Alkali diyetin temeli, bazı besinlerin daha az, bazı besinlerin ise daha fazla tüketilmesi ilkesine dayanmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ela Cempel, alkali beslenme hakkında merak edilenleri sizler için anlattı.
Bilimsel dayanağı olmayan diyetlerin vücutta kas ve su kaybına neden olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ela Cempel, kas kaybetmeden kilo vermenin yollarını sizler için anlattı.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ela Cempel, Hindistan cevizinin özellikleri ve faydaları hakkında bilgilendirmelerde bulundu.
Bazı yiyeceklerdeki vitamin, mineral gibi besin öğeleri, hormonları, beyin kimyasını, vücudun enerji ve stres düzeylerini etkiler. Bunun sonucunda da cinsel organlar ve cinsel istek doğrudan ya da dolaylı olarak etkilenir!
Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarının değiştiğine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Dyt. Ela Cempel, ramazan ayında beslenme ile ilgili önerilerde bulundu.
