Her 10 kadından 7'si cildindeki sorunlardan şikayetçi. İşte size yıpranan cildiniz, saçlarınız ve vücudunuz için ipuçları...
Clair Beardson, iyi beslenmenin bireyin sağlığı ve refahı üzerindeki olumlu etkilerini önemseyen bir uzman.
Cambridge Üniversitesi, 15 farklı ülkede 800 bin kişi üzerinde yürütülen 38 farklı araştırmayı analiz etti. Sonuç: Kandaki omega-3 seviyeleri bakımından balık yağı haplarını yutanlarla yutmayanlar arasında ciddi bir fark yok!
Kayısı çekirdeği tozu, siyah üzüm çekirdeği tozu, yulaf tanesi unu, pirinç unu, nişasta ve kil. Bütün bunlar bir araya geldiğinde güzel bir vücudun formülü ortaya çıkıyor!
