Bugün neler oldu?
Hareketler
Hareketler haberleri sayfasında Hareketler hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 12401 Hareketler haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Hareketler haberleri
Kalf kası nedir ve nasıl geliştirilir? Kalf kası geliştirme hareketleri ve egzersizleri
Kalf kası, insan vücudunda yer alan önemli kas guruplarından biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu bakımdan pek çok birey Kalf kası nedir ve nasıl geliştirilir? Kalf kası geliştirme hareketleri ve egzersizleri konu başlıklarına çok fazla kafa yormaktadır. Sizin için kalf kası hakkında en çok merak edilen konuları detayları ile derledik.
#Kalf Kası Nedir Ve Nasıl Geliştirilir?
Göğüs kası nasıl yapılır ve geliştirilir? Göğüs kası yapma hareketleri ve egzersizleri
Vücudumuzda bulunan kasların her birinin farklı bir faydası ve estetiği bulunmaktadır. Göğüs kası da birçok kişi tarafından nasıl yapılacağı araştırılan bir kas grubu olarak ifade edilebilir. Göğüs kası nasıl yapılır ve geliştirilir? Göğüs kası yapma hareketleri ve egzersizleri nelerdir? Göğüs kası yapmak ve geliştirmek için tüm detayları sizler için derledik.
#Göğüs Kası Nasıl Yapılır Ve Geliştirilir?
En güzel hareketlere Cedi Osman damgası
Euroleague, Top 16 Turu 6. haftasında oynanan maçların engüzel 10 hareketini seçti. Darüşşafaka Doğuş'un Kızılyıldız'ı 69-66 yendiğikarşılaşmada Marcus Slaughter'ın yaptığı blok 9 numarada yer aldı. AnadoluEfes-Fenerbahçe maçında Cedi Osman'ın skoru 18-16 yapan basketi 8., 21-16'yagetiren smacı ise 5. sıraya seçildi.
#Euroleague
TEM’de tehlikeli hareketler
Sultangazi TEM otoyolunda, emniyet şeridinde park halindeki bir TIR’a ters yönden gelerek yanaşan kamyon, trafiği alt üstetti. Kamyon sürücüsünün otoyola nasıl ters şekilde girdiği merak konusu oldu. TEM otoyolu Edirne istikameti Metris sapağında, dün görenleri hayrete düşüren bir olay yaşandı. Emniyet şeridinde park halindeki bir TIR’a otobana ters şekilde giren bir kamyonet yanaştı. TIR’dan malzeme aldığı anlaşılan kamyonet sürücüsü hem kendi canını hem de diğer sürücülerin canını hiçe sayarak ters yönde dakikalarca ilerledi. Bir vatandaşın cep telefonuyla kaydettiği görüntüler yürekleri ağızlara getirdi. HABER: CİHAN
#TEM
Küçük çocuktan akrobatik hareketler
Küçük çocuğun akrobatik görüntüleri internette tıklanma rekorları kırıyor. Sosyal medyada yayınlanan görüntülerde 2 yaşındaki çocuk akrobatikhareketler yapıyor. İzleyenleri şaşırtan minik çocuk, ters taklalaratıyor. Örümcek adam gibi düz duvara tırmanan çocuk, el sallamayı daihmal etmiyor. Minik çocuğun bu akrobatik görüntüleri sosyal medyadaizlenme rekorları kırıyor.
#Küçük
Kendini müziğe kaptıran bebekten şık hareketler
Azerbaycan'da müzik eşliğinde bebeğine yemek yedirmek isteyen bir anne zor anlar yaşadı. Görüntüde müzik sesini duyan bebek oynamaya başlıyor. Halk dans müziğini duyan bebeğin ellerini havaya kaldırarak dans etmeye başlaması telefon kamerasıyla kayda alındı. Bebeğin annesinin kendisine yemek yedirmek istemesine rağmen ağzını açmayarak tepki vermesi dikkat çekiyor. İnternete yüklenen görüntüler büyük beğeni topladı.
