Haber Giriş: 29 Kasım 2018 - 11:06 | 29 Kasım 2018 - 16:39

Daha fazla karnabahar yemek için sebep arayanlara nefis yemek tarifleri

Karnabahar tam bir C vitamini ve folik asit deposu. Üstelik metabolizmayı hızlandırıyor ve içindeki maddeler sayesinde vücudu en yaygın türler olan meme, mide ve kalın kolon kanserine karşı koruyor. Fakat siz bütün bu faydalarına karşın halen karnabahar yemek için bir sebep arıyorsanız, aşağıda sekiz tanesini bulabilirsiniz. Hepsi de çok lezzetli olan karnabahar tariflerimiz için sizi birazcık aşağı alalım.

Karnabaharla yapabileceğiniz hem doyurucu hem de besleyici bir çorba.

Tahin ve karnabaharın eşsiz uyumu... Hem lezzetli hem de pratik...

Hafif, sağlıklı ve lezzetli bu tarif akşam yemeklerinizi lezzetlendirecek.

Görüntüsü ve lezzetiyle herkesi tatmin eden bu tariften vazgeçemeyeceksiniz.

Karnabaharı çocuğunuza yedirmekte zorlanıyor musunuz? Bu tarif ufaklığın iştahını açacak.

Zeytinyağlı karnabahar ile hafif bir akşam yemeğine ne dersiniz?

Ünlü şeflerin elinden çıkmış gibi görünen, damak tadınızı geliştirecek bir yemek arıyorsanız doğru yerdesiniz.

Tadına bakanların malzemesinin karnabahar olduğunu anlamayacakları bir tarif...

Karnabaharın detoks etkisi en güçlü sebzelerden biri olduğunu biliyor muydunuz?