Bel Bolgesi

Hayatta denge ve uyum arayacağız

2 Ekim’de 10 derece Terazi burcunda Merkür’ün başrol oynayacağı yılın son Güneş tutulması meydana gelecek. İlişkiler, ortaklıklar, sosyal dengeyle ilgili konular önplana çıkacak. Daha detaylı düşünme eğiliminde olacağız.

Op. Dr. Hasan Çelik yazdı - Karın Estetiği: Sık Sorulan Sorular

.

Yılın ilk Ay tutulması ne getirecek? Denge ve adalet arayacağız

25 Mart’taki yılın ilk Ay tutulması ilişkiler, adalet ve denge konularını öne çıkarıyor. Etkisi 1 ay önce başlayıp tutulmadan sonra 1 ay daha devam edecek. İlişkilerimizi gözden geçirebilir, dengesizliklerle yüzleşebiliriz. Dünyada insan hakları, hukuk sistemi gibi alanlarda değişiklikler olabilir.

Yükselen estetik trend: Alın küçültme!

Alın genişliği kişiden kişiye değişmekle birlikte genel olarak kadınlarda 5-6 santim iken, erkeklerde ise 6-7 santim civarındadır.

Op. Dr. Hasan Çelik yazdı: İnatçı yağlanmalardan ‘liposuction’ ile kurtulun

Stresli çalışma hayatı ve her geçen gün artan “fast-food” beslenme şekli kilo alımı ve yağlanmanın başlıca sebebi. Bu inatçı yağlar en çok bel bölgesi, göbek çevresi ve basenlerde birikiyor.

Önce hayatımızı, sonra kendimizi güzelleştirelim

14 Ekim Cumartesi gerçekleşecek Güneş tutulması hayatımızda denge ve uyum arayışı içinde olacağımız bir süreci başlatacak. Bu tutulma dünyada şiddetli bir değişim ve dönüşüm yaşanmasına neden olacak olayları tetikleyebilir. Ülkemizdeyse gençlerin eğitimleriyle ilgili yatırımlar gündeme gelebilir.

Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur yazdı: Vücut şekillendirme ameliyatlarına ilgi büyük

Kadınlar için estetik plastik cerrahi, kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olan bir alan olarak ön plana çıkıyor. Vücut şekillendirme ameliyatları, özellikle son yıllarda büyük ilgi görüyor.

Gündemde ilişkiler var

Haftaya gökyüzünün desteğiyle çalışkan ve verimli bir enerjiyle başlıyoruz. Perşembe günkü dolunayla tepkilerimiz ve duygularımız abartılı olabilir. Fazla cesur davranabiliriz. Hafta sonuna doğruysa yeni flört olasılıkları yüksek.

Vücut tipine göre zayıfla

Hangi vücut tipine sahip olduğunuzu biliyor musunuz? Bu sorunun cevabı, vücudunuzun en çok hangi bölgesinden şikayetçi olduğunuzda gizli!

Dinçer Güner'den 2023 burç yorumları

Herkesin aklında yeni yılla ilgili planlar, bu planların gerçekleşip gerçekleşmeyeceğine dair endişeler var. Dinçer Güner, 2023’te hangi burcu neler bekliyor anlattı. Yengeçler ani bir kararla yurtdışına taşınabilir, Aslanlar bir anda istifa edebilir. Teraziler nisanda müstakbel eşleriyle tanışacak. Akreplerse uzun soluklu bir ilişkiye hazır olmalı. Burçlarla birlikte Merkür’ün gerilediği tarihler, evlilik, estetik ve diyete başlamak için en uygun günler...

Kahve bahane yağ yakımı şahane!

Dünya çapında üne sahip olan Türk kahvesinin tadı, köpüğü, kokusu, pişirilişi ve ikramıyla kendine özgü bir kimliği ve geleneği vardır. Ev hanımlarının yorgunluk ilacı, çalışanların molası, kız isteme merasimlerinin vazgeçilmezidir! ‘Kırk yıl hatırı’ olan Türk kahvesinin yağ yakımında da büyük etkisi vardır. İşte Türk kahvesinin 6 faydası...

