Artan Yemeklerle Neler Yapilabilir

Tasarrufu bir yaşam biçimi haline getirenler için artan yemeklerle yapılabilecek tarifler

31 Ekim tarihi dünyanın dört bir yanında Tasarruf Günü olarak kutlanıyor. Ancak tasarruf, sadece bir günle sınırlanabilecek bir şey değil, tam aksine yaşam biçimi haline getirmemiz gereken bir olgu. Özellikle 820 milyon kişinin açlıkla mücadele ettiği günümüzde gıda tasarrufu çok kritik. Biz de sizin için artmış yemeklerinizi değerlendirerek yapabileceğiniz birkaç yemeği tarifini derledik. İşte pratik ve leziz fikirler…

Ramazanda Beslenme Nasıl Olmalı? Sağlık Bakanlığı Ramazan Ayı Beslenme Önerileri

Ramazan ayında beslenme düzeni ruhsal ve bedensel zinde hissetmek için büyük önem taşıyor. Uzun saatlerce yaşanan açlığın metabolizmayı kötü etkilememesi için Sağlık Bakanlığı tarafından bazı beslenme önerileri yayımlandı. Peki, Ramazanda nasıl beslenmeli, iftar ve sahurda neler yemeli? İşte, Ramazanda beslenme önerileri...