Günümüz rahatsızlıklarından biri olan hiperventilasyon oldukça fazla kişinin yaşadığı durumlardan biridir. Hızlı nefes alıp vermeye bağlı olarak yaşanılan bu durumun çeşitli sebepleri bulunmaktadır. Son dönemde artan stres ve kaygı bozukluğu nedeni ile pek çok kişi hiperventilasyon rahatsızlığı yaşamaktadır. Günlük iş hayatı koşturmasında karşı karşıya kalınan bu durumu araştıran oldukça fazla kişi bulunmaktadır. Sorunun nedenleri ve tedavisi de pek çok kaynak üzerinden bakılmaktadır. Hiperventilasyon nedir ve neden oluşur detayları ile derledik.
#SözlükPsikolojik bir sorun olarak öne çıkan depersonalizasyon, son dönemlerde yaşanan önemli rahatsızlıklardan biridir. Peki, Depersonalizasyon nedir? Neden olur ve nasıl geçer? Depersonalizasyon nasıl tedavi edilir detayları ile derledik.
#DepersonalizasyonHiperglisemi riske atılmaması gereken bir hastalıktır. Diyabetle ilişkili hiperglisemi, kusma, aşırı açlık ve susuzluk, hızlı kalp atışı, görme sorunları ve diğer semptomlara neden olabilir. Tedavi edilmeyen hiperglisemi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, Hiperglisemi nedir, belirtileri ve önlemleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Hiperglisemi Nedir?Hayat temposunun çok hızlı ve yoğun aktığı, gürültünün zihnimize işlediği şu günlerde hepimiz sık sık nefes almaya ihtiyaç duyuyoruz. Ancak birçoğumuz 'doğru nefes' ne demek bilmiyoruz. Oysa doğru nefesin bedene, zihne ve ruha sayısız yararı var. "Nedir bu faydalar?" diye sordum, Mentor ve Yaşam Stratejisti Serra Elçi yanıtladı.
#Doğru Nefes