Sinav Kaygisi İcin Ailelere Tavsiyeler

Sınav kaygısı ile nasıl başa çıkılır?

Sınav kaygısı, kişinin önemli olduğunu düşündüğü sınav hakkında öncesinde, sırasında ve sonrasında düştüğü yoğun bir performans anksiyetesidir. Kişinin yaşantısında deneyimlediği olaylar ya da durumlara karşı oluşturduğu anlam kişide bir duygu yaratır ve bu duygu anlam kendini tekrar ettikçe tekrarlanır.

Uzmanlardan sınav kaygısı tavsiyeleri

Uzmanlar farklı yaş gruplarından 4 milyonu aşan öğrenciyi ve aileleriyle 12 milyonu aşkın kişiyi ilgilendiren LGS ve YKS’ye  az bir süre kala 'Sınav dönemlerinde ebeveyn ve ergen arasındaki ilişki yönetimi ve iletişim' konusuna dikkat çekti.

Uzmanlardan YKS önerileri

27 Haziran Cumartesi ve 28 Haziran Pazar günü gerçekleştirilecek YKS’ye artık çok az zaman kaldı. Bu yıl sınava girecek adaylara eğitim uzmanları neler öneriyor? Sınav öncesi ve sınav sırasında nelere dikkat edilmeli? İşte YKS adaylarının dikkatle gözden geçirmesi gereken birbirinden değerli öneriler: