Fitness

Bu çocuklar sahnede bir harika!

Hira Tekindor’un çağdaş yorumuyla sahneye koyduğu bir Yunan trajedisi olan ‘Medea’ çocukların saf dünyasından hareket ederek izleyiciyi sarsıcı bir yolculuğa çıkarıyor. Defne Kayalar’ın sahneyi paylaştığı yetenekli çocuk oyuncuların performansıysa izleyiciyi hem eğlendiriyor hem de derinden etkiliyor.

BUGÜN RAFLARDA! BİM AKTÜEL 28 ŞUBAT 2025 KATALOĞU- || Bim'de bu hafta cuma neler var? Bim Ramazan Özel indirimli ürünleri getiriyor!

Merakla beklenen bim aktüel 28 Şubat 2025 kataloğu cuma sabah saatlerinde satışa sunuluyor. Bim'de bu hafta neler var alışveriş severler tarafından merak ediliyor. Bim aktüel 28 Şubat 2025 kataloğu yayımlandı. Yeni haftada Ramazan ayı öncesi market alışverişi yapmak isteyenlere özel indirimler bim online alışveriş sitesi bim.com.tr ve bim marketlerde olacak. Bim'in ürünleri aynı zamanda çarşamba günü bim online siteden temin edilebilecek. Bim aktüel 28 Şubat 2025 kataloğu içerisinde; Kek Kalıbı Çeşitleri 149 TL, Tek Fiyat Çelik Ürünleri 299 TL, Kapaklı Kavurma Sacı ~32 cm 479 TL, Standlı Bambu Tuzluk Seti 249 TL, Yoga/Pilates Matı 369 TL, Ağırlık Fitness Eldiveni 169 TL, Kemerli Sporcu Masaj Tabancası 779 TL, Loop Band Seti 59 TL, Elastik Esneme Bandı 139 TL, Karın Kası Sistemi 199 TL, Erkek Vücut Bakım Seti 699 TL, Düzleştirici 329 TL, Polosmart Akım Korumalı Priz 349 TL, Döner Başlıklı Stantlı Şarjlı Diş Fırçası 799 TL, Şarj Edilebilir Ağız Duşu 1.075 TL' den satışa sunulacak. Peki, bim'de bu hafta cuma neler var? İşte, bim aktüel ürünler kataloğu tamamı...

İstanbul tam bir aşk ve mücadele şehri

90’lı yıllarda “Hello Afrika”, “It’s My Life” adlı hit şarkılarıyla dünya çapında büyük ses getiren Nijerya asıllı Dr. Alban, Türkiye’ye geldi. Ve sadece Hürriyet Kelebek’e röportaj verdi. İşte efsanevi sanatçı Dr. Alban’la ile yaptığımız keyifli söyleşi...

Ege Yapı Alsancak dev kampanyayla satışa başladı

İzmir’in kalbinde yükselen Ege Yapı Alsancak, modern yaşamın konforunu güvenli bir yaşam ile birleştiriyor. Şehrin dinamik yapısına uyum sağlayan ve yaşam kalitesini artırmaya odaklanan proje, Ege Yapı’nın kalitesini ve mühendislik tecrübesini İzmir’e taşıyor. Depreme dayanıklı yapısı, sürdürülebilir mimarisi ve akıllı yaşam teknolojileriyle öne çıkan Ege Yapı Alsancak, güvenli ve prestijli bir yaşam arayışında olanlar için benzersiz bir fırsat sunuyor. 48 ay taksit, %1,99 vade oranı ve lansmana özel avantajlarla satışa sunulan proje, ayrıcalıklı bir yaşamın kapılarını aralıyor.

Daha evlenmeden yuvalarını kurdular… Artık sırada düğün var

Yıllar yılı göz önünde yaşadığı hayatındaki mutsuzluklar, hastalıklar ve kalp kırıklıklarıyla anılmıştı. Çocuk yaşta başladığı kariyerinde artık büyük başarılarla anılan yıldız isim özel hayatında da aradığı mutluluğu buldu.

Erciyes'te düzenlenecek Dünya Kar Motosikleti Şampiyonası'nın tanıtım toplantısı yapıldı

Şu ana kadar 14 ülkeden 32 sporcunun başvurduğu şampiyona, 15-16 Mart'ta gerçekleştirilecek

Mehmet Kasapoğlu: İzmir'e bir ilki daha yaşatmaktan çok mutluyuz

Önceki dönem Gençlik ve Spor Bakanı, AK Parti İzmir Milletvekili Dr. Mehmet Kasapoğlu açılışına sayılı günler kalan Halkapınar Olimpik Yüzme Havuzu'ndaki incelemelerin ardından açıklamalarda bulundu. Halkapınar kompleksi hem şehrimizin hem de ülkemizin spor altyapısını güçlendirme adına atılmış çok önemli bir adım. Aynı zamanda İzmir'in uzun yıllardır eksikliğini hissettiği uluslararası standartlardaki ilk tam olimpik kapalı yüzme havuzu olması bakımından da ayrıca özel bir konumda. İzmir'e bir ilki daha yaşatmaktan çok mutluyuz" dedi.

