Vucut Geliştirme

Sofyan Amrabat haftalar sonra itiraf etti: Allah'ın adaleti tecelli etti, Mourinho'ya hayır demek çok zor

Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında Sivasspor'u 4-0 mağlup ederek milli araya 2. sırada giren Fenerbahçe'de son dönemdeki performansıyla dikkat çeken orta saha oyuncusu Sofyan Amrabat, kulübün YouTube kanalına açıklamalarda bulundu.

Spor yaparken alınan takviye ürünler tehlike saçıyor! Hormon dengesini bozuyor, kısırlığa bile neden olabilir!

Daha iyi bir vücuda sahip olmak için spor yapan pek çok kişi daha kısa sürede sonuç almak için vücut geliştirme iğneleri, takviye ürünleri, protein tozları gibi ürünleri kullanıyor. Bu ürünler, kas gelişimini hızlandırmanın yanı sıra birçok sağlık sorununa yol açıyor.

Aman dikkat! Spor yaparken aort damarınız yırtılabilir

Geçtiğimiz günlerde 17 yaşında bir genç, kontrolsüz vücut geliştirme sporuyla ilgilendiği için aort damarı yırtılmasından dolayı neredeyse hayatını kaybediyordu. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Faruk Hökenek, vücut geliştirme sporuyla ilgilenen gençlerin aort damarı yırtılmasıyla karşı karşıya kalabileceğini, vücudu zorlayan ağır sporlar yapmadan önce mutlaka kardiyoloji doktoruna görünmek gerektiğini söyledi.

İngiltere’de gizli ordu: Nazi sempatizanı milisler… Paravanın adı 'vücut geliştirme'

İngiltere'de, vucüt geliştirme grubu olduğunu öne süren spor kulübü, genç erkekleri hedef alan paylaşımlar yaptı. Uzmanlar, kulübün gerçek niyetlerini gizleyerek milis kuvvetleri oluşturmaya çalıştığını belirtti. Kulübün Telegram'daki paylaşımları arasında, Hitler'in doğum gününü kutladıklarını gösteren fotoğraflar yer aldı.

Yasaklı madde internet ve sosyal medyada satılıyor... ‘Uyku keki’ değil uyuşturucu

Boşuna ‘sosyal medya dipsiz bir kuyu’ demiyoruz.

Bu icat elektrik üretiminde devrim!

Albayrak Innovation CEO’su Oğuzhan Albayrak, yüzde 80’e kadar varan enerji tasarrufuyla motorların aynı seviyede üretim yapabileceği yeni bir cihaz icat etti ve 28 Haziran’da bu cihazın patentini aldı. Albayrak, bilim insanlarının ‘asrın icadı’ olarak değerlendirdiği cihazın piyasaya sürülmesi için yatırımcı arıyor.

Vücut geliştirme sporcusu sokakta ölü bulunmuştu! Raporda ortaya çıktı: Kas yapmak için bu ilaçları kullanmış

Muğla'nın Milas ilçesinde, sokakta ölü bulunan vücut geliştirme sporcusu Bahtiyar Bahar'ın (32), polis tarafından hazırlanan olay araştırma raporunda, spora giderken genelde takviye edici maddeler kullandığı ve şeker hastalığı olmamasına rağmen kas yapımını desteklemek için lokal insülin vurulduğu belirtilerek, "Ölüm olayının muhtemelen aldığı ilaçlardan kaynaklandığı kanaati oluşmuştur" denildi.

Muğla'da korkunç olay! Vücut geliştirme sporcusu, sokakta ölü bulundu

Muğla'nın Milas ilçesinde, vücut geliştirme sporcusu Bahtiyar Bahar'ın (34), sokakta cansız bedeni bulundu. Bahar'ın cenazesi kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.

Protein tozu spordan önce mi, sonra mı içilir? Protein tozu kullananlar için önemli detay!

Protein tozu spordan önce mi sonra mı içilir sorusu, vücut geliştirme ile ilgilenen pek çok vatandaşın araştırdığı konu olmaya devam ediyor. Kas oluşumunu arttırmak için protein takviyesi yapmak isteyenler, protein tozu ile bu dengeyi sağlayabiliyor. Peki, protein tozu spordan önce mi, sonra mı içilir? İşte, o konu hakkında önemli detaylar

Daha önce üç kez ameliyat olmuştu… ‘Terminatör’ Arnold Schwarzenegger’e kalp pili takıldı: Artık tam bir makineyim!

