Paylaş
Samsun’dan Müge
Güzin abla, benim derdim saçlarım. 19 yaşında bir genç kızım. Saçlarımın çok yağlı ve ince telli oluşu beni çok üzüyor. Saçlarımı çok sık yıkamak zorundayım. Bir de düzgün durması için ya köpük, jöle veya sprey kullanıyorum. Bunları sık sık kullanmak acaba saçıma zarar verir mi? Saçlarım zaten çok az. Dökülüp daha da azalır mı acaba? Bunların dışında yapabileceğim bir şey var mı?
***
Güzelim, saçların aslında az değildir, ama genellikle ince telli saçlar çok yoğun görünmez. Yağlı oldukları için de hemen sönüverirler. Saçlarını sık yıkamanın zararı olmaz ama sık yıkamak için özel şampuanlar var, onlardan kullan. Üzerinde bu özelliği belirtiliyor. Bu şampuanlar saçlarına daha az zarar verir. Köpük, sprey gibi saçlarını düzgün tutan maddelerin günümüzde alkol oranları azaltıldığı ve zarar verici maddelerden giderek arındırıldığı düşünülürse bunları gönül rahatlığıyla kullanabilirsin. Ancak bunu bir kez uygulamak şartıyla. Her akşam da saçlarını yumuşak bir fırçayla fırçalayıp bu maddelerden arındırmalısın. Saçlarına köpük ya da jöle sürerken daha çok uç kısımlarına sürmelisin. Ve saçlarına nefes aldırmayacak şekilde çok fazla kullanmamalısın. Bütün bunlara özen gösterirsen saçlarına zarar vermezsin. Aşırı yağlı saçların kökeninde yatan sorunun hormonal dengesizlik olduğunu da hatırlatmalıyım. Tıpkı sivilceler gibi bunu da bir kadın doktoruna başvurup hormon tedavisiyle dengelemek mümkün oluyor.
Cinsel konuları açık konuşalım
Adet döneminde cinsel ilişki zararlı mı?
Genellikle kadınlar, adet günlerinde fizyolojik ve psikolojik nedenlerden cinsel ilişkiden kaçınırlar. Aslında temizlik kurallarına dikkat etmek şartıyla uzmanlar adet döneminde cinsel ilişkinin sağlığa bir zararı olmadığını söylüyorlar. Yine de bu dönemde kadının rahim içi kan damarları açık olacağından çok kolaylıkla mikrop kapması mümkündür. Bu nedenle eşinin de temizliğinden çok emin olmalı, titiz davranmalıdır. Aslında kadın, adet günlerinde aşırı hassastır. Bazı kadınlarda ise cinsel istek artabilir. Yine de adet kanının kirli olduğu düşüncesiyle ilişkiden kaçınabilir. Onun bu duygu ve düşüncelerine saygı duymak erkeğin görevidir.
Paylaş