Bugün neler oldu?
Fitness
Fitness haberleri sayfasında Fitness hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 6692 Fitness haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Fitness kelime anlamı olarak "Sağlıklı ve formda olmak"tır. Birçok egzersize dayalı bir spordur.
Diğer bütün sporlardan farklı bir hedef olarak, bütün kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Esasen bütün sporlar dallarında fitnessta kullanılan egzersizler yer alır yahut bir spor dalına özel bir egzersiz fitnessta yer alabilir. Çünkü her spor dalında vücutta ağırlıklı kullanılan kas grupları vardır. Bu kas gruplarına kondisyon kazandırılması için yapılan egzersizlerin pek çoğu fitness egzersizleri olarak da kullanılmaktadır.
Fitness haberleri
Dünya Vücut Şampiyonu Harran’dan: ‘Tombul’ dediler, azmettim
Dünya fitness şampiyonu bu yıl Şanlıurfa Harran’dan çıktı. İspanya’ da düzenlenen Fitness Dünya Şampiyonası’nda 1.800 sporcu arasından birinci olan Abdulsamet Çevik, “Çocukken arkadaşlarım kiloluyum diye dalga geçiyordu. Ben de azmettim, hem kilo verdim hem vücut yaptım” diyor.
#Vücut Geliştirme
'Kovid bana bir şey yapamaz' demişti... Son sözleri 'Keşke aşı olsaydım' oldu!
Koronavirüs salgınıyla mücadelede en büyük silahımız olan Kovid-19 aşıları tüm dünyada uygulanmaya devam ediyor. Öte yandan aşılara güvenmeyen ya da kendini aşı olmaya ihtiyacı olmayacak kadar güçlü ve sağlıklı adlandıran insanlar aşı olmayı reddetmeye devam ediyor. Bu yersiz özgüvenin son kurbanlarından biri de İngiliz John Eyers oldu.
#Koronavirüs
Ünlü fitness hocası yine sınırları zorladı! Peş peşe paylaştı
Sosyal medyada fitness eğitim videoları çekerek ünlü olan Pamela Reif, yine oldukça cesur paylaşımlar yaptı. Tatil yaptığı yerin bahçesinde dans videosu paylaşayan Pamela, sonrasında ayna karşısında cesur kıyafetiyle poz verip çekiştirdi. Instagram'da 8 milyon takipçisi olan fitness antrenörü Pamela'nın paylaşımları 400 bin civarında beğeni alıyor.
#Pamela Reif
Fitness’a fahiş zam! Sosyal medyadan isyan ettiler...
Türkiye'nin en büyük fitness merkezlerinden biri olan Macfit'te fahiş zam ve hukuksuz tahsilat krizi yaşanıyor. Binlerce müşteri, şirketi şikâyet yağmuruna tuttu. 2021 yılı başında enflasyonun neredeyse üç katı zam yapan şirketin, müşterilerine haber vermeden, zamlı abonelik ücretlerini kredi kartlarından habersiz çektiği belirtiliyor.
#Fitness
Spor Sakatlıklarını Engellemenin Yolları
Sağlıklı yaşam için spor olmazsa olmazlardan. Spor hem bedenimize hem de ruhumuza iyi gelirken sağlıklı kalabilmek için de öneriliyor. Fakat spor yaparken sakatlanmamak için bazı önlemler almak gerekiyor. Doğru ve kaliteli ekipmanlardan ısınmaya, uygun spor seçiminden antrenman sıklığına kadar spor alanında dikkat edilmesi gerekenler...
#Spor
Türkiye'nin en büyük spor tesisi Diyarbakır’da
Türkiye'nin en büyük spor tesisi Diyarbakır’da yapıldı. Toplam 15 bin metre kare alana sahip olan dev spor tesisi, 25 milyon liraya mal oldu.İçinde bin 250 metre fitness katı, grup ders stüdyoları, crossfit, fight club, reformer pilates, spinning, açık ve kapalı basketbol salonları, squaj, tenis kortları, minyatür futbol sahası, açık voleybol alanı, sinema odası, masa tenisi, bilardo, playstation, yüzme havuzu, spa, jakuzi, sauna, buhar odası, hamam, tuz odası, masaj salonu, güneşlenme bahçesi, cafe ve vitamin barlarının yer aldığı spor tesisi, 58 çalışanla hizmete girdi. Hizmete giren spor tesisi, kadın ve erkeklere özel çalışmalar sunuyor. VIP hizmetlerin üst seviyede olduğu tesiste, kadın müşterilerin ayrı alanlarda spor yapacakları özel yerler de bulunuyor.