Yıldız oyuncu Arnold Schwarzenegger, geçirdiği ağır üç açık kalp ameliyatının ardından geçen hafta kalp pili taktırdığını açıkladı. 76 yaşındaki usta aktör ve eski California valisi sağlığının iyi olduğunu da söyleyerek hayranlarının yüreğine su serpti.

'Türk Rambo' Serdar Kebapçılar hayatını kaybetti!

Türkiye’deki vücut geliştirme sporunun dünyada tanıtımını yapan ve birçok eski filmde başrol oynayıp 'Türk Rambo' lakabıyla ünlenen Serdar Kebapçılar vefat etti.

5 ayda 22 kilo vermişti... Ata Demirer nasıl zayıfladığını açıkladı!

Ata Demirer, verdiği kiloların sırrını açıkladı. Gluteni kesen ünlü komedyen her gün 45 dakika da yürüyüş yaptı.

16 yaşındaki Kıvanç Uman'ı döverek öldürmüşlerdi! Kan donduran olayda 5 çocuğa istenen ceza belli oldu

Kocaeli'nin İzmit ilçesinde, kız meselesi nedeniyle lise öğrencisi Kıvanç Uman'ın (16) darp sonucu öldüğü olayda, 3'ü tutuklu 5 çocuk sanık hakkındaki iddianame tamamlandı. İddianamede, tutuklu sanıklar Y.K. (14), H.M.K. (16) ve Y.A.'nın (16) sırayla Uman'ı döverek öldürdükleri, tutuksuz sanıklar Y.S.K. (15) ve A.B.K.'nin (15) ise diğer 3 çocuğu yönlendirdikleri gerekçesiyle azmettirme suçunu işledikleri ifade edildi. Sanıklar hakkında çocuk olmaları nedeniyle ağırlaştırılmış müebbet hapis cezası yerine, 15 ile 24 yıl arası değişen hapis cezaları istendi.

Antalya'da korkunç olay: Uzman jandarma evinde ölü bulundu

Antalya'da Jandarma Koruma Şube Müdürlüğü'nde görevli uzman jandarma Gökhan Kam (43), asker arkadaşlarıyla beraber yaşadığı evdeki odasında ölü bulundu. Gökhan Kam'ın arkadaşlarına 3-4 gündür kalbinde ağrı olduğunu söylediği öğrenildi. Gökhan Kam'ın cansız bedeni otopsi yapılmak üzere Antalya Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.

5 ayda 22 kilo verdi... Ata Demirer'in son hali şaşırttı

5 ayda 22 kilo veren Ata Demirer smokin giyip özel bir çekim yaptı. Fatoş Akkaya’nın objektifine poz veren ünlü komedyenin pozlarına hayranları övgüler yağdırdı.

Çocukluğunda izlediği çizgi filmden etkilendi, dünya şampiyonu oldu

Konya'da, çocukluğunda izlediği 'He-Man' adlı çizgi film karakterinden etkilenen Süleyman Candan (45), 15 yaşında vücut geliştirme sporuna başladı. Oyuncu Arnold Schwarzenegger'in 'Arnold: Bir Vücutçunun Eğitimi' kitabından da ilham alan Candan, 'Wabba 2016 Dünya ve Kainat Vücut Geliştirme Şampiyonu' oldu. Candan, "Çocukluğumda, He-Man karakterinden çok etkilendim. Hep onun gibi güçlü olmayı isterdim. Hayal ettim, başardım, dünya şampiyonu oldum" dedi.

Çocukluğunda izlediği çizgi filmden etkilendi, dünya şampiyonu oldu

Konya'da, çocukluğunda izlediği 'He-Man' adlı çizgi film karakterinden etkilenen Süleyman Candan (45), 15 yaşında vücut geliştirme sporuna başladı. Oyuncu Arnold Schwarzenegger'in 'Arnold: Bir Vücutçunun Eğitimi' kitabından da ilham alan Candan, 'Wabba 2016 Dünya ve Kainat Vücut Geliştirme Şampiyonu' oldu. Candan, "Çocukluğumda, He-Man karakterinden çok etkilendim. Hep onun gibi güçlü olmayı isterdim. Hayal ettim, başardım, dünya şampiyonu oldum" dedi.

