Saglikli Bir Cilde Sahip Olmak İcin
saglikli-bir-cilde-sahip-olmak-icin’a ait tüm site haberleri
Halsey'in dudak uçuklatan güzellik sırrı: Anne sütünü hem oğluna içiriyor hem kendi yüzüne sürüyor
Ünlü şarkıcı Halsey'i bilirsiniz değil mi? Şarkılarını dinlemeseniz bile bir dönem 'çeyrek' Türk olduğunu öğrendiğini, Türk sevgilisi Alev Aydın'ı ve ondan dünyaya gelen oğlu Ender'i duymuşsunuzdur en azından.
#Halsey
At kılı fırçası faydaları ve zararları nelerdir? Nasıl kullanılır? Özellikleri nelerdir?
At kılı fırçası ölü derilerden kurtulmak ve kan dolaşımını hızlandırmak için kullanılan bir fırçadır. Düzenli olarak kullanımında kullanılan bölgede çatlak ve selülit görüntüsünün de azalmasını sağlar. Kuru cilde uygulama yapabilir ve fırçalama bittikten sonra nemlendirici ya da yağ sürebilirsiniz. At kılı fırçasının nasıl kullanıldığı ve özellikleri ile ilgili ayrıntıları derledik.
#At Kılı Fırçası
Gözenek nedir? Ciltte gözenek ne demek? Cilt gözenekleri küçültmek için ne yapılmalı?
İnsan vücudunun en önemli yeri cildidir. Aynı zamanda cildimiz, vücudumuzda en geniş alana sahip olan organlarından biridir. Cildinize gereken önemi göstermek istiyorsanız ilk olarak onu tanımanız gerekiyor. Onu tanımak ve daha sonra da onun özelliklerine göre istediği ilgiyi ona göstermek sağlıklı bir cilde sahip olmak için atılması gereken ilk adımdır. Gözenek nedir tüm detayları ile sizler için derledik.
İncir Sütünün Faydaları Nelerdir? İncir Sütü Ne İşe Yarar, Cilde Nasıl Uygulanır?
Uzun yıllar boyunca Kızılderililer pek çok meyvenin faydalarından yararlandılar. İncirde bunlardan biriydi. Fakat sadece meyveyi yemekle kalmaz aynı zamanda sütünden de pek çok fayda sağlarlardı. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#İncir Sütü
Zencefil Maskesi Ne İşe Yarar Ve Nasıl Yapılır? Zencefil Maskesi Faydaları Ve Yapımı İçin Tarifler
Kadınlar için cilt bakımı oldukça önemlidir. Pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için yüz maskeleri yapılır. Son yıllarda faydaları oldukça fazla olan zencefilin maskesi de cilde parlaklık kazandırır. Zencefil maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Zencefil Maskesi
2021 yılı güzellik alanında yeni trendleri beraberinde getiriyor
Her gelen yeni yılda genç ve dinamik görünme arzusu ile tıbbın getirdiği pek çok yeniliği kullanıyoruz. 2020 yılı tüm dünya için zor geçti. Pandemi sürecinde hem önlemler hem yaşadığımız ağır stres yıpranmamızı daha da arttırdı.
#Cilt Bakımı
Bebek gibi bir cilde sahip olmak için 12 tavsiye
Cildin yaşlanmasını yavaşlatmak ve pürüzsüz ve parlak bir dokuya sahip olmak için antioksidan etkili yiyeceklere dikkat çeken Diyetisyen Ramle Düzcan, bebek gibi bir cilde sahip olmak için gereken beslenme yöntemlerini sıraladı. Düzcan, "Bedenin dış örtüsü olan derinin de işlevlerini yerine getirebilmesi yeterli su tüketimine bağlıdır. Günlük ortalama 2-2,5 litre su tüketimi cildinizin sağlığı, yumuşak, canlı ve ışıltılı görünümü için önemlidir" dedi.
#Diyetisyen Ramle Düzcan
Yanlış kozmetik uygulamalarının zararlarından nasıl kurtuluruz?
Peeling, cilt soyma, maske, dermapen... Birçoğu cilt lekelerimizi yok etmek, daha pürüzsüz, parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için uyguladığımız kozmetik uygulamalar. Ancak bazı yanlış kozmetik uygulamalar cildimizi tedavi etmediği gibi ciddi zararlar da verir. Peki bu yanlış kozmetik uygulamaların zararlarından nasıl kurtuluruz?
#Yanlış Kozmetik Uygulamaları
Tatilde Cilt Bakımı Nasıl Yapılmalı?
Sağlıklı bir cilde sahip olmak için tatilde ve sonrasında cilt bakımının önemine değinen Güzellik Koçu Aylin Çetinkaya, yaz aylarında cilt bakımı için tavsiyelerde bulundu. Tatilde ve sonrasında iyi bir cilt bakımı için dikkat edilmesi gerekenleri anlatan Çetinkaya, tatile çıkmadan birkaç hafta önce düzenli cilt bakımı yapmaya başlamak gerektiğini söyledi.
