Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte smoothie tariflerine yönelik araştırmalar başladı. Yoğun bir karışım olduğu için doyurucu özelliğe sahip olan smoothie diyette olanların da popüler içeceklerinden biri. Peki, smoothie nedir, nasıl yapılır? İşte smoothie tarifleri
#Smoothie NedirKız Kulisi'nden herkese merhaba, bugün Maçka Blended'a konuk oluyoruz.Esra Kalender'den hem göze hem de damaklara hitap eden bir smoothie bowl elde ediyoruz. Sizin de en kısa sürede denemeniz dileğiyle...Kız Kulisi Youtube kanalına da bir göz atın: http://hry.yt/k6liq
#HtvyasamKız Kulisi'nden herkese merhaba, bugün Maçka Blended'a konuk oluyoruz.Esra Kalender'den hem göze hem de damaklara hitap eden bir smoothie bowl elde ediyoruz. Sizin de en kısa sürede denemeniz dileğiyle...Kız Kulisi Youtube kanalına da bir göz atın: http://hry.yt/k6liq
#HtvyasamMuzun girmediği, sevilmediği ev yok. Yulaflı kâselerin, pankek tariflerinin olmazsa olmazı, kremayla yakaladığı müthiş uyum sayesinde pastaların da vazgeçilmezi... Kızarmışıysa Uzakdoğu ülkelerinde çok seviliyor. Muzlu tariflerimin hepsi çok pratik, evinizde mutlaka deneyin.
#MuzSon yılların gözdesi olmasında güzelliği kadar, lezzetli yemeklerinin de payı var. Kimi yıllara meydan okuyan tarifler, kimiyse yeni dokunuşlarla ortaya çıkmış lezzetler. Bu hafta Bozcaada’nın birbirinden güzel insanları ve onların ellerinde hayat bulan lezzetleri arasında gastronomik bir gezintiye çıkalım.
#YazarYaz aylarında maruz kaldığımız güneş kolajen üretimini azaltan etkenlerin başında geliyor. Bunun için yaz aylarında güneşten korunurken bir yandan da kolajen içeriği yüksek besinlerle cildi desteklemek gerekiyor. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı canlı bir cilt için kolajen içeriği yüksek besinlerin tüketilmesini öneriyor.
#Kolajen