Bel Fitigi Cesitleri
bel-fitigi-cesitleri’a ait tüm site haberleri
Asrın hastalığı! Birçok kişide görülüyor...
Bel ve bacak ağrısı yaşayan milyonlarca insana çekilen MR’lar ile fıtık teşhisi konulur ve bu durum kişileri bir hayli endişelendirir. Peki, nedir bu bel fıtığı? Her fıtık aynı mıdır? Tedavisi için mutlaka ameliyat gerekir mi? Girişimsel Nöroradyoloji Uzmanı Doç. Dr. Eren Erdem bel fıtığı ile ilgili önemli bilgiler verdi.
#Bel Fıtığı
Her Gün Spor Yapılır Mı? Haftanın Her Günü Spor Yapmak Kasları Eritir Mi, Zararlı Mı Yoksa Yararlı Mı
Her gün spor yapmak; kasların çokça yorulmasına ve bunun yanı sıra dinlenerek güçlenmeye vakit bulamamasına sebep olur. Kaslar; dinlenirken kuvvetlenirler. Aynı zamanda kuvvetlenmemiş kaslar, sakatlanmalara sebebiyet verebilir. Haftanın her günü spor yapılır mı? Haftanın her günü spor yapılırsa kaslar erir mi ayrıntıları ile derledik.
Kız çocuklarında daha fazla görülüyor… Bu belirtilere dikkat!
Skolyoz ergen-genç kızlarda erkeklere oranla 8-10 kat fazla görüldüğünü belirten Doç. Dr. Ahmet İnanır, "Skolyozu olan bir çocuğun çanta taşıması artışa neden olabilir. Yanlış yatma, oturma, ders çalışma postürleri skolyozu artırıcı etki gösterebilir" dedi.
#Skolyoz
Bel ağrısını azaltmanın 5 yolu
Her insan hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir kere olsun bel ya da boyun ağrısı çeker. Bunun nedeni öncelikle mekanik bel ağrısı ya da boyun ağrısı dediğimiz olaydır. Hatta görülen bel ve boyun ağrılarının yaklaşık olarak yüzde 98’i mekanik bel ve boyun ağrılarıdır.
