Gününüze Keyif Katacak, 5 Farklı Salata Tarifi
Hem mevsim sebzelerini düzenli olarak tüketmenin hem de sağlıklı beslenmenin en pratik yollarının başında gelen salatalar, aynı zamanda düzenli tüketildiğinde tazelenme, iyi hissetme özelliğiyle de fayda sağlıyor.
Günlük işlerinizin arasında bile hızlıca hazırlayıp, tüketeceğiniz, farklı dünya mutfaklarından seçtiğimiz son derece doyurucu ve lezzetli 5 farklı salata tarifiyle karşınızdayız.
Brüksel Lahanası Salatası
Brüksel Lahanası, zeytinyağı, limon, turp, rendelenmiş peynir, çam fıstığı, frenk soğanı gibi basit malzemeleri bir araya getirerek, öğle yemeklerinizi son derece sağlıklı ve lezzetli bir salata ile geçirebilirsiniz.
Kuskus Salatası
Kendinizi şımartmak istediğiniz anlar için bir önerimiz var; İsrail’den ilham almış kuskus salatası. Çeri domates, soğan ve dilediğiniz taze otlar ile karıştırılmış kuskusunuzun içine haşlanmış nohut atarak besin değeri oldukça yüksek, doyurucu ve lezzetli bir salata hazırlayabilirsiniz.
Yunan Salatası
Büyük beyaz peynir küplerinin, sulu domateslerin, zeytinlerin, otların, dolmalık biberlerin ve salatalığın olduğu bu muhteşem salatayı yapmak sadece birkaç dakikanızı alacak ve kendinizi gün boyu ferah hissedeceksiniz.