; hastaneye gidince öğrendiği gerçekle şok oldu | 3 saatlik operasyonla alındı

Malatya Eğitim ve Araştırma Hastanesine karın ağrısı şikayetiyle başvuran kadının rahminden 7 kilogramlık tümör çıkarıldı. Hasta Semra Akgeyik, yaptığı açıklamada. "Başlangıçta şişkinliği kilo almak olarak düşünmüştüm, ağrılarım yoktu. Ancak ağrılarım arttı ve karnım genişlemeye başlayınca hastaneye başvurdum. Yapılan tetkikler sonrası kitle tespit edildi ve hemen alınması gerektiği kararı alındı. Şu an sağlığım çok iyi." dedi.

Yeni trend: Reels arkadaşlığı! İletişimde almanın en komik yolu

Sosyal medya mecralarında kaç arkadaşınızdan komik video alıyor ve onlara aynı ‘hizmeti’ sunuyorsunuz? Bir dönemin çağrı bırakarak iletişimde kalma yöntemi teknolojik evrim geçirerek ‘reels arkadaşlığı’na dönüştü. Üstelik komik, eforsuz ve akılda kalıcı bir yol.