Herkesin bildiği üzere muz oldukça sağlıklı bir meyvedir. Ne var ki muz sadece soyulduğunda faydalı değildir. Düşünmeden hemen çöpe attığımız muz kabuğu aslında oldukça faydalı. İşte muz kabuğunun bilinmeyen 5 faydası…
Sağlıklı olmanın en önemli yollarından biri beyni olumlu, yapıcı ve umut verici duygulara yönlendirip heveslendirmekten geçer. Buna çoğumuz basitçe “iyimserlik” diyoruz. Peki, iyimserlik her zaman doğru bir şey mi?
