Prof. Dr. Berkan Reşorlu
Erdal Fernergiz
Ayşegül DOMANİÇ YELÇE
Son Güncelleme:
Karpuzlu besleyici salata tarifi
Yağsız protein deposu tavuk ile karpuzu bir araya getiren bu salata tarifi, lezzetten ödün vermeden sağlıklı beslenmek isteyenleri çok mutlu edecek. Dahası karpuzlu besleyici salatayı birkaç dakika içinde şipşak hazırlayabilirsiniz.
- 4 - 6 Kişilik
- 30-60 dk
Yapımı için malzemeler
- 1 büyük dilim karpuz
- 1 parça jülyen doğranmış tavuk göğsü
- 2 adet salatalık
- 1 adet domates
- 3 dal yeşil soğan
- 2 yemek kaşığı haşlanmış mısır
- Sosu için
- Sirke
- Limon suyu
- Zeytinyağı
- Tuz
Karpuzlu besleyici salata tarifi Nasıl yapılır?
Karpuzu küp küp dilimleyin. Tavukları ızgarada pişirin. Sebzeleri orta boyutta doğrayın.
Sosu için malzemeleri damak lezzetinize göre ayarlayıp hepsini harmanlayın.