#Cilt Bakımı
Kışın Cildinizin İki Kurtarıcısı: Güneş Koruyucu ve Nemlendirici
Yaz aylarında güneş cildimize ne kadar zarar veriyorsa soğuk ve karlı havalarda da o kadar yıpratıyor. Özellikle kayak yapanlar kar yanığına karşı güneş koruyucu kullanmalı. Soğuk havanın oluşturduğu tahriş ve kuruluğa karşı ise önlem alınmalı. Dermatoloji, Veneroloji ve Kozmetoloji Uzmanı Prof. Dr. Emel Güngör, kış aylarında sağlıklı bir cilde sahip olmak için yapılması gerekenleri anlattı.
#Cilt Bakımı
Sağlıklı Cilt için 9 Faydalı Alışkanlık
Vücudun en büyük organı olan cilt, iç sistemin korunması için önemli bir bariyer oluşturuyor. Sonbahar ve kış mevsimlerinde havanın soğuk ve rüzgârlı olması nedeniyle cilt kuruluğu ve buna bağlı olarak da başta egzama olmak üzere dermatolojik sorunlarda da artış görülebiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Rukiye Kaymaz, canlı ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için 9 faydalı alışkanlık önerisinde bulundu:
#Cilt
Serumlar kremler bir yana bu besinler bir yana... Pırıl pırıl bir cilt için beslenmenizden eksik etmeyin
Güzel bir cilde sahip olmak herkesin hayali. Cildinizi nemlendirmek, leke, akne ya da sivilcelerden arındırmak ve daha sağlıklı görünmesini sağlamak için çeşitli kozmetik ürünlerden faydalanabileceğiniz gibi doğal ürünlerden de destek alabilirsiniz.
#Beslenme
Botoks yaptırmadan da cildin genç kalması mümkün mü?
Influencer Sarah Palmyra, geçtiğimiz günlerde ailesinin cildi ile ilgili TikTok’ta bir video yayınladı.Takipçileri büyükannesinin cildinin esnekliğini ve yaşına rağmen kırışıklıklarının olmaması nedeniyle doksanlı yaşlarında olduğuna inanamadı.
#GüzellikDoğru nemlendirici nasıl seçilir?
Günlük bakım ritüelimizin vazgeçilmez bir parçası olan nemlendiriciler, cildimizin daha sağlıklı, parlak ve canlı görünmesini sağlayan en önemli ürünlerdir. Fakat her cilt tipinin ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle cildinizle mükemmel uyum sağlayan bir krem seçmeniz gerekir. Aksi takdirde cildinizde pul pul dökülmeler, yağlanmaya bağlı sivilceler, siyah noktalar ve mat bir görünüm gibi sorunlar ortaya çıkabilir.
#Süheyla Buyrukçu
90 yaşında ama yüzünde neredeyse hiç kırışıklık yok | Botoks yaptırmadan da cildimizin genç kalması mümkün mü?
Genç bir cilt hepimizin hayali ama yaş aldıkça cildimizde deformeler kaçınılmaz bir hâl alıyor, kırışıklık ve ince çizgilerle savaşımız başlıyor. Bu durum canımızı sıkıyor ama botoks gibi uygulamalar imdadımıza yetişiyor. Bazıları ise botokstan çok daha basit, daha az masraflı yöntemlerle kırışıklıklara meydan okuyor. Tıpkı 90 yaşındaki Nevenka gibi…
#YaşlanmaBaharın enerjisini cildinize yansıtın
Kusursuz ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın sırrı, doğru bir cilt bakım rutininden geçer. Ancak unutmamız gereken önemli bir ayrıntı var. O da her mevsim farklı cilt bakım ürünlerine ihtiyaç duyduğumuz... İlkbaharın enerjisini hissetmeye başladığımız bu günlerde de kullandığımız bazı ürünleri raflara kaldıracağız. Çünkü artık cildimizi canlandırma ve tazeleme zamanı...
#Süheyla Buyrukçu
Yeni rapor şaşırttı: Cildi güzelleştiren mucize besinler! Hangi tarifler etkili? ‘Kırışıklık ve lekeleri iyileştiriyorlar’
Sağlıklı görünmenin ilk kuralı sağlıklı bir cilde sahip olmaktan geçiyor. Cilt bakımı ise bunun en önemli ayaklarından biri… Ancak tek unsur bu değil. Doğru zamanda, doğru miktarda besinler tüketerek de cilt güzelliğinize katkıda bulunabilirsiniz. Yayımlanan yeni bir rapora göre, karotenoidlerin cildi daha güzel ve genç gösterdiği ortaya çıktı. Peki cilt bakımına katkıda bulunan ve cildi yenilemeye yardımcı olan besinler hangileri? Bu gıdaları ne sıklıkla tüketmek gerekiyor? Hangi tarifler etkili? Uzman Diyetisyen Büşra Şen ile mercek altına aldık.
#Sağlık