×
Astım tatilinizi zehir etmesin
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
Tıp dilinde bronşiyal astım olarak adlandırılan astım bronşit, polen, evtozu, ağır kokular gibi alerjiyi tetikleyen çeşitli faktörlere bağlı olarak solunum yollarının geçici daralması sonucu öksürük, nefes darlığı ve hırıltı şikáyetleri ile kendini belli eden bir hastalıktır.
Tatil döneminin başladığı bugünlerde özellikle alerjik astımı olan hastaların tatil yerlerini seçerken alerjilerini de dikkate almaları gerekir.
Evtozu allerjisi yapan akarlar, yüksek irtifada ve kuru iklimde daha az bulundukları için bu tip alerjisi olan kişilerin yaylayı tercih etmesi, polen alerjisi olan kişilerin de bitki örtüsü ve ağaç yoğunluğu fazla olan yayla ve kırsal alanlar yerine, deniz kenarlarını tercih etmeleri daha uygun olacaktır.
Ailelerin, tatil döneminde astımlı çocuklarını uzun süreli ve yoğun efor gerektirmeyen tenis, yürüyüş, voleybol ve yüzme gibi spor dallarını yapmaya teşvik etmeleri, hem onların solunum kaslarının güçlenmesine, hem de sosyal yönden gelişmelerine katkıda bulunur. Ancak havuzlardaki yüksek klor miktarına bağlı oluşan ağır koku, bazı astım hastalarının şikáyetlerini arttırabilir. Bu yönden dikkatli olunmalıdır.
En önemlisi, ilaçlarını düzenli kullanmaları ve tatile çıkarken kendi doktorları ile bir tedavi planlaması yapmaları gerekir. Tatil süresince kullanılacak ilaçların yedeklenmesi, beklenmeyen kriz anlarında yapılması gerekenleri doktorlarından iyice öğrenmeleri, buna rağmen bastırılamayan astım krizleri olasılığını dikkate alarak, tatil yapılacak yerlerin sağlık kuruluşlarına yakınlığını da gözetmeleri yararlı olacaktır.
Dr.Mustafa Faysal Baysal
Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Tatilde ishal olmamak için ne yapmalı
Tatilde bağırsaklarınızın bozulmaması için elinizden geldiğince çaba harcarsınız. Fakat bazen küçük bir dikkatsizlik size tatili zehir edebilir. Bundan korunmak için, gittiğiniz yerlerde mutlaka kapalı şişe suyu için ve nasıl yapıldığını bilmediğiniz yiyeceklerden uzak durun. İyi pişmemiş et yemekleri tehlikeli olabilir. Sokak satıcılarının ve güneş altındaki büfelerin tavuklu yiyeceklerini yemeyin. Et, yumurta ve mayonez, tatil dönemlerinde ishale açık davetiye çıkarır, dikkat edin.
SORULAR-SORUNLAR
SSK’lıysa kaderine küssün!
Geçtiğimiz günlerde İstanbul'da kalp hastalıkları ve tedavileri konusunda bir kongre düzenlendi. Girişimsel Kardiyoloji konulu bu toplantıda anjiyo laboratuarından canlı yayın da yapılıyordu. Panel yöneticisi, uzmanlardan birine, 'bu hasta SSK sevkli ise ne yaparsınız' diye sordu. Uzman, 'SSK'lı ise kaderine küssün' anlamında bir şeyler söyledi.
Hekimin, hastasının sağlığı için kullanacağı ürünün kalitesinden emin olması gerekiyor, güvenmediği ürünü reddetmek yasal hakkı, hatta belki de görevi, öte yanda hastalar çaresiz, yetkililer vurdumduymaz, düzeltmek için en küçük bir çaba yok. Damar içinde kırılan stentler , kalbe takıldıktan sonra kopan kalp kapakları vs.
Nerede kaldı, bu halkın anayasal hakları!
