Hurma-yoğurt diyetinin bir haftada 4-5 kilo verdirdiği söyleniyor. Bu da hurma-yoğurt diyetini bir hayli popüler hale getiriyor. Hurma-yoğurt diyetini yakından inceleyelim.
Hurma-yoğurt diyeti, son dönemlerin en popüler kilo verme yöntemlerinden biri. Bir haftada yaklaşık 4-5 kilo verdirdiği söyleniyor. Hurma-yoğurt diyeti nasıl yapılır?
Kimileri bayramı tatil için iple çekse de çoğumuz için bayram demek, büyüklere ziyaret, küslerin barışması ve bir de el açması börekler, tepsi tepsi baklavalar, dolmalar, sarmalar, kavurmalar...
Yediğiniz besinlerin vücudunuz üzerinde önemli derecede etkileri olabilir. Sindirim sorunları da beslenmemize bağlı olarak en sık görülen sorunlardandır.
Grip olmuş yatıyorum. Öksürüyorum. Aksırıyorum.
Dr. Ender Saraç'a göre Alkali Diyeti uygulayanlar 1 ayda 7 kilo verebiliyorlar...