#Annesi
Motosiklet sürücüsünden otoyolda tehlikeli hareketler
Ereğli İstanbul Otoyolu'nda motosiklet sürücüsünün motor üzerinde yaptığı akrobasi, bir vatandaşın cep telefonuna yansıdı. Görüntülerde motorun üzerine yatan sürücü, adeta ölüme meydan okudu. İsmi belirlenemeyen sürücünün yaptığı tehlikeli hareketleri gören ve kaydeden vatandaşlar, "Azrail'le resmen dans ediyor. Allah muhafaza ya. Allahım. Vitesi de eliyle değiştiriyor. 140-150 ile gidiyor şu anda." sözleriyle şaşkınlığını ifade etti. Motosikleti ile hareket halinde iken ayaklarını arkaya doğru uzatarak yatan sürücü, vitesi de eliyle değiştiriyor. Araçların arasına dalan ve ayna yerine arkasına bakarak sollama yapan motosiklet sürücüsü, trafik lambalarına yaklaştığında ise ayaklarını indirerek ışıklarda duruyor. Harekete geçtikten hemen sonra ise yeniden ayaklarını arkaya uzatarak tehlikeli yolculuğuna devam ediyor. Cihan
#Motosiklet
Hareketler’a ait tüm site haberleri
TYSON-PAUL BOKS MAÇINI KİM KAZANDI 2024 || Mike Tyson-Jake Paul maçı sonucu ne oldu, hangi isim kazandı? Büyük ödül kaç milyon dolar?
Mike Tyson-Jake Paul boks maçı kazananı belli oldu. Eski ağır sıklet boks şampiyonu Mike Tyson ile YouTuber Jake Paul karşı karşıya geldi Merakla beklenen karşılaşma Teksas eyaletine bağlı Arlington şehrindeki 80 bin kişilik AT&T Stadı'nda gerçekleştirildi. Tyson-Paul boks maçının geçtiğimiz aylarda yapılacağı planlanmıştı. Ancak daha sonra erteleme kararı alınmıştı. Diğer taraftan 80 milyon dolarlık randevuda boks tarihinin en pahalı bileti 2 milyon dolara piyasaya sürüldü. Karşı karşıya gelen iki ismin 80 milyon dolar kazanacağı ifade edilmişti. Bu paranın eşit bölüştürüleceği belirtilirken Mike Tyson’ın 20 milyon dolar alabileceği de iddia edildi. Peki Mike Tyson Jake Paul boks maçını kim kazandı? Tyson-Paul maç sonucu ne oldu? İşte milyonların heyecanla takip ettiği karşılaşmanın sonucu ve puan durumu...
#Mike Tyson Jake Paul Boks Maçı
Dünyanın beklediği maç öncesi olay! Mike Tyson, Jake Paul’u tokatladı ve ortalık karıştı
58 yaşındaki Eski Dünya Ağır Sıklet Boks Şampiyonu Mike Tyson ile 27 yaşındaki YouTuber Jake Paul bu gece karşı karşıya gelecek. Dünyanın beklediği boks maçı öncesinde gerilim tırmandı ve büyük olaylar yaşandı.
#Mike Tyson
Dünyanın beklediği maç öncesi olay! Mike Tyson, Jake Paul'u tokatladı ve ortalık karıştı...
58 yaşındaki Eski Dünya Ağır Sıklet Boks Şampiyonu Mike Tyson ile 27 yaşındaki YouTuber Jake Paul bu gece karşı karşıya gelecek. Dünyanın beklediği boks maçı öncesinde gerilim tırmandı ve büyük olaylar yaşandı.
#Boks
Egolar çarpışacak prestij savaşları başlayacak
Yılın en önemli gelişmelerinden biri Mars’ın Aslan burcuna geçmesiydi. 4 Kasım’da başlayan bu sürecin etkileri Haziran 2025’e kadar devam edecek. Bu durumu bireysel açıdan ele almıştık, şimdi de dünyadaki gelişmelerden bahsedelim: Liderler arası ego savaşları yaşanabilir, sanat ve eğlence dünyasında enerji patlaması olabilir.
#Astroloji‘Benim annem, robot annem’
Üstün teknoloji ürünü bir robot ıssız adaya düşer ve burada himayesine aldığı yavru kazı anne tavrıyla büyütmeye ve hayata hazırlamaya çabalar. ‘Lilo&Stitch’ ve ‘Ejderhanı Nasıl Eğitirsin?’ gibi yapıtlarıyla hatırladığımız Chris Sanders imzalı ‘Vahşi Robot’ görselliği ve yüreklere seslenen hikâyesiyle son dönemlerin en güzel animasyon çalışması olmuş.
#Vahşi Robot
Öğrenmekte zorluk çeken çocuklar için yabancı dilde 10 altın kural
Yıllarca eğitim aldıkları halde çocuklar neden yabancı dil öğrenmekte zorlanıyor? Ebeveynlere bu konuda 10 altın tavsiyede bulunan Marmara Üniversitesi İngiliz Dili Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Hamiloğlu, “Yabancı dil öğrenmek için en iyi zaman ergenlik öncesi” diyor...
