Fibrimiyalji

Pandemide artan strese dikkat! Kronik yorgunluk hastalığını ve fibromiyaljiyi tetikleyebilir

Dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 2’sini etkileyen Fibromiyalji yani halk arasında bilinen adıyla kas romatizması, bedensel ağrıya ve bilişsel sorunlara neden olan yaygın ve kronik bir sendrom olarak karşımıza çıkıyor. Kişiden kişiye farklı etkiler ile kendini gösteren fibromiyalji, yaşam kalitesini de önemli ölçüde düşürüyor. Pandemi döneminde artan stres ve kaygıların bu sorunu daha da tetiklediğini belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç “Bu hastalığın tarifi biraz zor. Belirtileri birçok rahatsızlıkla örtüşebiliyor. Mesela grip olmuş gibisiniz, ama ateşiniz yok ve iyileşemiyorsunuz. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise hastalığın etkilerini azaltmak için verilen ilaçlara ve fizik tedavi süreçlerine dikkat etmek” dedi.

Yorgunluk, uykusuzluk ve ağrıların çaresi var

Özellikle orta yaştaki kadınlarda görülen yorgunluk, uykusuzluk ve çeşitli ağrılar, günlük yaşamı cehenneme çevirir. Ama bütün bunlar keyfinizi kaçırmasın, çünkü hepsinin çaresi var. Uzmanlarla yakın işbirliğine girmek ve yaşam biçiminizi değiştirmek, ilk yapmanız gerekenler.

Yorgunluk, uykusuzluk ve ağrıların çaresi var