HAFTANIN KİTABI
Günlük yaşantımız içinde yaşamdan zevk almadığımız. kendimizi sık sık karamsar ve bitkin hissettiğimiz dönemler olur. Bu tipik depresyon belirtisidir. Her on kişiden birinin sorunu olan depresyon konusunu, Prof.Dr.Özcan Köknel, rahat okunabilir bir üslupla Depresyon-Ruhsal Çöküntü kitabında anlatıyor.
Evtozu allerjisi yapan akarlar, yüksek irtifada ve kuru iklimde daha az bulundukları için bu tip alerjisi olan kişilerin yaylayı tercih etmesi, polen alerjisi olan kişilerin de bitki örtüsü ve ağaç yoğunluğu fazla olan yayla ve kırsal alanlar yerine, deniz kenarlarını tercih etmeleri daha uygun olacaktır.
Ailelerin, tatil döneminde astımlı çocuklarını uzun süreli ve yoğun efor gerektirmeyen tenis, yürüyüş, voleybol ve yüzme gibi spor dallarını yapmaya teşvik etmeleri, hem onların solunum kaslarının güçlenmesine, hem de sosyal yönden gelişmelerine katkıda bulunur. Ancak havuzlardaki yüksek klor miktarına bağlı oluşan ağır koku, bazı astım hastalarının şikáyetlerini arttırabilir. Bu yönden dikkatli olunmalıdır.
En önemlisi, ilaçlarını düzenli kullanmaları ve tatile çıkarken kendi doktorları ile bir tedavi planlaması yapmaları gerekir. Tatil süresince kullanılacak ilaçların yedeklenmesi, beklenmeyen kriz anlarında yapılması gerekenleri doktorlarından iyice öğrenmeleri, buna rağmen bastırılamayan astım krizleri olasılığını dikkate alarak, tatil yapılacak yerlerin sağlık kuruluşlarına yakınlığını da gözetmeleri yararlı olacaktır.
Dr.Mustafa Faysal Baysal
Göğüs Hastalıkları Uzmanı
Tatilde ishal olmamak için ne yapmalı
Tatilde bağırsaklarınızın bozulmaması için elinizden geldiğince çaba harcarsınız. Fakat bazen küçük bir dikkatsizlik size tatili zehir edebilir. Bundan korunmak için, gittiğiniz yerlerde mutlaka kapalı şişe suyu için ve nasıl yapıldığını bilmediğiniz yiyeceklerden uzak durun. İyi pişmemiş et yemekleri tehlikeli olabilir. Sokak satıcılarının ve güneş altındaki büfelerin tavuklu yiyeceklerini yemeyin. Et, yumurta ve mayonez, tatil dönemlerinde ishale açık davetiye çıkarır, dikkat edin.
SORULAR-SORUNLAR
SSK’lıysa kaderine küssün!
Geçtiğimiz günlerde İstanbul'da kalp hastalıkları ve tedavileri konusunda bir kongre düzenlendi. Girişimsel Kardiyoloji konulu bu toplantıda anjiyo laboratuarından canlı yayın da yapılıyordu. Panel yöneticisi, uzmanlardan birine, 'bu hasta SSK sevkli ise ne yaparsınız' diye sordu. Uzman, 'SSK'lı ise kaderine küssün' anlamında bir şeyler söyledi.
Hekimin, hastasının sağlığı için kullanacağı ürünün kalitesinden emin olması gerekiyor, güvenmediği ürünü reddetmek yasal hakkı, hatta belki de görevi, öte yanda hastalar çaresiz, yetkililer vurdumduymaz, düzeltmek için en küçük bir çaba yok. Damar içinde kırılan stentler , kalbe takıldıktan sonra kopan kalp kapakları vs.
Nerede kaldı, bu halkın anayasal hakları!
HAFTANIN KİTABI
Günlük yaşantımız içinde yaşamdan zevk almadığımız. kendimizi sık sık karamsar ve bitkin hissettiğimiz dönemler olur. Bu tipik depresyon belirtisidir. Her on kişiden birinin sorunu olan depresyon konusunu, Prof.Dr.Özcan Köknel, rahat okunabilir bir üslupla Depresyon-Ruhsal Çöküntü kitabında anlatıyor.
Paylaş
LinkedinFlipboardLinki KopyalaYazı Tipi