#Yabancı Dil
5 dakika egzersizle kalp sağlığınızı koruyun
University College London (UCL) ve Sydney Üniversitesi’nden araştırmacılar, günde yalnızca 5 dakika yapılan egzersizin faydalarına ilişkin bir çalışma yaptı. Yaklaşık 15 bin kişiye 24 saat boyunca aktivite izleyicileri takılan çalışma sonucunda, kalp hastalığı riskinin 5 dakikalık egzersizle yaklaşık yüzde 10 azalttığını gösterdi.
#Egzersiz
Fenerbahçe'nin Trabzonspor galibiyeti sonrası her şeyi tek tek anlattı: Çok yazık, çok | Başlı başına yanlış
Fenerbahçe, Trendyol Süper Lig'in 11. haftasında Trabzonspor deplasmanına çıktı. Sarı - lacivertliler, son dakikada bulduğu golle rakibini 3-2 mağlup etti. Yazarımız Fırat Aydınus, karşılaşmadaki hakem yönetimini mercek altına aldı.
#Süper Lig
Daha hırslı, daha kararlı ve güçlü hissedeceğiz
Haziran 2025’e kadar uzayacak bir sürece giriyoruz. 4 Kasım’da Mars, Aslan burcuna geçecek. Ama bu kez Mars geri hareket edecek. Üstelik Yengeç burcuyla Aslan arasında gidip gelecek. Bu hareketler tüm burçları derinden etkileyecek. Risk almak, meydan okumak, ilişkilerde cesur davranmak isteyeceğiz.
#Astroloji
Baca deliğinden horon dinleten ev sahibine hapis cezası
Bursa'nın İznik ilçesinde 2 yıl önce "kiracısı evden çıksın" diye kırdığı baca deliğinden horon açarak kiracısına rahatsızlık veren ev sahibi Tenzile Bulunmuş, mahkeme tarafından 6 ay 7 gün hapis cezasına çarptırıldı. Tenzile Bulunmuş, "Sözleşme bitince ‘Kendinize ev bulun. 2 sene oturdunuz sözleşmeniz bitti’ dedim. Evden çıkmalarını istedim ama ‘Çıkmayız’ dediler. Ben aldığım kira ile geçiniyorum. Ancak ödemedikleri ve istediğim fiyatı vermedikleri için mağdur oldum. Benim evde bana zulüm ediyorlar. Kapıları tekmeliyorlar." şeklinde konuşmuştu.
#Bursa
Evden çıkmayan kiracısına baca deliğinden horon dinleten ev sahibine hapis cezası
Bursa'nın İznik ilçesinde 2 yıl önce "kiracısı evden çıksın" diye kırdığı baca deliğinden horon açarak kiracısına rahatsızlık veren ev sahibi Tenzile Bulunmuş, mahkeme tarafından 6 ay 7 gün hapis cezasına çarptırıldı. Tenzile Bulunmuş, "Sözleşme bitince ‘Kendinize ev bulun. 2 sene oturdunuz sözleşmeniz bitti’ dedim. Evden çıkmalarını istedim ama ‘Çıkmayız’ dediler. Ben aldığım kira ile geçiniyorum. Ancak ödemedikleri ve istediğim fiyatı vermedikleri için mağdur oldum. Benim evde bana zulüm ediyorlar. Kapıları tekmeliyorlar." şeklinde konuşmuştu.
#Bursa
Artık ne parası var, ne sağlığı ne de dostu...Eski çalışanı ünlü sunucuyu anlattı: Başına gelenleri izleyince çok ağladım
Gösteri dünyasında isim yapmak hiç kolay bir iş değil. Ama bunun daha zoru da var... Elde edilen şöhreti korumak... İşte işin bu ayrıntısı şöhreti bulmaktan bile daha zor.
#Wendy Williams
Kafes içindeki kadını kırbaçlamışlardı! Gece kulübündeki partiye baskın: 32 gözaltı
Beyoğlu’nda bir gece kulübünde düzenlenen partiye polis baskın yaptı. Yapılan sıradışı partide kafesin içerisinde köle gibi görülen kadına, partiye katılanların kırbaçla vurduğu ortaya çıktı. Yapılan baskında 32 kişi gözaltına alınırken emniyette işlemleri tamamlanan şüphelilerden 8’i tutuklandı.