Adana'da turizm atağı

Türkiye’nin en büyük yerli otel zinciri Dedeman Hotels & Resorts International Adana'da görkemli bir açılışla kapılarını açtı.

11 yıl sonra yürümeye başlayan fitness eğitmeni Hilal, toprağa verildi

Manisa'da böbrek yetmezliği nedeniyle tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybeden fitness eğitmeni Hilal Pektezel (42), memleketi Muğla'nın Marmaris ilçesinde gözyaşlarıyla toprağa verildi. Geçirdiği beyin kanaması sonucu 4 ay yoğun bakımda kalıp, 5 kez ameliyat olan Pektezel, 11 yıl sonra yürümeye başlamıştı.

Nice aşklar eskitti mutluluğu en sonunda kocasının köyünde buldu…

Ünlü yıldız 16 yaşında keşfedildikten sonra döneminin en ünlü ve en çok kazanan modellerinden biri haline geldi. 90’lı yılların ortalarından beri podyumlarda fırtınalar estirdi, reklam yüzü oldu, sinemaya da el attı.

Türk futbolu için olay kehanet: Bu da yaşanırsa kimse şaşırmasın

Süper Lig'de yabancı VAR uygulamasına geçilmesiyle birlikte yeni bir tartışma konusu açılırken, yazarımız Fırat Aydınus dikkat çeken bir yazı kaleme aldı ve bir kehanette bulundu.

Yabancı hakem değil güven ithal ediyoruz

Hatay-G.Saray karşılaşmasının VAR’ı Belçikalı Boterberg, verilen ve verilmeyen penaltılarda ciddi hatalar yaptı. Mevcut tablo şunu gösteriyor; konu hakemin ismi ve kalitesi değil. Türk hakemlere güvensizliğin tavan yaptığı ortamda, hata yapmış olsa da yabancıya güven daha çok fazla. ‘Yabancı olsun çamurdan olsun’ mantığıyla hareket eden bizler yabancı hakem değil güven ithal ediyoruz. Bu gidişle önümüzdeki günlerde sahadaki hakem ve MHK’nin başkanı da yabancı olacak.

Bu ülkede yaşamak insanın ömrüne ömür katıyor! Dünyanın altıncı 'Mavi Bölge'si Singapur'da yaşayanların uzun ömürlü ve sağlıklı olmasının sırrı ne?

Ortalama ömür beklentisi 65 yılda 26 yaş arttı, asırlık insanların sayısı 10 yılda iki katına çıktı. Güneydoğu Asya ülkesi Singapur, son yıllarda uzun ömür deyince ilk akla gelen yerlerden biri haline geldi. Peki bu gelişmenin ardında ne yatıyor?

Haftada 1-2 egzersiz bile yetiyor

EGZERSİZİN sağlığımıza yaptığı destekler neredeyse sınırsız.

Karısı başka bir adamın çocuğunu doğurmuştu… Aşka inanmaktan vazgeçmedi… Ünlü oyuncu nişanlandı!

Ünlüler dünyasından yeni yılın ilk nişan haberleri gelmeye başladı. Geçen sene tam da bu zamanlarda uğradığı ihanetle hayatı allak bullak olan ünlü oyuncu da aşkı yeniden bulup yeniden evlenmek için ilk adımı attı.

VFB Stuttgart’a baba transfer!

Almanya'nın köklü kulübü VFB Stuttgart, futbol okulunun antrenör kadrosuna, Alman Fitness ve Spor Akademisi'nden A-Lisans mezunu olan Osman Kamışoğlu'nu katarak adından daha fazla söz ettireceğe benziyor. Kamışoğlu’nun oğlu Levent Kamışoğlu da 4 yaşından bu yana VFB Stuttgart Futbol Okulu’nda eğitim alıyor.

Bu tasarımlar performansımızı iyileştiriyor

Spor yaparken doğru ayakkabı seçimi yalnızca konforumuzu değil, enerji verimliliğimizi, performansımızı ve en önemlisi sağlığımızı da etkiliyor. Bu yüzden koşarken veya ağırlık çalışırken ayakkabımızın hafif ve esnek olması önemli. Her spor dalına uygun en iyi modelleri jüri üyelerimize sorduk.