#Spor Tesisi
Fitness’a ait tüm site haberleri
TFF'ye açık mektup, tarihi sözler: Bütün isimler elimde, açıklamaya hazırım!
Trendyol Süper Lig'in 15. haftasında oynanan Sivasspor - Galatasaray maçını yöneten hakem Turgut Doman'ın kararları ülke gündemine oturmuştu. Futbol kamuoyunun günlerdir meşgul eden hakem yönetimi sonrası yazarımız Murat Fevzi Tanırlı, çok konuşulacak bir yazı kaleme aldı.
#GALATASARAY
ABD’li emekli Deniz Kuvvetleri askeri açıkladı: İşte yapmanız gereken 5 hareket… Çok çabuk yağ yaktırıyor, kalbe iyi geliyor
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek giderek daha önemli hale geliyor; özellikle etkili egzersiz yöntemlerine yönelim son yıllarda artış gösteriyor. ABD’li Emekli Deniz Kuvvetleri SEAL’i Jocko Willink, spor salonuna gitmeden de sağlıklı kalmanın mümkün olduğunu vurguluyor. İşte minimum ekipmanla sağlıklı bir yaşam sürmek, kas yapmak veya yağ yakmak isteyenler için Willink’in açıkladığı püf noktalar…
#Sağlık
Eğitimden inşaata, hayallerin izinde bir başarı hikayesi
Mirnas Grup kurucusu Fırat Atlıhan, eğitimden inşaata, turizme kadar birçok alanda başarılı projeler hayata geçirerek, hem bölgesine hem de ülkesine önemli katkılarda bulunuyor. Onun başarı hikayesi, genç girişimcilere ilham olacak nitelikte.
#1
Sofyan Amrabat haftalar sonra itiraf etti: Allah'ın adaleti tecelli etti, Mourinho'ya hayır demek çok zor
Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında Sivasspor'u 4-0 mağlup ederek milli araya 2. sırada giren Fenerbahçe'de son dönemdeki performansıyla dikkat çeken orta saha oyuncusu Sofyan Amrabat, kulübün YouTube kanalına açıklamalarda bulundu.
#FENERBAHÇE
Arda Güler, Fenerbahçe'ye döner mi? İspanyol basınından çarpıcı iddia
Real Madrid’de istediği süreleri alamayan genç futbolcu için çarpıcı bir iddia ortaya atıldı. İspanyol gazeteci Eduardo Inda. Arda’nın Real Madrid yönetimine devre arası kiralık gitmek istediğini ilettiğini iddia ederken “Arda Güler neredeyse hiç oynamıyor, Cumartesi günkü maç son bir aydaki birkaç maçtan biriydi. Çok üzgün. Devre arasında kiralık gidebileceği kulüplerden biri de Mourinho’nun F.Bahçe’si” yorumunu yaptı.
#Transfer
İçi hem karısına hem de babasına yanıyor… 'Hayatımın en zor yılını geçirdim'
İçine doğduğu aile sayesinde dünyada çok az insana nasip olan ayrıcalıklarla büyüdü. O hem bir prens hem de gelecekte yakın bir gelecekte dünyanın hâlâ varlığını devam ettiren en büyük imparatorluğunun kralı olacak.
#Prens William
Maaş+ sigorta + spor
Şirketler çalışan esenliğinin formülünü sporda buldu. Spor salonlarına kurumsal üyelikler bir yılda ikiye katlandı. Masa başında çalışan elemanına masaj satın alan şirketler de var, “Bize yoga sınıfı oluşturun” diyen de. İvmeyi, MAC’in Future Bright ile gerçekleştirdiği ‘Türkiye Hareket Haritası’ da ortaya koydu. Araştırmaya göre 15-65 yaş arası nüfusu oluşturan 58.1 milyon kişinin 20.3 milyonu aktif spor yapıyor.
