Çinko, bazı gıdalarda doğal olarak bulunan, diğerlerine eklenen ve besin takviyesi olarak bulunan temel bir mineraldir. Çinko ayrıca birçok soğuk pastilde ve soğuk ilaç olarak satılan bazı reçetesiz ilaçlarda bulunur. Peki nedir çinkoyu vücudumuz için bu kadar değerli kılan? Çinko eksikliği neden olur? İşte çinko eksikliği belirtileri ve hakkında tüm merak edilenler…
#Çinko Eksikliği BelirtileriSağlıklı ve kaliteli bir yaşam için, insanlar gerekli tüm mineral ve vitaminleri almalıdır. Hücre çoğalması ve büyümesi için gerekli olan çinko da insan sağlığı ve kaliteli bir yaşam için gerekli olan mineraller arasındadır. Bu nedenle çinko, her gün belli miktarda besinler aracılığıyla alınması gerekmektedir. Peki, çinko eksikliği nasıl giderilir? İşte, bulunduğu besinler ve çinko hakkında bazı bilgiler
#Çinko Nedir