Yaş almak güzeldir ancak siz zamandan yaş aldıkça zaman da sizden bir şeyler almaya başlar. Gençliğin enerjisini aldığı da olur, eski fiziksel gücünüzü de…
GÜLSE Birsel “Orta yaş 20’lerin terapi görmüş halidir” diyor, doğru söylüyor.
Ölçüsüz stres tepkilerinden en çok böbrek üstü bezlerimiz etkileniyor.
Bu uzun ve güzel tatil boyunca “Nasıl güneşlenirsek daha çok D vitamini depolayabiliriz?” sorusunun yanıtlarını dünkü yazımızda açıklamaya çalıştık.
