Ciris Otu Nasil Tulketilir

Çiriş Otunun Faydaları Nelerdir? Çiriş Otu Hangi Rahatsızlıklara İyi Gelir?

Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketmek şeklinde tanımlanmaktadır. Halbuki, vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve 50’ye yakın türde besin öğesinin, yeterli ve dengeli bir şekilde besinler yolu ile alınması gerekmektedir.