Tatilinizi tuvalette geçirmeyin

Hatice Hanım, bu soruyu benim gibi ‘yalancıktan’ doktora değil de bir tıp hekimine sormanız gerekirdi.

Neyse, yollarda geçen bunca yıldan sonra, bu konuda bir-iki laf edecek tecrübeye kavuştum.

Özellikle Hindistan, Ortadoğu, Afrika ve Güney Amerika ülkelerine gidecekseniz aman dikkatli olun.

Tatilin büyük bir bölümünü tuvalette, dergi okuyarak geçirebilirsiniz.

Dikkat edeceğiniz ilk şey, açık, çeşme suyu içmemeniz olacak.

Ayrıca içkinize bu suyla yapılmış buz atarsanız soluğu tuvalette alabilirsiniz.

Bir de bu sularla yıkanmış çiğ sebzelerden uzak durmanızı öneririm.

Lokantaya gittiğinizde, kasıla kasıla “Benim etim az pişsin” demeyin.

Az pişmiş et ve çiğ balık mikroorganizmaların en sevdiği yiyeceklerdir.

Özellikle, midye ve istiridyeden uzak durmak gerekir. Bunları söylüyorum ama kendinizi kısıtlayıp, tatili de zehir etmeyin.

Ayrıca, ‘Sakınan göze çöp batar’ atasözünü de unutmayın.

Eğer günde 4-5 kereden az tuvalete gidiyorsanız, ishal olduğunuz söylenemez.

Daha fazla bir şeyler söyleyerek haddimi aşmak istemiyorum.

En iyisi siz bu konuyu bir hekime danışın.

Sonra, “Mehmet Yaşin’in söylediklerini yaptım yine de ishal oldum” diye bana küfretmeyin.