Biotin; gıdaların enerjiye dönüştürülmesi konusunda destek olan B kompleks vitaminleri içerisinde yer alır. Saç, tırnak, cilt, karaciğer, göz, sinir sistemi sağlığı adına oldukça yararlıdır. Bunun yanı sıra kan şekerini ve kötü kolesterolü dengeler. Peki Biotin nedir ve ne işe yarar? Biotin faydaları nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Biotin Nedir Ve Ne İşe Yarar?Dünyada 3 kişiden birinin demir eksikliği problemi yaşadığı biliniyor. Dünya nüfusunun yüzde 30’unu etkileyen demir eksikliğinin tanısının konulabilmesi için semptomların iyi tanınması ve anlaşılması gerekiyor. Türkiye’de sıkça rastlanan demir eksikliği vatandaşlar tarafından 'kansızlık' olarak da tanımlanıyor. Peki, demir eksikliği nedir? Demir eksikliği belirtileri neler?
#KansızlıkSağlığınızla ilgili soru ve sorunlarınızı paylaşabilir ve yol gösterici yanıtlar alabilirsiniz. Ancak unutmayınız ki, sağlık sorunlarınıza çözüm bulmanın en doğru yolu, uzman bir hekime muayene olmaktır. Sorularınıza verilen cevaplar öneri niteliğinde ve bilgilendirme amaçlıdır. Her türlü tıbbi tedavi için mutlaka hekiminize danışınız.