Dinçer Güner’den yıllık burç yorumları: Boğa ve yükselen Boğa 2023

Yeni yılın ilk günleriyle beraber yakın çevrenizle yoğun bir iletişim içinde olacaksınız.

Dinçer Güner'den 2023 burç yorumları! Boğa Nisan 2023: Sağlığınızla yakından ilgilenmeniz gerekebilir

6 Nisan’da 16 derece Terazi burcunda Jüpiter etkili bir dolunay oluşacak. İş koşulları, günlük angarya ve el oyalayan işlerle uğraşmanız gerekebilir.

Vücut tipine göre kilo vermenin ipuçları

İdeal kilonuza ulaşmak ve hayal ettiğiniz vücuda sahip olabilmek için birçok diyet programı uyguluyorsunuz ama bir türlü olumlu sonuç alamıyorsunuz.

Yaşlılık ve bel ağrısı

YAŞLANAN, ömrü uzayan bir toplumuz.

Bel fıtığı olduğunuzu nasıl anlayabilirsiniz?

 BEL fıtığının günümüzde hemen hemen herkeste görülebilen bir sağlık sorunu olduğunu kaydeden Fizyoterepist Necdet Döner, “Bel fıtığı kişinin iş hayatını, sosyal hayatını ve kişinin yaşam kalitesini bozan bir durumdur. Her bel ağrısı bel fıtığıdır anlamına gelmemektedir” dedi.

Fıtık Kendiliğinden Geçer Mi? Bebeklerde Ve Yetişkinlerde Kasık Fıtığı Kendiliğinden İyileşir Mi

Vücudun farklı bölgelerinde yaşanan fıtık son dönemlerin rahatsızlıkları içerisinde gelmektedir. Özellikle günlük yaşamda önemli oranda sekteye uğratan ciddi hastalıklar arasında bulunur. Peki, fıtık kendiliğinden geçer mi? Bebeklerde ve yetişkinlerde kasık fıtığı kendiliğinden iyileşir mi tüm detayları ile derledik.

1 Aylık Hamilelikte Karın Ağrısı Olur Mu Ve Neden Olur?

Hamilelik dönemi boyunca farklı zaman dilimlerinde ağrı ve sancılar yaşanabilir. Ancak özellikle ilk aydan itibaren bunun olup olmayacağı pek çok kişinin merak ettiği konular içerisinde geliyor. Peki, 1 aylık hamilelikte karın ağrısı olur mu ve neden olur detayları ile derledik.

Sandoloz sakızı nedir ve nasıl kullanılır? Sandoloz sakızı faydaları ve zararları nelerdir

Sandaloz sakızı bir sakız türü olarak bilinmektedir. Faydaları ve kullanım alanı oldukça geniş bir üründür. İnsan sağlığı açısından pek çok faydalı kullanım alanı bulunmaktadır. Sandaloz sakızı sağlık açısından olan faydaları nedeniyle araştırılmaktadır. Bu sakız çeşidini pek çok alanda kullanmak mümkün olmaktadır. Sandoloz sakızı, sandaloz ağacının detaylarını sizler için derledik.

Son Dakika: Fenerbahçe'de 4 pozitif vaka! Mesut Özil'e ise faset eklem enjeksiyonu...

Fenerbahçe, 4 futbolcunun koronavirüs testinin pozistif çıktığını ve Mesut Özil'e bel bölgesi faset eklem enjeksiyonu yapıldığını açıkladı. Öte yandan sakatlıktan dönüş aşamasında olan Mert Hakan Yandaş'ın hazırlıklarına özel program dahilinde devam ettiği kaydedildi.

Vücudunuzu lazer yardımlı liposuction ile şekillendirin

Lazer lipoliz (liposuction) hakkında bilgiler verenOp. Dr. Görkem Çalışkan, liposuctionın kilo vermeyöntemi olmadığını belirterek, hedefin sıkılaşmakve vücut hatlarının düzeltilmesi olduğunu söyledi.

Yeniayda başrol Mars'ın!

6 Ekim’de Terazi burcunun 13’üncü derecesinde başrolünü Mars’ın üstlendiği bir yeniay meydana gelecek. Yeniayda aynı zamanda Algorab sabit yıldızı etkin olacak. Bu yıldız gecikmeler, fiyaskolar ve konuların yanlış bir şekilde ele alınmasıyla ortaya çıkan sorunlara işaret eder.

