El Bakımı

Yaşlanan eller için neler yapılmalı?

Yaşlanma genellikle yüzde belirgin bir şekilde görünür, ancak eller de yaşlanmanın etkilerini taşıyan bir başka bölgedir.

Eller bir kadının kartvizitidir

Nasıl ki gözler kalbin aynası ise eller de bir kadının kartvizitidir.

Ellerinizle yüzleşmeden önce mutlaka okuyun

Ellerimiz, içsel ve çevresel faktörlerden dolayı çok fazla yaşı gösterir. Hatta eğer ilgisiz kalırsa yaşın ilerisinde bile gidebilir.

Ellerinizi ihmal etmeyin

“Ellerinizin sağlığı için düzenli olarak ne yapıyorsunuz?” diye sorsam, cevabınız “Krem sürüyorum, manikür yaptırıyorum” olacaktır. Oysa ellerimiz bedenimizin emekçi organlarındandır ve fazlasına ihtiyacı vardır. Çevresel faktörlerden etkilenir, yaş almayla birlikte kolajen üretiminin azalmasıyla doku kaybı oluşur, lekelerin oluşumu başlar ve daha kemikli bir görünüme sahip olur. Bu sorunları zamanında ve doğru müdahalelerle çözmek mümkün.

Olumlu, mutlu bir hafta...

Güneş Yengeç burcuna geçiyor ve kuzey yarımkürede yaz mevsimi resmen başlıyor. İkizler burcundaki Venüs aşk hayatımızı hareketlendirirken hafta sonuna doğru Boğa burcunda seyahate çıkan Ay para ve başarı müjdeliyor.

Ellerimiz en büyük emekçimiz

Biri yirmili yaşlarda diğeri de daha ileri bir yaşta çekilmiş iki el fotoğrafını yan yana koysak ne gibi farklar görürüz? Yirmili yaşlarda eller daha pürüzsüz ve daha dolgundur. Yaş ilerledikçe de kolajen üretimi durur. Peki, biz bu emekçilere gereken ihtimamı gösteriyor muyuz?

Özge Ulusoy estetik yaptırdı

Geçen çarşamba Özge Ulusoy’un bakım günüydü. Ünlü manken, Levent’teki bir klinikte el bakımı yaptırdı.

Pandemi döneminde evde bakım önerileri

Elleri yıkamak ve yüz maskeleri takmak, Covid-19'u önlemenin temel adımlarıdır. Ancak cildinizi kurutabilir ve çeşitli deri döküntülerine neden olabilir.

Pandemi günlerinde el estetiği

Sosyal mesafeye dikkat etmenin, maske takmanın ve el hijyenine özen göstermenin pandemiyle savaşta en etkili yöntemler olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Ancak sürekli yıkanması ve sık sık dezenfektanlarla temizlenmesi, ne yazık ki ellerin yıpranmasına yol açıyor. Bazı kişilerde cilt hassasiyetine bağlı olarak egzamalar da görülebiliyor. Peki pandemi döneminde ellerimizin sağlığını ve estetiğini nasıl koruyabiliriz?

Pandemide yıpranan eller için bakım önerileri

Koronavirüs salgınından sonra, el hijyeninin önemi daha da arttı. Hepimiz ellerimizi daha fazla yıkamaya başladık. Doğal olarak bu durum, ellerimizin tahriş olma ihtimalini ve çatlaklarını artırdı.

Ojenin Tırnakta Daha Uzun Kalmasını Sağlayan 4 Tüyo

Ojeyi sürüyorsunuz ve henüz birkaç gün bile geçmemişken bazı tırnaklarınızdaki ojelerin soyulduğunu, çıktığını mı görüyorsunuz? El bakımında karşılaşılacak en kötü görüntülerden biri yarım yamalak görünen ojelerdir! Ojenizin tırnağınızda daha uzun süre kalmasının bazı yolları var.

Covid-19’a Karşı El ve Tırnak Temizliği Nasıl Olmalı?

Tüm dünyayı kasıp kavurmaya devam eden Covid-19 enfeksiyonundan korunmanın ilk şartının sık sık ve doğru teknikle el yıkamak olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Peki tırnaklarımıza da aynı özeni gösteriyor muyuz? Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır yeterince hijyen olmayan tırnak içlerinin mikropların barınmaları için uygun bir ortam oluşturduğuna dikkat çekerek, Covid-19 enfeksiyonundan korunmak için tırnaklarımızın bakımında asla atlamamamız gereken 9 kuralı anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.

Elleriniz hızla yaşlanmasın

Covid-19’la el hijyeninin ne kadar önemli olduğu tüm dünyada bir kez daha anlaşıldı. Toplum olarak bizler her zaman el hijyenine dikkat ederiz ve çocuklarımızı da böyle yetiştiririz. Bu dönemde el bakımına da özen göstermeliyiz.

Elleriniz Yaşınızı Ele Vermesin! İşte Elleri Genç Tutma Yöntemleri...

Genç bir görünüme sahip olmak için cildimize ve vücudumuza gerekli bakımları yapıyoruz. Peki ya ellerimiz? Medikal Estetik Hekimi Dr. Meltem Ayran el gençleştirme konusu hakkında önemli bilgiler verdi.

Doğru Dezenfektan Kullanımı Nasıl Olmalı?

Virüsten korunmak için dezenfektan ve el jellerinin aşırı kullanımı üzerine uyarılar yapan Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Berna Aksoy, havaların ısınmasıyla birlikte dezenfektanların yanlış kullanımının ciltte tahriş, kuruluk ve lekeler yaratabileceğine dikkat çekti.

Yüzün Aynası Eller İçin Doğru Bakım İpuçları

Ellerimiz yaşımızı belli eden, olduğumuzdan daha genç ya da olgun görünmemizi sağlayan parçalarımızdır. Daha bakımlı ve pürüzsüz ellere sahip olabilmeniz için sizlere birkaç önerimiz var.

Ellerinizi Temiz Tutayım Derken Hastalanmayın! Batma, Kızarma ve Yanma Oluyorsa…

Koronavirüsten korunmak için alınacak önlemlerin başında, ellerin sık sık yıkanması ve dezenfekte edilmesi geliyor. Ancak yanlış dezenfekte uygulamaları deride kızarıklıktan egzamaya uzanan bir dizi rahatsızlığa da yol açabiliyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Bahar Öznur, konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.

Evde el bakım önerileri

Ellerimiz güneş ışığından, gündelik ev işlerinden ve havalardan etkilenir. Bu yüzden de düzenli bir bakıma ihtiyaç duyulur. Peki, evde elimize nasıl bir bakım uygulayabiliriz? Gelin hep birlikte öğrenelim.

Corona Günleri ve Egzema

Covid-19 salgını ile uğraştığımız şu günlerde dikkat etmemiz gereken en önemli iki nokta; el hijyeni ve maske takmaktır. İzole kalarak, evde kalarak, gereksiz yere dışarı çıkmayarak hem kendimizi hem de yakın çevremizi virüsten koruyabiliriz. Eğer dışarı çıkmak gerekiyorsa el temizliği ve hijyeni önem kazanmaktadır.

Ellerde Oluşan Çatlaklara 12 Çözüm

Son zamanlarda çoğumuzun dert yandığı bir sorun var; ellerimizde oluşan çatlaklar! El hijyeninin koronavirüsten (Covid – 19) korunmamızda kilit rol üstlendiğini artık hepimiz biliyoruz. Ancak dikkat! Hatalı uygulamalar nedeniyle ellerimizde oluşan çatlaklar pek çok enfeksiyona adeta davetiye çıkartıyor!

Tırnak Sağlığınız İçin Oje Kullanımına Ara Verin

Sık el yıkama, alkol içeriği yüksek olan dezenfektan, kolonya ve pH değeri yüksek sıradan sabun kullanımının cildin doğal koruyucu bariyerine zarar verebileceğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, bu durumun ciltte kuruma, çatlama, tahriş ve egzama gibi sorunlar yaratabileceğine dikkat çekiyor.

El Bakım Rehberi

Ellerimiz yaşımızı gösteren ve saklayamadığımız bölgelerden birisidir. Yaşla birlikte ve dış etkenlere karşı elin korunmamasıyla birlikte ciltte incelme ve yaşlılık lekeleri oluşur. Bu durumda el damarları belirginleşir ve yaşlı bir görüntüye sebep olur.

Yaşlı Görünen Ellere Karşı Kök Hücre

Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahı Op. Dr. Evrim Uçkunkaya, “Genç ve güzel görünmek için elleriniz önceliklerinizden biri olsun. Çimdik testiyle ellerinizin yaşını test ederek işe başlayın” diyor. Yaşlı görünen ellere karşı neler uygulanabilir?

Uyumadan Önce Uygulamanız Gereken Bakım Tüyoları

Cildimiz gün içinde çeşitli kimyasallara, kirli havaya, toksinlere ve UV ışınlarına maruz kalıyor. Tüm bunların sonucu olarak da cilt zamanla kuruyor, canlılığını kaybediyor, kırışmaya ve lekelenmeye başlıyor. Tüm bunların önüne geçmek ise mümkün. Günlük rutin haline getireceğiniz bazı basit ama etkili yöntemlerle cildinizin canlılığını ve gençliğini korumasına yardımcı olabilirsiniz. Her gece uygulamanız gereken bakım adımlarını aşağıya bırakıyoruz.

Ev Yapımı Köpüklü El Sabunu Tarifi

El yıkama sabunları, günlük hayatımızda en çok kullandığımız temizlik ürünlerinden biri. Peki bu sabunlardan birçoğunun ellerinize zarar verdiğini söylesek? Toksik ve sentetik maddeler barındıran bazı sıvı sabunlar ellerin yaşlanmasına bile sebep oluyor. O yüzden el sabununuzu bile evde yapmanızı öneriyoruz, aşağıya bir de tarif bırakıyoruz.

Ev Yapımı El Maskesi Tarifleri

Soğuk havalarda ellerimiz her zamankinden daha hassas olur. Kuru ve sert ellere sahip olmak istemiyorsanız bu maskeler tam size göre. İşte ellerinizi koruyacak ev yapımı el maskesi tarifleri…

Güçlü Tırnaklar İçin 6 İpucu

Tırnaklar, el güzelliğinin ayrılmaz bir parçasıdır. Bakımsız, kırılan, soyulmuş ya da sararmış tırnaklara sahip olmayı hiçbirimiz istemeyiz. Eğer güçsüz tırnaklara sahipseniz önereceğimiz 6 adımı mutlaka denemelisiniz.

Soğuk Havalarda Cildi Korumanın 10 Yolu

Soğuk hava, kuru hava, kalorifer, yünlü kıyafetler en çok cildimizi etkiliyor. Cilt bakımı denildiğinde akla sadece yüz geliyor, oysa el, ayak ve tırnak olmak üzere tüm deri hücrelerini kapsıyor. Medikal Estetik Uzmanı Biyolog Mehmet Kandil, soğuk havalarda cildi korumanın 10 yolunu anlattı.