Günümüzde cilt sağlığı ve cilt bakımı çok önemlidir. Özellikle akne oluşumu hem ciltte kötü bir görüntüye neden olur hem de sağlık yönünden de belli hastalıkların habercisidir. Akne oluşumu ve tedavi yöntemleri de çok merak ediliyor. Akne nedir ve neden oluşur? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Akne Nedir?Halk arasında ergenlik sivilcesi olarak bilinen ‘akne’ 12-25 yaş arası bireylerin yüzde 85’ini etkileyen ve ergenlik döneminde en sık görülen deri hastalıklarından biri. Çoğunlukla genetik faktörlerin neden olduğu bu minik davetsiz misafirler kişinin yaşam kalitesini ciddi ölçüde bozabiliyor. Deri ve Zührevi Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Sedat Akdeniz, akneye karşı 6 etkili öneriyi paylaştı.
#SivilceAkne, her yaş grubunda, yüzdeki izlerin en yaygın sebebi olarak gösteriliyor. Akne bazen yaşam boyu tedavi gerektiren kronik bir sorun haline gelebiliyor. Bu nedenle tedavinin doktor kontrolünde ve düzenli olarak devamının yanı sıra gerektiğinde iz oluşumunun engellenmesi için yapılacak işlemler de önem taşıyor. Kış ayları da akne tedavileri için en uygun zaman olarak gösteriliyor. Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Ayşenur Banu Çağlar, akne tedavileri hakkında bilgi verdi.
#Akne Nasıl GeçerÇoğunlukla yüz bölgemizde ortaya çıkan siyah noktalar hem kadınların hem de erkeklerin ortak sorunlarından biri. Bu küçük ama sinir bozucu lezyonlardan kurtulmak ise biraz uğraş gerektiriyor. Eğer siz de tüm çabalarınıza rağmen hâlâ siyah noktalarınızla birlikte yaşamaya devam ediyorsanız okumaya devam etmenizi öneririm. Çünkü bugün siyah noktalardan nasıl kurtulabileceğimizi mercek altına alıyoruz.
#Süheyla BuyrukçuSon yılların en meşhur cilt bakım uygulamalarından biri şüphesiz PRP ya da diğer bilinen ismiyle ‘vampir yüz bakımı’. Ancak PRP yaptırdıktan sonra HIV virüsü kapan kadınlarla ilgili yeni bir rapor, bazı kozmetik prosedürlerin güvenliği konusunda soru işaretleri yarattı.
#PRPEksozomlar, hücreler tarafından salgılanan ve hücresel iletişimi sağlayan küçük keseciklerdir. Bu kesecikler, hücreler arasında sinyal iletimini ve genetik materyal transferini sağlar. Proteinler, lipitler, nükleik asitler ve diğer biyolojik bileşenleri içeren hücresel içerikleri taşırlar.
#EksozomErgenlik döneminden yetişkinlik dönemine kadar sivilceler pek çok kişide görülmektedir. Ergenlik sebebiyle çıkmasının yanın sıra cilt problemleri nedeniyle de yüzlerde sivilceler görülmektedir. Ancak sırtta görülen sivilceler bazı hastalıkların habercisi olabilmektedir. Peki Sırtta çıkan sivilceler neden olur ve neyin habercisidir? Sırttaki sivilceler için ne yapılmalı ve nasıl geçer? Sırt bölgesinde görülen sivilcelenmelerin nedenleri ve tedavisi hakkında merak edilen tüm detaylar.
#Sırttaki SivilcelerGözenekler cilt üzerindeki toksinlerden arınmamızı sağlar ve canlı ile sağlıklı görünmemize yardımcı olur. Fakat özellikle alın ve burun bölgelerinde cildin daha yağlı olmasından dolayı gözenekler genişler ve çukur gibi bir görünüme sebep olur. Yüzde oluşan delikler bu nedenle kişileri çok rahatsız etmektedir. Bunların oluşmaması için günlük cilt bakımının yapılması çok önemlidir. Yüzdeki delikler nasıl geçer ve kapanır? Yüzdeki deliklere ne iyi gelir? İşte yüzde oluşan delikler hakkında merak edilenler.
