Çocuğa ölümü anlatmak

Çoğu zaman yetişkinleri en çok zorlayan durumlardan biri, yakınlarında bir ölüm olayı yaşandığında veya aileden biri öldüğünde bu durumu çocuklara nasıl anlatacakları, ne zaman söyleyecekleri ve ölümü nasıl tarif edecekleridir. Uzman Psikolog Seçil Akaygün Cüntay, "Birçok anne-baba için zor, zor olduğu kadar da üzüntü verici olan bu konuşmayı yaparken, çocuğun yaşı, içinde bulunduğu gelişim dönemi büyük önem taşır" diyor.

Çocuğunuzun ölüme verdiği çeşitli tepkileri gözlemek, onun yaşadığı duygusal süreci keşfetmek adına oldukça önemli... Bazı durumlarda da çocuğun yaşadığı yas uzun sürebiliyor ve bir uzman desteği gerekebiliyor.

Uzmandan yarım almanızı gerektirecek 9 neden

n Çocuğunuzun iştahında değişiklik olması (artma/azalma) ve bu durumun devam etmesi, günden güne farklılık göstermesi

n Uykudan ağlayarak, bağırarak uyanması ve uykuya dalmakta çektiği güçlüğün yatıştırma ve sakinleştirme çabalarınıza rağmen devam etmesi

n Sıklıkla kabus görmesi

n Daha küçük yaş dönemlerine ait özelliklerin artarak sürmesi (altına kaçırma, anneye aşırı bağlanma, emzik emmek isteme)

n Okul çağında, dikkat ve konsantrasyonu sağlamakta ciddi güçlükler yaşaması

n Ders başarısında düşme olması ve okula gitmek istememesi

n Hırçınlık, saldırganlık gibi tepkilerin günlük hayatına zarar vermesi

n İçine kapanması, sessiz kalması ve duygusal herhangi bir tepki göstermemeye devam etmesi

n Ölümle ilgili konuşmaktan kaçması ve hiçbir şey olmamış gibi davranması

Ergenlik dönemindeki çocuğunuz için yardım almak istiyorsanız, bunu mutlaka onunla konuşmalı, uzmanla yapacağınız çalışmayı ortaklaşa yürütmelisiniz

Anne-baba olarak yapabilecekleriniz

n Konuşmak istediği her an konuşmaya ve sorularına cevap vermeye hazır olmalı, ancak asla konuşması için zorlamamalısınız

n Her türlü tepkisini gözlemlemeli ve duygularını ifade etmesi konusunda ona destek olmalısınız

n Kendi duygu ve düşüncelerinizden de bahsetmelisiniz

n Üzüntü, suçluluk, kızgınlık, terk edilmiş hissetme gibi duyguları yaşamasının gayet normal olduğunu anlatmalısınız

n Bazen cevabını bilmediğiniz sorular karşısında, şu an bu sorunun cevabını bilemediğinizi, ama bu konuyu daha sonra birlikte tekrar konuşabileceğinizi söylemelisiniz (Bazı soruların cevabını bilmediğimizi çocuklar hissediyorlar. Doğruluğuna bizim de inanmadığımız bir cevap vermek, onlarda güvensizlik yaratabiliyor)

n Eğer çocuğunuzun daha önce yaşadığı kişisel bir ölüm tecrübesi varsa (evcil hayvanı, çiçeği gibi), o dönemde yaşadığı duyguları hatırlatarak ölüm sonrasında hissettiklerini konuşmak, çocuğunuzun bu süreci daha kolay geçirmesine yardımcı olabilir

Spor okullarına öneriler

Tavsiyeler hep anne-babalara yapılıyor. Onlara "Çocuğunuzu spor ile geç kalmadan tanıştırın, çocuğa spor yaptırın, rutine alın, ihmal etmeyin" denilip duruluyor...

Ben, çocuğunu 2,5 yaşından beri sporla tanıştırma girişimlerinde bulunan, ancak bunu "at binme" dışında bir türlü sürekli hale getiremeyen bir anneyim. Çünkü çocuğum büyüyüp net olarak kendini ifade etmeye başladıkça ortaya bir iki hayal kırıklığı çıktı. İşte bu yüzden de küçük yaş çocuk gruplarına özel spor okullarına çeşitli tavsiyelerde bulunmak istiyorum.

n Spor okullarının küçük çocukların heveslerini kırmaması, onları ürkütüp tedirgin etmemeleri gerek. Yüzme okulunda öğretmeninin "Şimdi yıldız olacaksın, hadi hadi hadi" diye bağırması ve çocukları zorlaması yüzünden, yüzme dersinden nefret etti benim oğlum!

n Tam 2,5 yaşında tenise başladı Emre Berent... İstanbul Spor Yazarları Kulübü’ndeki hocaları raketi tutuşundan, vücut hareketlerinden ve vuruş tekniklerinden çok etkilendiler. Beni arayıp "Çocuk çok yetenekli, lütfen takip edin. Hatta ikinci bir spor ile destekleyin" dediler. Boris Becker de 4 yaşında keşfedildi diye bizde bir telaş, bir bayram tabii... Kapı çalsa sevinçten oynar durumdayız. Ancak bakınız şimdi 6 yaşında oldu. Peki ne oldu?