Reverse barbell curl nedir, ne işe yarar ve nasıl yapılır? Reverse barbell curl hareketi hangi kasları ve nereyi çalıştırır?

Birçok insan spor hareketi olarak Reverse Barbell Curl egzersizinin ismini ve yapılışını görmüştür. Kollarda oluşan o belirgin damarların sebebi bu Reverse Barbell Curl hareketidir. Reverse Barbell Curl hareketi sporcuların vazgeçilmez ön kol hareketlerindendir. Kas kazanmayı isteyen insanlar bu hareketleri hep merak etmiştir daha büyük ve güçlü kollar için bu hareket merak edilmiştir. Reverse Barbell Curl ile ilgili bilgileri hazırladık. Bunlar Reverse Barbell Crul Nedir? Reverse Barbell Curl ne işe yarar? Reverse Barbell Curl nasıl yapılır? Reverse Barbell Curl hangi kasları çalıştırır? Reverse Barbell Curl faydaları nelerdir tüm detayları ile derledik.

Dorsalji nedir, Tıp dilinde dorsalji ne anlama gelir? Dorsalji tipleri ve tedavisi

Dorsalji halk arasında bilinen tabiriyle sırt, kemik ve kas ağrısıdır. Ağrı ile birlikte sırtta sıcaklık ve yanma hissi, uyuşma ve karıncalanma gibi semptomlar da ortaya çıkabilir. Dorsalji’nin pek çok çeşidi olduğu gibi her biri farklı bölgede görülmektedir. Dorsalji tedavisi için hangi tip olduğunun teşhisi oldukça önemlidir. Peki, Dorsalji nedir, Tıp dilinde dorsalji ne anlama gelir? Dorsalji tipleri ve tedavisi.

Şınav Nasıl Çekilir Ve Faydaları Nelerdir? Erkek Ve Kadın İçin Şınav Teknikleri

Şınav çekme eylemi, en eski nitelikteki egzersiz hareketlerinden bir tanesini oluşturur. Şınav çekmek oldukça doğal bir hareket çeşidi olmasından dolayı insanlar tarafından sıklıkla tercih edilen spor hareketlerinden biridir. Bütün bedenin çalışmasını sağlayan ve bir çeşit vücut ağırlığı egzersizi olan şınav çekmek, özellikle omzun, göğsün, alt bedenin ve karnın çalışmasını ağlayan en etkili özellikteki hareketler arasında yer alır. Şınav çekmenin nasıl olduğunu ve erkekler ile kadınlar için şınav tekniklerinin neler olduğunu sizler için derledik.

Fileto nedir, nasıl çıkarılır? Levrek fileto nasıl yapılır? Filetonun incelikleri

Fileto, kasaplık hayvanların sırtında, bel bölgesi boyunca iki yanlarında bulunur. Fileto çıkarmak dikkat ve özen gerektirir. Fileto çıkarma işlemini en doğru şekilde gerçekleştirilmesi için ilk nokta doğru bıçak seçimidir. Peki, fileto nedir, nasıl çıkarılır? Levrek fileto nasıl yapılır? İşte fileto yapımının incelikleri...

Pankreas Nedir Ve Nerede? Pankreas Ne İşe Yarar Ve Görevleri Hakkında Bilgi

İnsan vücudunda yer alan her organın ayrı ayrı bir işlevi bulunmaktadır. Bunun için de organlarının nerede olduğunu ve hangi işlevleri yaptığını bilmek çok önem taşımaktadır. Pankreas da en çok merak edilen organlar arasında yer almaktadır. Pankreas nedir ve nerede? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.

Terazi burcundaki dolunay bize neler getirecek?

Normal şartlar altında bizi oldukça ‘nazik’ bir dolunayın beklemesi gerekirdi. Ama bu sefer öyle olmayacak. Çünkü dolunayın yöneticisi olan Venüs zararlı olduğu Koç burcunda. İlişkilerde çekişmeler artabilir, ortaklıklarda finansal sorunlar ortaya çıkabilir, güzellikle ilgili konularda istediğimiz sonuçları elde edemeyebiliriz.