Emeklilere ve 65 yaş üstüne 1 liraya spor

Türkiye’de obezite oranlarının artışı ve hareketsizlik seviyesi toplum sağlığı için önemli bir tehdit oluştururken İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB) bu kapsamda yeni yılda emeklilere ilginç bir hediye kampanyası başlattı. İBB bünyesindeki 71 tesisi İstanbulluların hizmetine açtı.

TFF'ye açık mektup, tarihi sözler: Bütün isimler elimde, açıklamaya hazırım!

Trendyol Süper Lig'in 15. haftasında oynanan Sivasspor - Galatasaray maçını yöneten hakem Turgut Doman'ın kararları ülke gündemine oturmuştu. Futbol kamuoyunun günlerdir meşgul eden hakem yönetimi sonrası yazarımız Murat Fevzi Tanırlı, çok konuşulacak bir yazı kaleme aldı.

Turgut Doman olayı ve Hacıosmanoğlu’na açık mektup

TFF, Sivas-Galatasaray maçının hakemine değil MHK’ye soruşturma açmalı.

ABD’li emekli Deniz Kuvvetleri askeri açıkladı: İşte yapmanız gereken 5 hareket… Çok çabuk yağ yaktırıyor, kalbe iyi geliyor

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek giderek daha önemli hale geliyor; özellikle etkili egzersiz yöntemlerine yönelim son yıllarda artış gösteriyor. ABD’li Emekli Deniz Kuvvetleri SEAL’i Jocko Willink, spor salonuna gitmeden de sağlıklı kalmanın mümkün olduğunu vurguluyor. İşte minimum ekipmanla sağlıklı bir yaşam sürmek, kas yapmak veya yağ yakmak isteyenler için Willink’in açıkladığı püf noktalar…

43’üncü yaş gününde resmen bekar!

Çok değil daha iki ay önce gelinlik giyip çektiği bir video paylaşmış ve altına da “Kendimle evlendiğim gün... Utanç verici ya da aptalca görünebilir, ama bence bu şimdiye kadar yaptığım en harika şey !!!” yazmıştı.

17 yıl önce ekranla tanışmışlardı... 'Arka Sıradakiler' oyuncuları yeniden bir arada

2007 yılında yayınlanan gençlik dizisi Arka Sıradakiler’in oyuncuları yıllar  sonra bir araya geldi.

Eğitimden inşaata, hayallerin izinde bir başarı hikayesi

Mirnas Grup kurucusu Fırat Atlıhan, eğitimden inşaata, turizme kadar birçok alanda başarılı projeler hayata geçirerek, hem bölgesine hem de ülkesine önemli katkılarda bulunuyor. Onun başarı hikayesi, genç girişimcilere ilham olacak nitelikte.

Sofyan Amrabat haftalar sonra itiraf etti: Allah'ın adaleti tecelli etti, Mourinho'ya hayır demek çok zor

Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında Sivasspor'u 4-0 mağlup ederek milli araya 2. sırada giren Fenerbahçe'de son dönemdeki performansıyla dikkat çeken orta saha oyuncusu Sofyan Amrabat, kulübün YouTube kanalına açıklamalarda bulundu.

Arda Güler, Fenerbahçe'ye döner mi? İspanyol basınından çarpıcı iddia

Real Madrid’de istediği süreleri alamayan genç futbolcu için çarpıcı bir iddia ortaya atıldı. İspanyol gazeteci Eduardo Inda. Arda’nın Real Madrid yönetimine devre arası kiralık gitmek istediğini ilettiğini iddia ederken “Arda Güler neredeyse hiç oynamıyor, Cumartesi günkü maç son bir aydaki birkaç maçtan biriydi. Çok üzgün. Devre arasında kiralık gidebileceği kulüplerden biri de Mourinho’nun F.Bahçe’si” yorumunu yaptı.

İçi hem karısına hem de babasına yanıyor… 'Hayatımın en zor yılını geçirdim'

İçine doğduğu aile sayesinde dünyada çok az insana nasip olan ayrıcalıklarla büyüdü. O hem bir prens hem de gelecekte yakın bir gelecekte dünyanın hâlâ varlığını devam ettiren en büyük imparatorluğunun kralı olacak.

Kule soruları

AK Parti Keçiören Meclis Üyesi Fatih Ünal, açılışı martta yapılan ancak yerel seçimlerden sonra kapatılan Keçiören Atatürk Cumhuriyet Kulesi’ni Keçiören Belediye Meclisi’ne taşıdı.