#Yüzdeki Delikler Nasıl GeçerSarımsak turşusunun cildi temizleme etkisinin yanı sıra enfeksiyonları engelleme özelliği bulunur. Enerji vermesi ve yağ yakımını desteklemesi kilo kontrolünde de insanlara yardımcı olur. Lezzetli ve faydalı olmasının yanı sıra kolay elde edilmesi de daha fazla tüketilmesini sağlayan bir unsurdur. Evde kolayca sarımsak turşusu yaparak yemeklerde ya da soslarda kullanabilirsiniz. Sarımsak turşusunun nasıl kurulduğunu, faydaları ve detaylarını derledik.
#Sarımsak TurşusuVişne çekirdeği yağı saç ve cilt için kullanılan doğal bir yağdır. Her cilt tipine uygun olan yağ saç derilerine ya da ciltte nemlendirici olarak kullanılabilir. Saçta daha parlak ve ışıltılı bir etki, ciltte ise daha genç ve pürüzsüz bir görüntü sağlanır. Vişne çekirdeği yağının cilde ve saça nasıl uygulandığı hakkında ayrıntıları derledik.
#Vişne Çekirdeği Yağı FaydalarıYüzdeki yağ bezeleri genelde kendi kendine geçse de büyük ve iltihaplı olması durumunda doktora gitmek gerekir. Evde yağ bezelerine merhem sürerek küçülmesini ve sonrasında da geçmesini sağlayabilirsiniz. Sirke, çay ağacı yağı ya da Hint yağı da bezelerin küçülmesini sağlar. Tüm yapılanlara rağmen yağ bezesi küçülmez ya da patlamazsa mutlaka cilt doktoruna görünmeniz gerekir. Yağ bezesinin nasıl yok edilebileceği ile neyin iyi geldiğini de sizler için derledik.
#Yüzdeki Yağ Bezeleri Nasıl Yok EdilirCilt sorunlarından biri olan sivilce problemleri genetik ya da alerjik olarak çıkabilmektedir. Erkeklerde sırtta sivilce çıkması problemleri içerisinde farklı tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Sırtta çıkan sivilceler için doğal tedavi yöntemlerinden biri sirke ve limon kullanımıdır. Sırtta çıkan sivilcelerin üzerinde sürülen limon suyu sivilcelerin zaman içerisinde kurumasını ve ciltten arındırılmasını sağlamaktadır. Erkeklerde sırtta sivilce neden çıkar ve nasıl geçer ayrıntıları ile derledik.
#Erkeklerde Sırtta Sivilce Neden Çıkar Ve Nasıl GeçerPervin Bulgak dört nesil aile büyüklerinden miras aldığı bilgileri, akademik ve mesleki birikimiyle bir araya getirerek ‘Pervin’in Bahçesinden Güzellik İksirleri’ adıyla kitaplaştırdı. Kitapta birbirinden özel 143 güzellik, bakım ve sağlık reçetesi var. Bulgak’tan kış mevsiminin zorlu şartlarından etkilenen cildimiz için bakım tüyoları aldık.
#Güzellikİnsanın yüzündeki ilk ince kırışığı görmeden aklına botoks, cildi kurumadan nemlendirmek için çare düşünmek gelmez. Oysa bazı uygulamaları ve bakımları vakit varken yaptırmak geleceğe yatırım yapmak gibidir. Bugün cilde erken yaşlarda yapılması gerekenleri sizlerle paylaşmak istedim.
#BotoksArdıç katranı sabunu; çok yararlı doğal tedavi alternatiflerinden birisidir. Hastalıklara şifa olan bu sabunun faydalarının çok fazla olduğu belirtilebilir. Ardıç katranı sabununun temin edilmesi de oldukça kolaydır. Ardıç katranı sabunu hakkında çok fazla araştırma ve incelemeler yapılmaktadır. Peki, ardıç katranı sabunu ne işe yarar, nasıl kullanılır ve nasıl yapılır? Ardıç katranı sabunu neye iyi gelir ve yüze ve cilde faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Ardıç Katranı Sabunu Nedir?Sivilceler, iyileşirken leke veya iz bırakarak iyileşir. Bu nedenle ciltte meydana gelen izler rahatsızlık verebilir. Stres ve sağlık beslenme gibi durumlar da sivilce oluşumu tetikleyebileceği gibi bazı cilt problemleri de buna neden olabilir. Sivilce lekelerine iyi gelen bitkisel ve doğal yöntemlerle evde çözüm bulunabilir. Peki sivilce lekeleri nasıl geçer? Evde sivilce izlerine ne iyi gelir? İşte sivilce oluşumunun nedenleri ve sivilce lekelerine çözüm olabilecek öneriler...
