Saglikli Vucut Olculeri
saglikli-vucut-olculeri’a ait tüm site haberleri
Yo-yo sendromuna dikkat!
Diyet yaparken hızlı bir şekilde kilo veriyor ve tam bu mutluluğu yaşarken bir bakıyorsunuz verdiğiniz kiloları aynı hızla geri mi alıyorsunuz? Peki diyette yo-yo etkisini hiç duydunuz mu? İşte bu hafta belki de şu ana kadar farkında olmadan birçok kez yaşadığınız ama ilk kez duyduğunuz ‘yo-yo sendromu’ nedir, neden olur, nasıl etkileri vardır gibi konuları detaylı olarak inceleyelim, sonra da bu döngüden nasıl çıkılır ona bir bakalım…
#Yo-Yo Sendromu
Kilosu yüzünden tüm kapılar yüzüne kapanıyordu... Başarmak için en çok o çalıştı: Şimdi podyumun yıldızı oldu
Ashley Graham için gösteri dünyasının kadınlara uyguladığı aşırı zayıflık baskısını kıran öncü bir isim desek yanılmış olmayız. Uzun yıllardır moda dünyasında adından söz ettiren ünlü model verdiği uğraşla daha önce hayal bile edemeyeceği bir modellik kariyerine sahip olmayı başardı.
#Ashley Graham
Ne botoks ne de dolgu… Ünlü model milyonlarca takipçisine güzellik sırrını verdi!
Günümüzde yaşı ve konumu ne olursa olsun kadınlara her dem genç, güzel, bakımlı ve mümkünse de epey zayıf görünmek zorunda oldukları hissettiriliyor. Hatta bu baskıya artık erkekler de maruz kalmaya başladı. Dünyayı saran bu çılgınlık gösteri dünyası söz konusu olduğundaysa ortaya bambaşka bir tablo çıkıyor.
#Ashley Graham81 yaşındaki mayolu pozuyla tarihe geçti!
Moda ve gösteri dünyası değişen zamana ayak uydurarak kendi koyduğu kuralları yıkmaya devam ediyor. Bir zamanlara sadece çok genç ve mümkünse çok çok zayıf isimleri dergi kapaklarına koyan sektör artık çağın gerektirdiği değişime ayak uyduruyor.
#Martha Stewart
81 yaşında mayosuyla dergi kapağında… Martha Stewart: Sports Illustrated’a poz veren en yaşlı isim olarak tarihe geçti!
Moda ve gösteri dünyası değişen zamana ayak uydurarak kendi koyduğu kuralları yıkmaya devam ediyor. Bir zamanlara sadece çok genç ve mümkünse çok çok zayıf isimleri dergi kapaklarına koyan sektör artık çağın gerektirdiği değişime ayak uyduruyor.
#Martha Stewart
Şura Suresi Oku - Şûrâ Suresi Anlamı, Tefsiri, Türkçe ve Arapça Okunuşu (Diyanet Meali)
Şura suresi, 53 ayetten oluşmaktadır. Mekke döneminde inen sure, adını 38. âyette geçen “Şûrâ” kelimesinden almıştır. Şûrâ, danışma demektir. Sûrede başlıca müslümanların işlerini kendi aralarında danışma yoluyla yürüttükleri, ayrıca kâinatta Allah’ın birliğini gösteren deliller ve kıyamet gününün hâlleri konu edilmektedir. İşte Şura suresi anlamı, tefsiri, Türkçe ve Arapça okunuşu…
#Şura
Elbise kalçasından yukarı çıkmamıştı: Ben her şeyin içine sığabilirim!
Gösteri dünyasının ünlülerinin aylar öncesinden büyük bir ciddiyetle hazırlandığı MET Gala geride kalalı aylar oldu. Ama mayıs ayında yapılan etkinliğin en çok konuşulan konuğunun ve giydiği elbisenin ardındaki gerçekler daha yeni yeni bu kadar net bir şekilde açığa çıkıyor.
#Kim Kardashian
İdeal kilo nasıl hesaplanır? Gerçek ideal kilo hesaplama nasıl yapılır (Yaşa ve Boya göre)
İdeal kilo yaşa ve boya göre hesaplanır. İdeal kilo, kişinin kendi boyu ile kolaylıkla hesaplanır. Kilo, sağlık için çok önemli bir kriterdir. İdeal kilonuza kısa zaman içinde ulaşmak için sağlıklı beslenmeli ve düzenli olarak da egzersiz yapmalısınız. İdeal kilo hesaplaması yaparken boy ve kilo oranından yararlanılır. İdeal kilo nasıl hesaplanır sizler için derledik.
