Devam eden COVID-19 salgınıyla birlikte, çoğu mağaza raflarında el dezenfektanları neredeyse tükendi. Dezenfektanların, ellerinizdeki mikroplardan kurtulmaya çalışırken çok sık kullanılması halinde olumsuz etkilerinin olabileceğini unutmayın. Sabun ve su hala ellerinizde bulunan mikropları veya virüsleri öldürmenin en etkili yoludur, ancak her zaman sabun veya temiz suya erişemiyorsak, el dezenfektanı bir sonraki en iyi seçenek olabilir.
#DezenfektanÇin'in Wuhan kentinde ortaya çıkan ve hızla dünyaya yayınlan corona virüsün ardından hayatımıza giren kavramlardan biri de dezenfektan oldu. Yaygın dezenfektanlar, kimyasal maddelerdir, bu nedenle zararlı etkileri de barındırabilir. Ancak doğal ürünlerle kendi dezenfektanınızı oluşturmak da mümkün. Peki, doğal dezenfektan nasıl yapılır? İşte evde dezenfektan yapımı için kullanabileceğiniz malzemeler…
#Doğal Dezenfektan Nasıl YapılırKullandığımız dezenfektanlarda, temizlik malzemelerinde o kadar çok zararlı kimyasal var ki, neredeyse zararlı diyebiliriz. Temizlik malzemelerini evde yapabilmenin birçok kolay yolu var. Üstelik zamanla herkes kendi tarifini oluşturabilir. Yaşadığımız ortamı kirden ve mikroplardan doğal Yöntemler kullanarak koruyabiliriz.
#DezenfektanUzm. Dr. Emin Çağlar, “Özellikle beyin gelişimi ve büyümenin en hızlı olduğu dönem olan bebeklik ve çocuklukta uyku, diğer dönemlere göre daha çok önemlidir. Çocuklarda en sık görülen uyku bozuklukları uyku terörü, uyurgezerlik, bruksizm ve uyku saatinin kaymasıdır. Yorgunluk ise bebeğinizin gece daha sık kalkmasına ve az uyumasına yol açar” dedi.
#Bebek AğlamasıTrafik denetiminde ehliyetsiz, muayenesiz ve sigortasız araç kullanırken yakalanan Meriç Kaynar “Dayım Trabzon Of’ta Emniyet amiri. Annem adliyede katip” diyerek polis ekiplerine gözdağı verdi. Aracı bağlayan polis ekipleri, sürücüye ve araç sahibine ceza kesti.
#GazetehaberleriHavaların soğuması ile birlikte tekrardan evlerimizde daha çok vakit geçirmeye başladık. Belki de TV/ bilgisayar karşısında geçirdiğimiz süreler de artmaya başladı. Peki siz akşam yemeğinden sonra bir şeyler atıştırıyor musunuz? Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz Gizir, kilo kontrolünü bozmadan yapılabilecek bazı püf noktalarını paylaştı.
#SağlıkZayıflama sürecinde danışanlarımdan ve takipçilerimden en çok aldığım sorunlarından biri metabolizma hızları ile ilgili... Metabolizma hızım çok yavaş, nasıl hızlandırırım? Hangi besinleri daha fazla tüketirsem veya hangi içeceği daha fazla içersem daha çok yağ yakarım? Bu tarz sorular merak ediliyor.
#Fatma YiğitoğluBizim jenerasyonun çok iyi bildiği Jetgiller, sizce ilk olarak ne zaman yayınlandı? Hani arabaların havada uçtuğu, cep ve tablet telefonların yaygın kullanıldığı, evde robotların cirit attığı bu çizgi filmin ilk yayınlandığı 1962 yılında, henüz televizyonlarımız siyah beyazdı. Aradan geçen süre zarfında çizgi filimde gördüklerimizin birçoğunun hayatımıza girdiğini görebiliyoruz. Önce filmini izliyoruz sonra yaşıyoruz anlayacağınız. Koronavirüs nedeniyle yaşayacaklarımızı, daha öncesinden izlediklerimiz gibi…
#BursaSık el yıkama, alkol içeriği yüksek olan dezenfektan, kolonya ve pH değeri yüksek sıradan sabun kullanımının cildin doğal koruyucu bariyerine zarar verebileceğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehtap Kıdır, bu durumun ciltte kuruma, çatlama, tahriş ve egzama gibi sorunlar yaratabileceğine dikkat çekiyor.
#SebamedKolonya en doğal dezenfektandır. Hoş kokusu ile de ferahlatan kolonya mikrop ve virüslere karşı da en kolay korunmayı sağlar. Çok eski tarihten bu yana kolonya hijyen ürünü haline gelmiştir. İçeriğindeki anti viral ve anti septik etken maddeler sayesinde ellerinizi ve sürdüğünüz her yerdeki mikropları kısa sürede etkisiz hale getirebilirsiniz. Kolonya fiyatlarının her geçen gün artış yaşadığı düşünüldüğünde evde kolonya yapımı ile ilgili gereken bilgilere sahip olmak faydalı olur.
#KolonyaCorona Virüsün Türkiye’ye girmesinin ardından pek çok vatandaş virüsten korunmanın yollarını araştırmaya başladı. Sağlık Bakanlığı herkesin sürekli olarak el yıkama alışkanlığı kazanmasının çok önemli olduğunu vurguluyor. Diğer yandan pek çok kişi ellerini dezenfekte etmek için anitbakteriyel jel, bakteri karşıtı sabun gibi ürünlere yöneldi. Ancak virüsün ülkeye girişiyle antibakteriyel ürünlerin fiyatında da artış görülüyor. Bu nedenle evde uygun fiyata evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz el dezenfektanı tariflerini sizler için derledik. İşte ev yapımı antibakteriyel jel tarifleri.
#Corona VirüsGünümüzde oldukça popüler olan çay ağacı yağı cilde olan faydalarıyla biliniyor ve git gide birçok kadının cilt bakım rutininde bir şekilde yer alıyor. Hint defnesi yağı olarak da bilinen çay ağacı yağının bilinmeyen birçok faydası var. Peki çay ağacı yağı nedir, ne gibi faydaları var ve cilt bakım rutinimize nasıl ekleyebiliriz?
#Çay Ağacı YağıEl yıkama sabunları, günlük hayatımızda en çok kullandığımız temizlik ürünlerinden biri. Peki bu sabunlardan birçoğunun ellerinize zarar verdiğini söylesek? Toksik ve sentetik maddeler barındıran bazı sıvı sabunlar ellerin yaşlanmasına bile sebep oluyor. O yüzden el sabununuzu bile evde yapmanızı öneriyoruz, aşağıya bir de tarif bırakıyoruz.
#El Bakımı