#Sivilce Lekelerine Ne İyi GelirSivilce, en yaygın cilt sorunları arasında yer alan ve ergenlik dönemindeki pek çok kişinin yaşadığı sorunlardan biridir. Özellikle yüzdeki yağ oranı bakımından yüksek olan yerlerde çıkan sivilce, tedavi edilmediği takdirde kalıcı izlere neden olarak, kişileri psikolojik olarak olumsuz etkileyebilir. Aynı zamanda nedenler arasında karaciğerden kaynaklı sivilceler de yer alabilir. Peki, sivilce neden olur, nasıl geçer? Sivilceye ve sivilce izlerine ne iyi gelir? İşte geçmeyen sivilcenin sebepleri ve tedavisi
#Sivilce Nasıl Geçer?Doğada bitki ve ağaçlardan elde edilen birçok faydalı oluşum bulunmaktadır. Bu oluşumlardan bir tanesi de ardıç ağacından elde edilmiş ardıç katranı sabunudur. Peki ardıç katranı sabunu nedir, ne işe yarar? Ardıç katranı sabunu nasıl kullanılır? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Ardıç Katranı Sabunu Nedir?Sarımsak, mutfaklarda çok sık kullandığımız antibiyotik özelliği olan çok lezzetli ve faydalı bir sebzedir. İçine girdiği her yemeğe lezzet katan sarımsak, faydaları ile de dikkat çekiyor. Eski zamanlardan bu yana doğal antibiyotik olarak bilinen sarımsaktan elde edilen sarımsak yağı da faydaları ile dikkat çekiyor. Sarımsak yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Sarımsak YağıDünya üzerinde birçok yağlı tohum ve yağlı meyve bulunmaktadır. Bu meyvelerden bir tanesi de kuşburnu meyvesidir. Kuşburnu çekirdeği yağı nedir? Kuşburnu çekirdeği yağı nasıl yapılır? Kuşburnu çekirdeği yağı neye iyi gelir? Kuşburnu çekirdeği yağı faydaları nelerdir? Kuşburnu çekirdeği yağının kullanımı nasıldır? İşte kuşburnu çekirdeği yağı ile ilgili bütün detaylar.
#Kuşburnu Çekirdeği YağıShea yağı, Afrika'da bulunan shea ağacında bulunan cevizde elde edilen bir yağ çeşidi olarak bilinir. Rengi fildişi rengindedir. Çoğunlukla hurma yağı ya da borututu kökü ile sarı rengine dönüştürülür. Kozmetik alanında nemlendirici görevi görür. Bunun yanı sıra vücut losyonları, merhem gibi alanlarda da sık sık kullanılmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Shea Yağı NedirNane ister yaş ister kuru şekliyle olsun yemeklerimizin baş tacı olan bitkilerin başında geliyor. Kendine özgü kokusu ile bulunduğu ortamlarda hemen fark edilen nane bitkisel yağ türleri arasında nane yağı ile de beğeni kazanıyor. Hoş kokusu ve zengin içeriği sayesinde sağlıklı ve doğal yaşamak isteyen insanların tercih ettiği yağlar arasında yer alıyor. Pek çok faydası olduğu bilinen nane yağına dair "Nane yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Nane yağı faydaları ve kullanımı" gibi önemli konuları sizler için derledik.
#Nane Yağı NedirBitkisel yağlar, en doğal tedavi yöntemlerinden biridir. İlaçsız tedavi olmak isteyenlerin ilk tercihi olan bitkisel ürünlere bu yağları da dahil edebiliriz. Çuha çiçeği yağıda faydası saymakla bitmeyen çok özel yağlardan bir tanesidir. Bu yağı daha detaylı öğrenmek için sizde yazımızı okuyabilirsiniz.
#Çuha Çiçeği YağıGünümüzde pek çok besinin sağlığa faydaları bulunmaktadır. Özellikle pek çok yöntem ile elde edilen üzümlerin çekirdekleri de yüksek besin değerine sahiptir. Üzüm çekirdeği de pek çok yerde kullanılır. Üzüm çekirdeği nedir ve neye iyi gelir? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.