‘En çok filtrelerdeki gibi şiş dudak, kalkık burun isteniyor’
Sosyal medya kullanırken daha hoş göründüğümüze inandığımız filtreler uyguluyoruz. Tenimiz daha pürüzsüz, yaşımız belki biraz daha genç oluyor. Ancak ileri gidip ‘kendini baştan yaratanlar’ın sayısı da az değil. Norveç influencer’lar ve reklam verenler için bir yasa çıkardı. Amaç; bu şekilde üretilen görsellerden etkilenenleri korumak. Gerçek dışı güzellik algısını uzmanlara sorduk; aralarında filtreyi çocukluktan gelen travmalara karşı ‘yara bandı’ olarak gören de var, ‘Bu uygulamalar özgüveni düşük kişilerde hastalığa varan bozukluk yapabilir’ diye uyaran da...
#Filtre
Miss Turkey'de 'estetikli' güzel tartışması: 'Eskiden dişini yaptırsa elenirdi'
Miss Turkey 2021'de finale kalan adaylar tanıtıldı. Ancak son yıllarda yarışmaya katılan adaylardan bazılarının estetik müdahale geçirmiş olması popüler 'güzellik' anlayışını da yeniden gündeme getirdi. Hurriyet.com.tr hem güzellik uzmanlarına hem de eski güzellere sordu, tartışılan 'güzelliğin' nabzını tuttu
#Miss Turkey 2021
Muhteşem Görünmenizi Sağlayacak 8 Sağlıklı Yiyecek!
Doğru yiyecekleri yemenin bedenimizin ince olmasında ne kadar katkısı olduğunu hepimiz biliyoruz. Asıl mesele vücudumuz ve istediğimiz vücut ölçüleri için hangi besinleri tüketmemiz gerektiği… Siz de gözlerinizin parlak, cildinizin harika görünmesini istiyorsanız, işte sizlere muhteşem görünmenizi sağlayacak 8 sağlıklı yiyecek!
#Sağlıklı Yiyecekler
Vücut Pozitifliği İle Obeziteyi Karıştırmayın!
Değişen dünya ve ve toplum ile birlikte hayatımıza da birçok farklı akım giriyor. Günümüzde 'vücut pozitifliği' akımının tüm dünyayı etkisi altına aldığını belirten Obezite Cerrahisi Uzmanı Op.Dr. İsmail Özsan, "Bu akıma kapılıp obez olmayı ideal ölçü kabul eden birçok insan var. Bu yaklaşım insan ve toplum sağlığı açısından son derece tehlikelidir" dedi.
#Vücut PozitifliğiKıyafetlerimizi atmayalım ihtiyaç sahipleriyle paylaşalım
Türkiye'de smokin ve frak dendiğinde akla ilk gelen isim Levon Kordonciyan... Atatürk’ün, Cumhuriyet’in ilanının ardından terzilik ve giyim sanatı üzerine Paris’e eğitime gönderdiği 6 kişiden biri olan Levon ustayla aynı ismi taşıyan torunun oğlu Levon Kordonciyan, büyük dedesinin mirasını sürdürüyor.
#ANKARA
Estetikte Altın Oran Uygulamaları
Günümüzde kusursuz bir güzelliğe sahip olmak herkesin hayali. İnsanoğlu yüzyıllar boyunca sağlıklı, güzel ve kusursuz bir bedene sahip olmak için sayısız çözümler geliştirdi. Her defasında mükemmel vücut oranlarına biraz daha yaklaştı ve sonunda altın orana ulaşmanın yolunu estetikle keşfetti. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Çağdaş Orman, estetik uygulamalarla ilgili bilgiler verdi.
#Altın Oran
Kombine çözüm: kompozit meme büyütme
"Göğüslerim yeterince büyük mü, şekilli mi, yoksa çok mu büyük?” Bu sorular neredeyse her kadının ergenlikten itibaren aklını kurcalar. Kadının en önemli dişilik göstergesi olan meme güzelliği konusunda en büyük etken ise medya ve moda. Elbiseyi taşıyacak ideal vücut ölçüleri, sağlıklı kadın vücudunda olması gereken ölçülermiş gibi algılanıyor. Bu baskı kadında ve erkekte bir tür 'meme ideali' yaratıyor. Bu ideali oluşturmak için de estetik cerrahi uzmanlarının kapısı çalınıyor.
#Meme
İnceldiği belden koptu
Kim Kardashian’ın Paper dergisine verdiği pozlar interneti kırdı geçirdi. Beli mucizevi bir şekilde incelen Kardashian da dergi yönetimi de fotoğraflarda oynanmadığını iddia ediyor. Uzmanlar Kardashian’ın hem operasyon hem photoshop konusunda işi abarttığını düşünüyor. Kaburga aldırmaktan kalça protezine, yeni photoshop tekniklerine neler neler yapılmış?