Büyük şehrin stresinden, karmaşasından, kirli havasından uzaklaşıp Muğla Köyceğiz’e yerleşmiş, doğayla iç içe bir yaşam kurmuştu Serdar Oral ve oyuncu eşi Özgü Namal. Kariyerlerinin zirvesinde seçtikleri daha huzurlu, daha sakin ve daha sağlıklı bu yaşam biçimi birçok kez haber de oldu. Ancak yoga ve nefes terapisti Serdar Oral’ın kalp krizi sonucu ani vefatıyla aile sarsıldı. En içten ve en derin baş sağlığı dileklerimi iletiyorum. Kafamdaki “Nasıl olur da bir insan böylesi sağlıklı bir yaşam sürerken kalp krizinden vefat eder?” sorusunun cevabını bulmak için ise uzmanların kapısını çaldım.
#Fulya SoybaşTuğçe Işınsu, çıkardığı son kitabı ‘Hiç’likten Gelen Güç’ün tılsımlı olduğu iddiasında. İçinde Kuran-ı Kerim’den alıntılar var. Zenginlik, aşkı bulma vaadi ile ‘bir kahve parası’na pazarlanıyor. Kitap, iddiaya göre kişiyle özel bir enerji bağı kuruyor. Işınsu bu yolla ‘para kırarken’, yaptığının sahtekârlık olup olmadığını uzmanlara sorduk.
#YAZAR“Her şeyin başı sağlık” diye bilirdik ama Nevşah Fidan Karamehmet’i tanıdıktan sonra “Her şeyin başı nefes mi acaba?” diye sormaktan kendini alamıyor insan. Etrafta Kurban Bayramı misali bir sürü yaşam koçu, nefes koçu, trend koçu, sağlık koçu kol gezerken bu “modaya” güvenimiz de ister istemez giderek azalıyor. Evet efendim, Nevşah Fidan Karamehmet bir nefes ve yaşam koçu. Ancak mucize vaat etmek yerine, herkesin zaten içinde olan “mucizeleri” keşfetmesine yardımcı oluyor. O, insan yaşamındaki olumlu ya da olumsuz her şeyin sorumlusunun alışık olduğumuz “düşünce kalıpları” olduğunu savunuyor. Tüm hastalıkların baş sorumlusunun düşüncelerimiz olduğunu söylerken, tedavinin de yine aynı şekilde düşünce ve nefesle yapılabileceğine inanıyor. Şimdi rahat bir yere oturun ve derin bir nefes alıp muhabbetimize katılın.
Nefes eğitmeni Nevşah Fidan Karamehmet, Human Design (insan tasarımı), astroloji, I’Ching, çakra, kabala, genetik kodlama gibi kadim ve modern bilimlerin bileşiminden oluşan analiz sistemi ile ilginç karakter analizleri yaptı. Bazı liderlerin bilgilerini bilgisayar analiz sistemine giren ve her isim için 3’er saatlik çalışma yapan Karamehmet, dün düzenlediği basın toplantısında karakter tahlillerini aktardı.
Hepimiz nefes alıyoruz da nasıl aldığımızı ya da ne kadar doğru nefes alabildiğimizi sorgulayanımız pek yok! Bir nefes eğitmeni ne yapar, onu da bilmeyiz haliyle... Bu son zamanlarda pek popüler olan konuyu anlamak için nefes eğitmeni ve yaşam koçu Nevşah Fidan’la buluştum ben de... Hem nefes olayını masaya yatırdık hem de Robert Alan tarafından yaratılıp Fidan tarafından Türkiye’ye getirilen Human Design System yani İnsan Analiz Sistemi’ni...