15 gün içinde hem metabolizmanızı güçlendirerek hem de fazla yağlarınızdan kurtularak zayıflamanın keyfine dünyaca ünlü yıldızların beslenme danışmanı Harley Pasternak’ın Sıfırlama Diyeti ile varın!
Sıfırlama diyetinde zengin besin ögeleri ile kısa zamanda kilo verilebileceğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Elif Tuba Ok, Harley Pasternak tarafından geliştirilen sıfırlama diyetini anlattı.
Yetenekleri Akademi ödülü ile tescillenmiş yıldızlarının formda vücutlarının sırrı.
Jessica Simpson istediği vücut ölçülerine kavuştu. İşte ABD’li ünlü şarkıcının diyet sırları...
US dergisi, geçtiğimiz yılın en çok kilo veren yıldızlarını açıkladı. Listenin ilk sırasında 10 ayda 15 kilo veren ünlü oyuncu Tori Spelling yer alıyor.
Ünlü olmanın bedellerinden biri de sürekli formda kalmak. Milenyum yıldızları bazen günde dört saat egzersiz yapmak zorunda kalıyor. Budokon, gyrotonic, kinesis, pilates gibi ’yeni nesil’ fitness konseptleri ünlülerin vazgeçilmezleri.
