Bamya, lif yönünden zengin bir besin olmasının yanı sıra kalorisi de oldukça düşük. Bol miktarda A, B ve C vitaminlerini içeren bamya sağlık için vücut için faydalı gıdalardan. Yaz aylarının sağlıklı sebzelerinden olan bamyayı dondurucuda saklayarak kış boyunca tüketebilirsiniz. Peki bamya nasıl saklanır? İşte haşlamadan, çiğ bamyayı dondurucuda ve buzlukta saklamanın püf noktaları...
#Bamya Nasıl SaklanırTaze fasulye, lezzeti, faydaları ve az kalorisiyle yaz sofralarının gözdesi. Zeytinyağlı taze fasulyenin yanında cacık ve pilav da çok yakışıyor. Yazın nefis taze fasulyelerini dondurucuya koyarak kış aylarında da lezzetle tüketebilirsiniz. Peki taze fasulye dondurucuda saklanır? İşte pişmiş ve çiğ kışlık taze fasulyeyi dondurucuya ve buzluğa koymanın püf noktaları...
#Taze Fasulye