LİFE STYLE

Evde oturarak çalışanlar için sandalye egzersizleri

Fizyoterapist ve Pilates uzmanı Aylin Uçar evde oturarak çalışanlar için günde sadece 10 dakikanızı ayırarak yapabileceğiniz pratik sandalye egzersizleri hazırladı.
GÜNCELLENME

Bunları da beğenebilirsiniz

Son Dakika Haberler