Oğlum bu kez iyice nefret etti tenis sporundan... Neden mi? Kendi cümleleri ile söylüyorum: "Ben tenis oynamak istiyorum, topa vurmak istiyorum. Çok koşuyoruz, yoruluyoruz, sonra hocam kızıyor!"

Tamam sporun bir disiplin olayı olduğunu çok iyi biliyorum, ancak yaş grubu 3, 4, 5 veya 6 olan çocuklara spor yaptırırken başka yöntemler uygulanması gerektiğini, çeşitli egzersizlerin oyunla, eğlence ile karışık yaptırılmasının şart olduğunu düşünüyorum.

İşte bu nedenle sadece at biniyoruz ve kendi kendimize yürüyüş yapıyoruz biz... Gelecek hafta her şeyi unutup sil baştan yapacak, tenise ve yüzmeye geri döneceğiz. Tabii bir anne olarak isteklerime cevap verecek bir yüzme ve tenis hocası bulursam!

Britannica Keşif Kütüphanesi: Çevremizdeki Dünya

Çocuğun işi oyundur. Çocuklar oyun oynarken öğrenmeye daha açık olur; hele ki çalışmalar eğlenceli, katılımcı ve kendi seçtikleri şeylerse... Dışarıda oyun oynamak özgürce hareket etme olanağı sunduğu için, çocukların görme, dokunma, koklama ve duyma duyularını geliştirir. Sevgili anneler, bu kitap tam çocuğunuza göre...

Tel: (0212) 444 53 53

5-7 yaş çocuklara özel resim programı başlıyor

Renkler nedir? Nasıl oluşur? Niye karışır? Karışırsa ne olur? Resim yapmak keyifli ama neden sınırlarım var? Müzede oyun olur mu? Sanat eseri nedir? Yağlıboya tekniği kullanılarak renk karışımları ile başlayan bu iki aylık programda, ressam Betül Ensari ve Cansu Özbek Ünal tarafından sanatsal bilgi ve beceriler verilirken, müze kültürü aşılanmaya çalışılıyor. Bu çalışmayla çocukların sanatla daha yakın bir ilişki kurması hedefleniyor. Kaçırılmayacak bir eğitim için Çöpadam’da buluşmaya ne dersiniz? Bilgi için: (0212) 236 83 84

Buz Pateni sevenler Kanyon’da buluşacak

Kanyon, geçen yıl olduğu gibi yine buz pateni sevenlerin buluşma noktası haline geliyor. Kanyon’daki etkinlik alanında kurulan 200 metrekarelik buz pisti, mart sonuna kadar buz pateni düşkünlerine keyifli anlar yaşatacak. Buz patenine yeni başlayanların deneyimli eğitmenlerden ders de alabileceği pistte, ziyaretçiler kullanılacakları patenleri pist ekibinden kiralayabilecek.

Pasta yapmak ister misiniz

Pasta yapmaya meraklı olan ya da çocukları pasta seven anneler... Siz de Debbie Brown ile 3 gün 3 farklı modelle tek günlük şeker hamuru modelleme eğitim programına katılmak ister misiniz? Bunun için tek yapmanız gereken, arayıp kayıt yaptırmak. Ama acele edin, çünkü 8-9-10 Şubat tarihlerinde olacak çalışma için önceden kayıt yaptırmanız gerekiyor. Tel: (0212) 352 11 84

Çocuk Tiyatroları Festivali sürüyor

05-26 Ocak tarihleri arasında düzenlenen "Çocuk Tiyatroları Festivali"nde, günümüzün en sevilen karakterleri Mustafa Kemal Merkezi’nde çocuklarla buluşmaya devam ediyor. Cumartesi günleri iki farklı oyun olmak üzere, birbirinden renkli ve eğlenceli oyunlar, festivale katılacak çocuklara unutulmaz anlar yaşatıyor. Fuayede kurulan oyun grupları, palyaçolar, yüz boyama aktiviteleri ve şişme oyuncaklarla, festivalde eğlence daha da artıyor. Haydi anneler, çocuklarınızla beraber bu festivale katılın. MKM Gişe: (0212) 351 93 90