#Beyoğlu
Beyoğlu'ndaki 'köleli' müstehcen partiye polis baskını: 32 kişi gözaltına alındı
Beyoğlu’nda bir gece kulübünde düzenlen sapık partiye polis baskın düzenledi. Polisi bile şaşkına çeviren baskında bir şahsın köle konumunda olduğu ve partiye katılanlar tarafından kırbaçlandığı görüldü. 32 kişinin gözaltına alındığı baskın anı kameraya yansıdı.
#İstanbul
Dilan Polat Sıla Doğu SON DURUM || Dilan Polat Sıla Doğu gözaltı süresi bitti mi, serbest mi bırakıldı? Son dakika 22 Ekim 2024 Dilan Polat Sıla Doğu olayı karar verildi!
Son dakika Dilan Polat Sıla Doğu olayı dündemde yer almaya devam ediyor. Daha önce haklarındaki kara para aklama iddiaları nedeniyle cezaevine giren ve tahliye edilen Dilan Polat Sıla Doğu öpüşme videosunun paylaşılması gündemde yer almaya devam ediyor. Videonun ardından Dilan Polat Sıla Doğu hakkında "hayasızca hareketler" suçundan resen soruşturma başlatıldı. Polat ve kardeşi Sıla Doğu ifadeleri alınmak üzere adliyeye götürüldü. Son dakika haberine göre bir eğlence mekanında gerçekleştirdikleri hareketleri gerekçesiyle haklarında 'hayasızca hareketler' suçundan soruşturma başlatılan Dilan Polat ve Sıla Doğu, çıkarıldıkları nöbetçi hakimlikçe adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. Dilan Polat Sıla Doğu gözaltı bitti mi? İşte son dakika Dilan Polat Sıla Doğu haberleri 22 Ekim 2024
#Dilan Polat Sıla Doğu
Dilan Polat ve Sıla Doğu hakkında soruşturma: Adli kontrol şartıyla serbest bırakıldılar
Dilan Polat ile kardeşi Sıla Doğu hakkında "hayasızca hareketler" suçundan resen soruşturma başlatıldı. Polat ve kardeşi Sıla Doğu ifadeleri alınmak üzere adliyeye götürüldü. Polat ve kardeşi, çıkarıldıkları mahkeme tarafından adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı.
#Dilan Polat
Rusya’da denizde sürüklenen bir kişi 67 gün sonra kurtarıldı
Rusya'da kardeşi ve 15 yaşındaki yeğeni ile birlikte balık avına çıkan ancak teknelerinin bozulması nedeni 67 gün boyunca denizde sürüklenen 46 yaşındaki Mikhail Pichugin, nasıl hayatta kaldığını hastane yatağında anlattı. İşte 9 haftada 50 kilo veren, yeğeni ve kardeşi gözlerinin önünde ölen adamın filmlere konu olacak kurtuluş hikayesi...
#Rusya
67 gün denizde sürüklendi: 50 kilo verdi, yeğeni ve kardeşi gözleri önünde öldü! "Tanrı beni kurtarmak için bir melek gönderdi"
Rusya'da kardeşi ve 15 yaşındaki yeğeni ile birlikte balık avına çıkan ancak teknelerinin bozulması nedeni 67 gün boyunca denizde sürüklenen 46 yaşındaki Mikhail Pichugin, nasıl hayatta kaldığını hastane yatağında anlattı. İşte 9 haftada 50 kilo veren, yeğeni ve kardeşi gözlerinin önünde ölen adamın filmlere konu olacak kurtuluş hikayesi...
#Rusya
Eyüpsultan’da motosikletliler kaçtı polis kovaladı! O anlar kamerada
Eyüpsultan'da, sosyal medyada yayınlamak için motosikletleriyle trafiği tehlikeye atan hareketler yapan 14'ü motosiklet sürücüsü, toplam 24 kişi polisin operasyonuyla yakalandı. Polisin geldiğini gören bazı sürücüler kaçmaya çalıştı. O anlar kameralara yansıdı. 14 motosiklet trafikten menedilirken, toplamda 251 bin lira ceza kesildi.
#Eyüpsultan
Yer İstanbul! Motosikletliler kaçtı polis kovaladı
Eyüpsultan'da, sosyal medyada yayınlamak için motosikletleriyle trafiği tehlikeye atan hareketler yapan 14'ü motosiklet sürücüsü, toplam 24 kişi polisin operasyonuyla yakalandı. Polisin geldiğini gören bazı sürücüler kaçmaya çalıştı. O anlar kameralara yansıdı. 14 motosiklet trafikten menedilirken, toplamda 251 bin lira ceza kesildi.
#Eyüpsultan