Travma; kişinin günlük rutininin bozulmasına sebep olan ani ve beklenmedik şekilde ortaya çıkarak kişide kaygı, panik yaratan olaylardır. Koronavirüs süreci de tüm dünyada travmatik etki yaratan bir olay olarak meydana geldi. Uzman Klinik Psikolog Merve Kırna, bu süreçte ilişkileri güçlü tutmak için 10 öneride bulundu.
#KarantinaBir süredir hararetli sohbetlerin önemli konularından biri ‘tüket-at’ ilişkiler. Yani kısa süreli, haz odaklı olanlar... Oysa çoğu kişi bağ kurabildiği, ‘gerçek’ bir ilişki peşinde. Psikoterapist Dr. Feyza Bayraktar “Kişi, hayatında bağ kurduğu insanlar yoksa yalnızlık hissini geçiremez. Yalnızlık duygusunu gidermek için bağ kurulamayan ilişkileri sürdürmeye çalışmaksa kişiyi daha yalnız hissettirebilir” diyor.
#Psikoterapist Dr. Feyza BayraktarMerakla beklenen bilim serisi “Cosmos”un izleyiciyle buluşmasına sayılı gün kaldı. Seri 6 Mart’taki Amerika prömiyerinin ardından Fox’un tüm kanalları ile National Geographic üzerinden 171 ülkede, 45 dilde yayınlanacak. “Cosmos”un sunucusu Neil deGrasse Tyson ve serinin yazarı, yapımcısı Ann Druyan ile Londra’da buluştum.