Yeni hafta, yeni dünya ve iki çarpıcı video

Haftaya dinamik bir başlangıç yapmak isterseniz iki yeni şarkı ve onların videolarını izlemek yeterli.

Ünlü oyuncunun hizmetliyle gizli ilişkisinden doğmuştu… Babasının ünlü pozunu verdi

Yaptığı tek gecelik bir kaçamak hem çok büyük bir skandal yaratmış hem de 25 yıllık evliliğine mal olmuştu. Üstelik bahsi geçen kişi sadece ünlü bir oyuncu değil aynı zamanda siyasete de atılmış efsane bir figürdü.

Ünlü oyuncunun hizmetliyle gizli ilişkisinden doğmuştu… Babasının tam bir kopyası oldu!

Yaptığı tek gecelik bir kaçamak hem çok büyük bir skandal yaratmış hem de 25 yıllık evliliğine mal olmuştu. Üstelik bahsi geçen kişi sadece ünlü bir oyuncu değil aynı zamanda siyasete de atılmış efsane bir figürdü.

Gümrük Muhafaza'dan kaçakçılık operasyonları

Ticaret Bakanlığı Gümrük Muhafaza ekiplerince, Ekim ayında ülke çapında yürütülen muhtelif operasyonlarda milyonlarca Türk Lirası değerinde kaçak ilaç ve elektronik sigaraya el koyarak kaçakçılığa geçit vermedi.

Büyük skandalın kahramanı ortaya çıktı: Kocan seni benimle aldattı, bir de çocuğumuz var

Bu fotoğraftaki kadına baktığınız ilk anda onun gösteri dünyasının en büyük skandallarından birinin kahramanı olduğu aklınıza bile gelmez büyük olasılıkla. Çünkü onu öyle film galalarında, kırmızı halıda salınırken ya da o ışıltılı dünyanın davetlerinde göremezseniz. Genellikle çok sessiz ve sakin bir hayat yaşar.

Vücut geliştirmede HIFEM teknolojisinin artıları nelerdir?

Son zamanlarda, vücut geliştirmede yeni bir teknoloji olan HIFEM (Yoğunlaştırılmış Elektromanyetik Frekans) büyük bir ilgi çekiyor. Bu teknoloji, klasik squat egzersizlerine kıyasla etkileyici sonuçlar sunuyor.

Bu eşkıyaların yakalanması için daha kaç saldırı gerek

Bir spor salonunun 4 ortağından birine şantaj yapılarak 5 milyon TL para istendi. Ortaklar bu parayı ödemeyi reddedince spor salonuna 2.5 ayda 4 kez silahlı saldırı düzenlendi.

Sıkı spora rağmen erimeyen karın bölgesinden kurtulabilirsiniz

Son yıllarda, vücut geliştirme ve fiziksel fitness hedeflerine ulaşmak için farklı teknolojik gelişmelerle karşılaşıyoruz. Bu gelişmelerden biri de HIFEM (yüksek yoğunluklu odaklanmış elektromanyetik) teknolojisidir.

Kanlı düello ifadesi: Kavga değil spor müsabakası yaptık

Sosyal medya fenomeni ve vücut geliştirme koçu Savaş Cebeci, sosyal medyadan atıştığı profesyonel MMA dövüşcüsü Kaan Kazgan ile kavga etti. Görüntüler sonrası savcılık soruşturma başlatırken, Cebeci ve Kazgan ifadelerinde, "Spor müsabakası yaptık kavga etmedik” dedikleri öne sürüldü.

Savaş Cebeci kimdir? Sosyal medyanın gündemine oturdu!

Savaş Cebeci, sosyal medyada konuşulan görüntülerin ardından biyografisi merak edilen isim oldu. Vücut geliştirme ile ilgilenen Savaş Cebeci, Kaan Yazgan isimli MMA dövüşçüsüne meydan okumuş ve buluşmada bir araya gelerek boğuşma yaşamıştı. Peki, Savaş Cebeci kimdir? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler

Savaş Cebeci’den kavga sonrası ilk açıklama

Savaş Cebeci Kaan Kazgan kavgası sosyal medyada en çok konuşulan konulardan birisi oldu... Sosyal medya fenomeni ve vücut geliştirme koçu Savaş Cebeci, kavga sonrası sosyal medya hesabından paylaşımda bulundu. Cebeci, Kaan Kazgan için, "Beni yendiği için kendisini tebrik ediyorum, delikanlıca bir maç oldu. Helal olsun" dedi.