#İş
Arda Güler için flaş yazı: Real Madrid'de neden oynamıyor, takımdan ayrılacak mı?
Arda Güler'in Real Madrid'de beklenen süreyi almaması gündem olmaya devam ediyor. Ancelotti'nin tercihleri taraftarlarca tartışılırken milli yıldızın oynamama sebebiyle ilgili kulüp içerisinden sürpriz bir açıklama geldi. Haberin yer aldığı The Athletic yazısında Arda'nın Madrid günlerine ilişkin bilgiler de verildi. İşte detaylar...
#Real Madrid
Sarıyer’de milli sporcu Selene Durna, 6’ncı kattaki evinin balkonundan düşerek hayatını kaybetti
Sarıyer'de, Beşiktaş atletizm takımında mücadele eden milli sporcu Selene Durna(32) 6'ncı kattaki evinin balkonundan düşerek hayatını kaybetti. Durna'nın intihar ettiğini değerlendiren polis, olayla ilgili inceleme başlattı.
#Beşiktaş
Milli sporcunun feci ölümü: 6'ncı kattaki evinin balkonundan düştü
Sarıyer'de, Beşiktaş atletizm takımında mücadele eden milli sporcu Selene Durna(32) 6'ncı kattaki evinin balkonundan düşerek hayatını kaybetti. Durna'nın intihar ettiğini değerlendiren polis, olayla ilgili inceleme başlattı.
#Milli Sporcu
Kemankeş Germania’nın ‘Puta Turnuvası’na yoğun ilgi
Türk okçuluğunun öncüsü, Almanya’nın ilk geleneksel Türk okçuluk derneği ‘Kemankeş Germania’ 5’inci Puta Turnuvası’nı 102 okçu ve büyük bir katılımla gerçekleştirdi. Turnuvaya her geçen sene Almanya’nın farklı şehirlerinden dernekler ve bireysel katılımlar artıyor.
#ALMANYA
Furkan Palalı: ‘Bambaşka bir hayatın içindeyim’
Bir süredir İtalya’da dizileri çok izleniyor, orada da tanınıyordu. İtalyan yapımcıların dikkatini çekti. O şimdi Roma’da. Her hafta sonu TV’de yayımlanan bir dans yarışmasında 12 ünlü İtalyanla mücadele ediyor, “Neler yapabileceğimi kalbimde hissetmesem burada olmazdım” diyor. Furkan Palalı’yla Roma’ya gitme hikâyesini, orada yaşadıklarını, oyunculuğu ve dansı konuşuyoruz: “Vücudumun daha esnek olduğunu hissettim. Bunun oyunculuğa katkısının da olduğunu düşünüyorum.”
#Furkan Palalı
Michelin’in yeşil yıldızının kitabını yazan şef
Buğra Özdemir, Danimarka’da aldığı eğitimin ve yaptığı araştırmaların sonucunda ülkemizde sürdürülebilirlik kavramının altını dolduran en önemli şeflerden biri. Üstelik henüz 29 yaşında. Çoğumuza örnek olacak mutfak öğretileriniyse Silivri’deki The Barn’da hayata geçiriyor.
#Buğra Özdemir
İstanbul tarih sanat ve sporun başkenti olacak
Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan, İstanbul’da Basketbol Gelişim Merkezi’ni açarken “Gelişmiş birçok ülke spor şehirlerine stratejik yatırımlar olarak bakmıştır. Spor yatırımlarının o şehirleri nasıl küresel marka haline getirdiğini görüyoruz. Şu an içinde bulunduğumuz muazzam eserle İstanbul hem tarih hem kültür-sanat hem de sporun başkenti olacak” dedi.
#Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan
Cumhurbaşkanı Erdoğan, İstanbul’da Basketbol Gelişim Merkezi’nin açılış töreninde açıklamalarda bulundu
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İstanbul'da Basketbol Gelişim Merkezi'nin açılış töreninde açıklamalarda bulundu. Konuşmasında spor yatırımlarının önemine vurgu yapan Erdoğan, "Gelişmiş birçok ülke spor şehirlerine stratejik yatırımlar olarak bakmıştır. Spor yatırımlarının o şehirleri nasıl küresel marka haline getirdiğini görüyoruz. İstanbul da bu şehirler arasında yerini alacaktır inşallah. Şu an içinde bulunduğumuz muazzam eserle İstanbul hem tarih, hem kültür sanat hem de sporun başkenti olacak." dedi.
#Basketbol Gelişim Merkezi
Cumhurbaşkanı Erdoğan: İstanbul tarih, sanat ve sporun başkenti olacak
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İstanbul'da Basketbol Gelişim Merkezi'nin açılış töreninde açıklamalarda bulundu. Konuşmasında spor yatırımlarının önemine vurgu yapan Erdoğan, "Gelişmiş birçok ülke spor şehirlerine stratejik yatırımlar olarak bakmıştır. Spor yatırımlarının o şehirleri nasıl küresel marka haline getirdiğini görüyoruz. İstanbul da bu şehirler arasında yerini alacaktır inşallah. Şu an içinde bulunduğumuz muazzam eserle İstanbul hem tarih, hem kültür sanat hem de sporun başkenti olacak." dedi.
#Recep Tayyip Erdoğan
70 yaşındaydı ve 90 kiloydu, 4 yıl içinde bambaşka bir insana dönüştü... 35 kilo verdi, değişiminin ardındaki sırları paylaştı
Joan MacDonald, bundan 8 yıl evvel 90 kiloydu ve sürekli tansiyon ilacı kullanıyordu. Bugün ise Instagram'da 2 milyon takipçisi olan bir sağlıklı yaşam fenomeni. 4 yılda 35 kilo veren ve bambaşka bir insana dönüşen MacDonald, değişiminin ardındaki sırları anlattı.
#Sağlık
Apple Intelligence nedir, ne demek? Apple Intelligence ne işe yarıyor?
Apple Intelligence, Apple’ın ürünlerinde ve hizmetlerinde kullandığı yapay zeka (AI) ve makine öğrenimi (ML) teknolojilerinin bütünüdür. Bu teknolojiler, Apple’ın ekosistemindeki cihazların daha akıllı, hızlı ve kullanıcı dostu olmasını sağlar. Apple Intelligence terimi genellikle Siri, iOS ve macOS işletim sistemlerindeki çeşitli özelliklerde karşımıza çıkar. İşte Apple'ın AI ve ML alanındaki teknolojileri hakkında detaylı bilgiler
#Apple Intelligence
Huawei Watch GT 5 Pro: Modaya Uygun Tasarım ve Çok Yönlü Fitness Özellikleri
Yeni bir videodan hepinize merhaba. Bugün uzun zamandır beklediğim HUAWEI ailesinin yeni üyesi HUAWEI'nin Watch GT5 Pro ile sizlerleyim. Seramik ve Titanyum malzemeler kullanan keskin hatlı tasarıma sahip, profesyonel spor takibi özelliklerine ek 24 saat boyunca gelişmiş EKG Analizi yapabilen ve 2 haftaya kadar pil ömrü sunan bu yeni nesil akıllı saatini çok beğeneceksiniz. Sizi çok fazla bekletmek istemiyorum, gelin bu yeni akıllı saati daha yakından tanıyalım.
#Sponsorlu İçerik
Huawei Watch GT 5 Pro: Modaya Uygun Tasarım ve Çok Yönlü Fitness Özellikleri
Yeni bir videodan hepinize merhaba. Bugün uzun zamandır beklediğim HUAWEI ailesinin yeni üyesi HUAWEI'nin Watch GT5 Pro ile sizlerleyim. Seramik ve Titanyum malzemeler kullanan keskin hatlı tasarıma sahip, profesyonel spor takibi özelliklerine ek 24 saat boyunca gelişmiş EKG Analizi yapabilen ve 2 haftaya kadar pil ömrü sunan bu yeni nesil akıllı saatini çok beğeneceksiniz. Sizi çok fazla bekletmek istemiyorum, gelin bu yeni akıllı saati daha yakından tanıyalım.
#Huawei Watch GT 5